Дети часто плачут — факт. Причем чем меньше ребенок, тем нормальнее воспринимаются его слезы, и тем больше у него поводов для расстройства. Младенец плачет от усталости или голода, тоддлер — из-за того, что его штаны недостаточно синие, а печенька сломалась пополам.
С детьми постарше дело обстоит немного сложнее — родители не всегда могут понять, с чем связаны детские слезы, и как на них реагировать.
Давайте начнем с семи самых частых причин, по которым плачут дети, и с того, что они хотят вам сообщить при помощи своих слез.
Когда ребенок (с взрослыми, впрочем, это работает точно так же) переутомился, в его организме выделяется дополнительный адреналин и кортизол, которые помогают ему оставаться в тонусе — те же гормоны, которые обычно выделяются в стрессовой ситуации. Эти гормоны делают нас более нервными и слезливыми. Поскольку те части мозга ребенка, которые отвечают за самоконтроль и управление эмоциями, еще только развиваются, ему сложно контролировать себя в состоянии сильной усталости.
- Что делать?
- Как только вы поняли, что слезы и капризы вашего ребенка связаны с усталостью, не пытайтесь о чем-то с ним договориться или убедить ребенка в том, что он просто устал.
- «Просто уложите его спать так быстро, как это возможно»,
- — говорит клинический детский психолог Эйлин Кеннеди-Мур.
- У усталых детей нет ресурсов для того, чтобы справляться с какими-либо сложностями, так что нет смысла что-то обсуждать и проговаривать.
«Если такое происходит часто, возможно, вам надо пересмотреть свой подход к детскому сну, — говорит клинический психолог Дон Хюбнер. — Возможно, вам надо ограничить экранное время перед сном или добавить больше времени на то, чтобы успокоиться и настроиться на отдых».
Согласно различным исследованием, от 10 до 35 процентов людей более восприимчивы к звуку, свету и другим внешним раздражителям, чем все остальные.
В детском возрасте они могут перевозбудиться и расплакаться в любых хаотичных и неподдающихся контролю ситуациях, например, во время дней рождения.
Это не является каким-то отклонением или расстройством, это просто особенность психики, которую надо принимать во внимание.
Что делать?
Напомните себе о том, что плакать — полезно.
«Нам часто кажется, что наша задача — как можно скорее успокоить ребенка, но это заблуждение, — говорит Хюбнер. — Ваш ребенок делится с вами своими сильными переживаниями, так что вместо того, чтобы попытаться остановить его слезы, помогите ему разобраться в том, что с ним происходит, например, сказав: «Это было тяжело. Ты очень расстроился. Я рядом. Я тебе помогу»».
Когда дети плачут от боли, они плачут громче, сильнее, с меньшим количеством перерывов, в то время как плач от дискомфорта и усталости обычно более прерывистый и низкий, объясняет специалистка по статистике Калифорнийского Университета Ариана Андерсон.
К 3–4 годам дети могут плакать от предвкушения боли, говорит Кеннеди-Мур: «Теперь они способны заглянуть в будущее и представить, что, например, вытаскивать занозу или делать прививку — это больно».
Что делать?
Успокаивающие прикосновения или объятия помогут запустить выработку окситоцина, который в данной ситуации выступит обезболивающим средством. В случае падения или ушиба вам также поможет пакет со льдом, чтобы уменьшить болевые ощущения и припухлость.
Если ваш ребенок боится будущей боли, то вы можете помочь ему подготовиться и снять стресс:
Подробнее о том, как примирить ребенка с неизбежными уколами, мы писали здесь.
Так же, как и взрослые, дети нередко испытывают злость одновременно с голодом, когда уровень сахара у них в крови резко понижается (не забывайте о том, что детям рекомендуется есть не реже чем раз в три-четыре часа — это три приема пищи и два перекуса в день, согласно рекомендациям американской Академии питания и диетологии).
Когда топлива не хватает, все процессы мышления, обучения и эмоциональной регуляции замедляются.
Что делать?
Если вы заметили, что ваш ребенок сильно чувствителен к голоду, не забывайте брать с собой перекусы, куда бы вы ни отправились. Вы даже можете держать несколько «экстренных» батончиков в своей машине.
«Маленькие дети, в отличие от взрослых, не способны терпеть голод и дожидаться момента, когда они смогут поесть, так что они склонны ныть и скандалить, когда их бензобак опустел», — говорит Хюбнер.
Если вы знаете, что ваш ребенок каждый раз страдает, пока вы готовите ужин, выдайте ему какие-нибудь «стартеры» — например, морковь или кусочки яблока. И лучше не спрашивайте своего голодного ребенка, что он хочет есть. Просто предложите ему то, на что он точно согласится.
Не забывайте о том, что в таком состоянии ребенок не способен здраво рассуждать, и предлагая ему выбор, вы только усиливаете напряжение.
Примерно к трем годам у детей начинает развиваться эмпатия по отношению к другим людям, и они могут плакать из-за того, что сделали кому-то больно или в чем-то провинились. Такая реакция может быть как признаком искреннего раскаяния, так и бессознательной попыткой избежать наказания. Еще одна причина виноватого плача — чувство страха.
«Ваш ребенок думает: «А что, если ты больше не будешь меня любить, раз я сделал что-то плохое?»» — объясняет директриса развивающего центра для тоддлеров при колледже Барнард Това Кляйн.
Что делать?
Научите ребенка тому, как он может искупить свою вину и двинуться дальше. Например, если он сломал Lego-замок своей сестры, спросите его: «Что ты можешь сделать, чтобы исправить ситуацию?» Возможно, он предложит восстановить его вдобавок к тому, чтобы просто попросить прощения — или вы можете подтолкнуть его к этой идее.
Страх — это совершенно нормальная и здоровая эмоция, которая помогает людям выживать. Младенцы и тоддлеры часто плачут, когда что-то их пугает.
«Вещи, которые происходят непредсказуемо и внезапно, пугают ребенка, потому что он не успевает в них разобраться», — говорит Хюбнер. Именно поэтому бегущая на них кошка или собака или резкий звук перфоратора могут вызвать у детей слезы.
К трем годам у ребенка развивается фантазия, и он может начать бояться того, чего не боялся до этого — например, темноты.
Что делать?
Сочувствуйте, даже если детский страх кажется вам совершенно бессмысленным (например, он боится того, что на него посмотрел незнакомец, или того, что фен слишком громко гудит).
«С точки зрения работы мозга, ребенку очень помогает знать, что его слышат, — отмечает Хюбнер. — Подумайте сами: когда вы из-за чего-то переживаете, а кто-то пытается преуменьшить вашу проблему или немедленно пытается ее решить, вы можете почувствовать себя только хуже».
Ох уже эти обжигающие слезы рассерженного ребенка! Каждый раз, когда ваш тоддлер или дошкольник топает ногами, кричит и хлопает дверями, помните о том, что в этом возрасте дети почти не умеют контролировать свои эмоции, отмечает Кляйн. Слезы ярости могут появиться из-за того, что происходит что-то несправедливое, когда что-то помешало их планам, или когда они не получили того, что хотели.
«Те зоны мозга, которые позволяют ребенку проявлять гибкость, еще находятся в стадии развития, — указывает она. — Крики — это импульсивная реакция, а не выбор». Даже в возрасте 8–9 лет дети все равно не обладают таким самоконтролем, как взрослые.
Что делать?
Скажите ребенку: «Ты сердишься. Ты хотел надеть свои сандалии, но на улице слишком холодно». Эмпатия поможет ребенку успокоиться независимо от того, что вызвало слезы.
Первое, что вы можете сделать для того, чтобы унять детские слезы — это сохранять спокойствие. Это проще сказать, чем сделать, и если детский плач вызывает у вас раздражение, то вы можете попробовать прибегнуть к одной из перечисленных в этой статье техник.
Базовый принцип прост — сделайте шаг назад, возьмите короткий перерыв, подышите, напомните себе о том, что перед вами — всего лишь ребенок, который не может контролировать свои эмоции.
Итак, вот как можно успокоить плачущего ребенка (если причина его слез кроется не в утомлении или голоде — в этом случае необходимо как можно быстрее удовлетворить его потребность).
Не спешите переходить к действиям. Выслушайте своего ребенка, разберитесь в том, что случилось, и только потом пытайтесь решить его проблему.
«Взрослые часто хотят как можно быстрее преодолеть ту часть, что связана с эмоциями, чтобы поскорее найти решение, но дети не могут вас услышать до тех пор, пока вы не выслушаете их», — говорит Кеннеди-Мур.
Некоторые дети лучше успокаиваются, когда их обнимают, а вот другим наоборот больше нравится быть в одиночестве. Так ваш ребенок учится успокаиваться самостоятельно.
Не заставляйте ребенка чувствовать себя так, как будто он наказан за свои слезы — спросите его, хочет ли он, чтобы ему организовали уютное «гнездо» из одеял на диване, или, может быть, ему достаточно побыть одному в своей комнате.
Побрызгать холодной водой или приложить что-нибудь холодное ко лбу, глазам или щекам ребенка может быть полезным для того, чтобы помочь ему выйти из особенно сильного эмоционального штопора.
Ощущение холода помогает успокоиться и снизить эмоциональный накал. Не забудьте спросить у ребенка разрешения, прежде чем сделать что-то подобное.
Некоторые дети часто плачут, потому что для них это способ сбросить напряжение и избавиться от лишних эмоций. «Смех в этих целях также эффективен, так что встройте буйные игры, танцы или догонялки по дому в свою повседневную рутину», — советует Хюбнер.
Независимо от того, по какой причине плачет ваш ребенок, и какой способ успокоения вы выберете, главное помнить, что слезы — это совершенно нормальная реакция на самые разные события и состояния, независимо от пола и — в большинстве случаев — возраста ребенка. Плач помогает сбросить напряжение, пережить сложные эмоции и выразить то, что по-другому выразить никак нельзя, а потому он важен и нужен как детям, так и взрослым.
Отчего ребенок плачет. Почему плачет новорожденный: как успокоить малыша
В вашей семье радостное событие — родился долгожданный наследник! Счастливый папа встречает у дверей роддома улыбающуюся маму, держащую в руках сверток, перевязанный голубой или розовой лентой… И вот наконец все семейство дома. Остались позади месяцы томительного ожидания, тяготы родов…
Но уже на следующий день появляются новые проблемы. Юный член семьи ведет себя непредсказуемо. Родители непрерывно задаются вопросом: как определить, отчего ребенок плачет? Он голоден, или у него болит животик? Может быть, ему жарко или холодно? А вдруг он болен?
Что делать, как успокоить кроху? Неужели в любом случае нужно сразу же давать ему грудь?
Конечно, нет! У всякой матери постепенно вырабатывается чутье на собственного ребенка, благодаря чему она может практически сразу определить, что малышу нужно в данный момент.
Наиболее чуткие и заботливые отцы тоже могут прийти к полному взаимопониманию с ребенком.
Но обычно мать проводит с малышом гораздо больше времени, к тому же, она кормит его грудью, благодаря чему между ними устанавливается совершенно особый контакт.
Правда, для того, чтобы такой контакт установился, требуется некоторое время. Обычно это происходит не позднее трехмесячного возраста. Поэтому многим родителям третий месяц жизни малыша кажется значительно легче первых двух.
В первые дни и недели мама и новорожденный привыкают друг к другу. Заботливая мать учится понимать и реагировать на сигналы, подаваемые малышом. С каждым новым днем ей требуется все меньше времени на распознание и правильную интерпретацию этих сигналов. А малыш, видя, что его понимают, становится спокойнее и меньше плачет.
Причины детского плача
Безусловно, каждый ребенок индивидуален. И все же существует ряд общих принципов, по которым можно определить, чего он хочет в данный момент. В первое время, пока мама еще только учится понимать своего ребенка, знание этих тонкостей особенно актуально.
Легче всего догадаться, когда малыш плачет от голода. Чтобы убедиться в этом, достаточно согнутым мизинцем коснуться уголка его рта — если новорожденный сразу поворачивает голову и открывает рот — значит, он голоден и его нужно покормить.
Если ребенку холодно или жарко — он будет протяжно хныкать. В этом случае нужно пощупать не пальчики, а запястья малыша — если они холодные, укрыть потеплее, если горячие и потные — малютку стоит раздеть. Перегрев дети переносят гораздо тяжелее, чем переохлаждение, и это всегда стоит иметь в виду, одевая кроху.
Колики в животике
Самой тяжелой проблемой первых месяцев почти во всех семьях становятся боли в животике. Мало кому удается избежать этой напасти. Причина этих болей, буквально изводящих и малыша, и его родителей, в несовершенстве желудочно-кишечной системы новорожденного, которая только начинает осваиваться со своей новой ролью.
От боли в животе малыш пронзительно кричит. При этом он дрыгает ножками, и буквально заходится от крика. Все лицо его становится красным, почти до синевы. Перепутать этот крик с чем-то другим практически невозможно.
Редко за короткое время какое-либо средство может избавить ребенка от колик. Материнская грудь иногда помогает, но если приступ случился вскоре после кормления, не стоит особо рассчитывать на это средство.
Некоторым детям может помочь газоотводная трубочка. Приобрести ее можно в аптеке.
Для проведения процедуры малыша надо уложить на бочок, тонкий конец трубочки, смазанный вазелином, ввести в задний проход примерно на сантиметр, а другой опустить в стакан с водой.
Если причина боли в газах, скопившихся в кишечнике, то вскоре вы увидите пузырьки воздуха. Иногда трубочка стимулирует стул, что тоже приносит облегчение младенцу.
Однако газоотводной трубочкой не следует злоупотреблять. Если приступы боли случаются часто, можно попробовать массаж живота, который также стимулирует выведение газов из кишечника.
Массаж производится мягким надавливанием на живот вокруг пупка. Мысленно нарисуйте на животике подкову, концы которой направлены вниз.
Движения вашей руки должны следовать этой траектории по направлению часовой стрелки.
Хорошей профилактикой газообразования служит отрыгивание воздуха в процессе и сразу после кормления.
В перерыве, когда меняете грудь, и после окончания кормления подержите малыша несколько минут вертикально на вашем плече.
Это позволяет предотвратить не только образование газов, но и срыгивание молока, которым страдают многие дети. Но справедливости ради надо сказать, что и эта мера далеко не всегда позволяет избежать болей в животе.
Если массаж и трубочка не помогают, возможно, причина боли не в газах. Попробуйте положить малыша животиком на теплую грелку, завернутую в пеленку. Однако проследите, чтобы грелка не была слишком горячей.
Многим детишкам помогает также теплый чай из фенхеля или укропная вода.
Но вот вы перепробовали все способы, а ваш драгоценный малыш продолжает заливаться криком. Тогда вам остается только уповать на время, которое, как известно, лечит, и постараться облегчить малютке страдания. Подержите его на руках, покачайте, потанцуйте с ним.
Некоторым детям приносят облегчение вальсирующие движения, другим нравится что-то вроде марша. Попробуйте разные позы — подержите кроху вертикально, горизонтально, животиком вниз.
Хорошо помогает положение, при котором головка малыша покоится на сгибе вашего локтя, а ваша рука поддерживает его под животик, одновременно работая в качестве грелки.
После двухмесячного возраста у вашего карапуза появляется новая причина для крика. Теперь ваш ребенок часто плачет оттого, что он устал, и не может самостоятельно уснуть. Он еще не умеет снимать накопившееся психологическое напряжение без помощи мамы или папы. Для успокоения ему требуется либо материнская грудь, либо плавное покачивание на руках, либо песенка…
Не бойтесь избаловать ребенка, покачайте его, спойте ему колыбельную. У спокойной матери ребенок тоже растет спокойным и уравновешенным. Через пару месяцев он научится самостоятельно засыпать, и укачивание больше не потребуется. Но для этого он должен быть твердо уверен, что когда ему плохо, тревожно, беспокойно, мама всегда придет на помощь.
Плач от голода
В возрасте около трех месяцев появляется новая напасть. Голодный малыш внезапно перестает сосать, и заливается громким криком. Мама часто не может понять, в чем же причина столь неожиданного поведения.
Наиболее вероятно, что в этот период начинается рост зубов, которые прорежутся еще нескоро, и пока не видны, но уже дают о себе знать.
Это предположение подтверждается тем, что именно в трехмесячном возрасте у детей усиливается слюнотечение, вызывающее так называемую «слюнную сыпь» — красные прыщики вокруг рта.
Чем же помочь ребенку, если кормление причиняет ему боль?
Попробуйте кормить в затемненной комнате, постарайтесь, чтобы вокруг было тихо, и никто вам не мешал. Иногда приходится кормить стоя и покачиваясь — плавные ритмичные движения успокаивают младенца. Если он продолжает отказываться взять грудь, походите, потанцуйте с ним, пока он немного успокоится, а потом снова приложите к груди.
Не паникуйте. Первое, что приходит маме в голову в такой ситуации, — что у нее испортилось молоко, стало горьким, и малыш окончательно отказывается от груди. Ни в коем случае нельзя поддаваться таким настроениям.
Внимательная мама заметит, что криком сопровождается не каждое кормление, а только некоторые в течение дня, обычно в одно и то же время. Во время ночных кормлений такое бывает редко.
Обычно кризис длится две-три недели, а потом бесследно проходит.
Надеюсь, что эти советы помогут вам вместе с малышом преодолеть все трудности и научиться понимать друг друга.
>Самой тяжелой проблемой первых месяцев почти во всех семьях становятся боли в животике. Мало кому удается избежать этой напасти. Причина этих болей, буквально изводящих и малыша, и его родителей, в несовершенстве желудочно-кишечной системы новорожденного, которая только начинает осваиваться со своей новой ролью.
Я уже почти папа.
Исследовав различные Интернет-ресурсы я понял, что проблема в дисбактериозе, который может появиться у мамы (и как следствие у ребенка, получающего материнское молоко с пониженным количеством необходимых микроорганизмов) до или после родов из-за неправильного питания или приема антибиотиков.
Таким образом могу попробовать посоветовать (я не врач) включение в рацион мамы бифидосодержащие кефиры и йогурты(обязательно с «живыми» микроорганизмами, т.е.
продукты без консервантов и малого срока хранения) и БИФИЛИН для ребенка: БИФИЛИН — кисломолочная адаптированная смесь с бифидобактериями и предназначена для питания детей раннего возраста от 0 до 3-х месяцев. (см. http://www.sunduk.ru/Emos/Lectures/Disb01.htm, http://www.sunduk.ru/Emos/Lectures/Disb02.htm, http://www.sunduk.ru/Emos/Lectures/Disb03.htm ). Жду ответов и советов от мам, пап и врачей.
2001-01-27, Врадимир
нашей дочке три месяца и постоянно плачет, даже не плачет, а просто кричит и совсем не сходит с рук.Врачи говорят, что все нормально, в этом теперь меня убедила и уважаемая Анна Меняева. нет повода для беспокойства, иногда можно давать капли парацетомола — обезбаливает и успокаивает, но не часто.
А еще когда она родилась у нее была температура 37 постоянно, пришлось сдавать все анализы, мочу и даже кровь у новорожденного. Оказалось,что это нормально, только зря мучали ребенка, поэтому если у вашего ребенка небольшая температура, такое бывает, не беспокойтесь.
Мы с Робертой желаем всем самого лучшего.
2008-12-17, Лариса Большое спасибо Анне Миняевой за статью, а так же всем, кто высказывался! Нашему малышу 3 недели, главная проблема — животик. Иногда помогает такой способ: я кладу малыша на животик к себе на грудь.Может кто сталкивался, нам сказал доктор, что у малыша тремор(?) конечностей и чтобы мы обратились к нервопатологу. Другой врач сказал, что в этом возрасте это нормально. Кто прав???Олег 4.11.02 2002-11-05, олег
Для облегчения болей в животике мы оборачивали животик малыша теплым пуховым платком, помогало. Когда в 2-3 месяца начинались проблемы со сном, без укачивания не засыпала, меня пугали, что буду укачивать до двухлет. Но когда она стала активно ползать и уставать, стала засыпать сама, укачивание прекратилось. Не бойтесь избаловать своего малыша, держите его побольше на руках.
2001-01-28, Полина По Московским роддомам разгуливает стафилокок (преим.золотитстый-stafilococcus aureus). Если ребёнок страдает коликами — не пожалейте 360 руб- сдайте анализ стула в НИАРМЕДИК+ при ин-те Гамалеи на одноимённой улице!Определив чувствительность нежелательной кишечной флоры к бактериофагам, вы максимально мягко избавите ребёнка от неё.
Антибиотики- крайняя мера.
2001-02-25, Сергей
Очень полезная статья. У нас тоже месяца в три было такое, что ребенок в определенные часы дня не ел, совсем не ел. Поест в 10 утра и до 17 вечера. Я в ужасе была, а педиатр мне толкового ответа дать не смогла. Посмотрела ротик на наличие язвочек и сказала, что все в порядке. Потом эта странность прошла. Хоть буду теперь знать, что это было.
2004-03-17, Аня
Вообще говря, дисбактериоз — серьезное заболевание, которое надо лечить не просто какими-то бактериями. Прежде всего нужно сдать анализ, чтобы узнать, какие у ребенка есть вредные бактерии и каких не хватает полезных. А уж после этого — лечить.Но это болезнь, а колики в животике бывают и не связаны с дисбактериозом.
2001-01-27, Эхомама
Всего 23 отзыва Прочитать все отзывы.
Кризис 7 года жизни
Каждый скачок физического и психологического роста у детей сопровождается особым переходным периодом – кризисом. В семь лет ребенок встает на очередную ступень развития. Дошкольник становится школьником, меняется его социальный статус.
Появляются новые обязанности, взрослые начинают выдвигать другие требования, другим становится режим дня. Психика переживает потрясение, которое сопровождается переживаниями, сменой привычного поведения, сложностями с коммуникацией.
Поэтому в возрастной психологии у детей выделяют кризис 7 лет.
Когда игры меняются на активное обучение, меняется круг общения и формируется другая социальная роль, ребенок становится непослушным, упрямым, раздражительным.
Признаки кризисного состояния психики могут проявляться в возрасте с пяти до восьми лет.
Чтобы помочь правильно преодолеть этот сложный этап и занять новую социальную позицию, родители должны вовремя распознать кризис и правильно на него отреагировать.
Суть и особенности
Основная характеристика психологического кризиса 7 года жизни – это стремительное приобретение новых черт, которые характерны для взрослых. Психика малыша теряет наивность и открытость, а внутренний мир становится более сложным. Он учится анализировать поступки окружающих и их причины, начинает обдумывать свои слова, может скрывать настоящие мотивы собственных поступков.
Переход из дошкольного возраста в школьный требует от ребенка совершенно новых для него действий: поиска своего места среди одноклассников, адаптации в непривычном круге общения.
Новоиспеченный школьник сравнивает свои успехи с достижениями других детей, мирится с утратой лидерских позиций, находит свои сильные и слабые стороны, впервые сталкивается с критикой, конкуренцией и даже насмешками.
Это удар по детской самооценке, который может стойко выдержать далеко не каждый малыш.
Ребенку приходится быстро взрослеть, так как во многих новых ситуациях он может рассчитывать только на себя. Для этого нужно быстро развивать самостоятельность, учиться принимать решения. Чтобы справляться с новыми задачами, организм стремительно набирает силу, выносливость, координацию.
В связи со спецификой воспитания мальчики и девочки проживают кризисный период по-разному:
- Кризис 7 лет у мальчиков проявляется в неусидчивости, отсутствии концентрации, чрезмерном чувстве соперничества. Им нужно выплескивать энергию, поэтому уроки и домашние занятия для них кажутся непреодолимым препятствием. Необходим четкий распорядок дня, дисциплина, и спорт, который поможет тренировать выдержку и расходовать энергию.
- Кризис 7 лет у девочек выражается в агрессии, которая проявляется в домашней обстановке. Девочки часто бывают отличницами и гордостью класса, а наедине с родителями проявляют накопленную раздражительность, которая выливается в истериках. Причина кроется в грузе обязанностей, с которыми ребенку сложно справляться. Родителям нужно проявлять максимум внимания к жизни девочки, разговаривать по душам, обсуждать ее чувства и эмоции.
Причины
Кризисный период у семилеток не случайно совпадает со школьной адаптацией. Внутренние изменения психики в основном обусловлены именно сменой социальной роли ребенка, новыми видами деятельности и обязанностями. В целом причины кризиса можно разделить на три группы:
- Прием новой социальной роли. Ребенок занимает важную социальную роль и становится школьником. Вместе с ролью он принимает и новые обязанности: учебу, отсиживание уроков, соблюдение режима, выполнение домашних заданий. При этом малыш становится одноклассником, участником совместного обучения и игр, дружбы, симпатий, конкуренции. Требования к нему растут, и он, в свою очередь, начинает предъявлять претензии к окружающим.
- Утрата детской непосредственности. Непосредственные ситуативные реакции, которые характерны для малышей, быстро теряются в связи с необходимостью занять новую социальную роль. Поэтому резко появляются атрибуты «взрослости»: самостоятельность, принятие решений, оценка ситуаций. Причины поступков ребенка не всегда понятны, действия могут казаться нелогичными, так как он скрывает их мотивы.
- Осознание внутренних переживаний. Малыш начинает осознавать свое внутреннее «я» и изучать собственные эмоции. Помимо физиологических потребностей, начинает чувствовать психические нужды. Понимает, что хорошие оценки нужны для того, чтобы не разочаровать родителей, получить похвалу учителя, самоутвердиться среди сверстников. Но все не так однозначно. Ведь с одной стороны хочется гулять, а с другой – нужно оправдать надежды старших. Постоянная необходимость выбора также становится серьезной причиной кризиса самосознания.
Симптомы кризиса 7 лет у ребенка
В этот период даже самый спокойный и послушный малыш может превратиться в настоящего домашнего тирана, капризного и раздражительного. Особенности проявления кризиса 7 лет чаще всего заключаются в том, что ребенок:
- не выполняет просьбы, не слушается;
- капризничает, упрямится;
- выражает протест, недовольство, паясничает и грубит;
- не воспринимает критику, на замечания выдает крайне отрицательные реакции;
- пытается казаться взрослее, стремится общаться со старшими ребятами, избегает младших;
- осознанно поступает наперекор взрослым;
- обесценивает то, что раньше казалось ему важным;
- подвержен перепадам настроения.
Для диагностики кризиса 7 лет необходимо, чтобы у ребенка четко проявлялись как минимум четыре-пять признаков. В противном случае речь идет не о кризисном периоде, а о локальной конфликтной ситуации.
Продолжительность
Кризис не начинается ровно тогда, когда малышу исполняется семь лет. Нельзя приписывать его начало и первому дню учебы в школе. На самом деле все гораздо сложнее.
Подготовка к школе начинается заранее, и уже к концу детского сада занятия становятся сложнее, а воспитатели – требовательнее. Ребенок ощущает изменения и нарастающее давление, поэтому первые психические предпосылки могут возникать в возрасте пяти-шести лет. Однако есть и другая категория деток, которые начинают осознавать тяжесть новой ноши уже после того, как начинается учеба в школе.
Каждый приходит к кризисному состоянию тогда, когда психика дает адекватный ответ на навалившиеся сложности. Симптомы формируются медленно, и справляется ребенок с новой ответственностью также постепенно. Психологи утверждают, что этот возрастной кризис длится около 6-9 месяцев. Но продолжительность переходного этапа во взрослении зависит от индивидуальных особенностей малыша.
Как справляться: советы родителям от психологов
Родителям важно понимать, что критический период – это нормально, и он не продлится долго. Однако пускать ситуацию на самотек нельзя. Школьник может самостоятельно не адаптироваться в новой ситуации, а негативным опыт травмирует психику, станет причиной неврозов, сделает его неуверенным и лишит друзей.
Чтобы помочь ребенку преодолеть детский кризис 7 лет, родителям следует придерживаться базовых рекомендаций от психолога:
- разговаривать дружелюбно, без давления, упреков;
- критиковать не личность, а действия;
- аргументировать отказы и замечания;
- учить обсуждать проблемы, разбирать причины и следствия ситуации;
- разбирать эмоциональные составляющие ситуаций;
- оговаривать прошедший день, интересоваться действиями учителя, одноклассников, а также узнавать мнение ребенка о произошедшем;
- составить четкое расписание, в котором будет время на выполнение домашних заданий, помощь родителям по дому, хобби, а также обязательно на отдых и любимые детские игры;
- поддерживать связь с учителем, реагировать на любые сложности и проблемы в школьной жизни.
Рекомендации по преодолению кризиса также включают ряд действий, от которых родителям лучше отказаться. Не следует:
- повышать голос;
- наказывать физически;
- сравнивать с другими;
- критиковать в присутствии других;
- относится к ребенку как к собственности;
- критиковать действия учителя;
- нарушать правила, которые необходимо четко соблюдать;
- переживать из-за незначительных замечаний учителя или плохих отметок;
- игнорировать взросление и продолжать относиться к ребенку как к крохе.
Если состояние дочки или сына вызывает чрезмерное беспокойство, а поведение становится неконтролируемым, родители могут самостоятельно не справиться с кризисом. В таком случае можно обратиться к психологу. Специалист подскажет родителям, что делать, поможет ребенку адаптироваться и облегчит переход в школьную жизнь.
Последствия
Если родители помогут преодолеть кризисный период, ребенок успешно преодолеет важный переломный момент, сформирует новые правильные психические реакции, обретет социальные навыки и роли. Это поможет ему:
- сформировать ответственное отношение к учебе, правильное понимание и восприятие учебного процесса;
- обрести новые эмоциональные навыки;
- осознать свое место в социуме, занять желаемую роль среди одноклассников;
- найти новые увлечения и интересы.
Если же родители будут подавлять проявления социального развития и усложнят ситуацию неправильным поведением, конфликтами или проблемами внутри семьи, это может нанести детской психике серьезный ущерб. Ребенок может:
- потерять интерес к учебе;
- слишком остро воспринимать любую критику;
- занизить самооценку;
- развить в себе комплексы;
- проявлять агрессию, жестокость;
- замкнуться в себе, не пройти адаптацию в школьном коллективе;
- потерять доверие к родителям, утратить с ними близкую связь.
Важно помнить, что кризисное состояние – это закономерность, которая открывает новые перспективы роста и развития. Главная задача взрослых – помочь ребенку справиться со сложной ситуацией, проявить чуткость, терпение и внимание. Только так новоиспеченный школьник сможет преодолеть все сложности и совершить важный скачок психического роста.
Беспокойный ребенок. Что делать?
Конечно, каждая мама любит своего ребенка таким, какой он есть.
И для нее важно, чтобы он был любознательным, веселым, активным.
Но что делать, если вы замечаете, что он слишком активен, беспокоен, часто капризничает, не может долго усидеть на одном месте, сосредоточиться, долго засыпает, проявляет тревожность и порой бывает неуправляем…
А в более старшем возрасте беспокойства могут носить уже другой характер: стрессы в школе, ребенку трудно сосредоточиться, страдает успеваемость.
Все это нельзя оставлять без внимания! Попробуем разобраться в этом вопросе.
Причины, которые могут влиять на эмоциональное состояние и активность ребенка, и что с этим делать?
Состояние мамы: тревожность, гнев, раздражительность. На ребенке это отражается очень явно. Ведь духовная связь между матерью и ребенком гораздо сильнее, чем это может показаться на первый взгляд.
Эта незримая связь присутствует не только в младенчестве, но и в гораздо более позднем возрасте.
Поэтому маме тревожного, непоседливого ребенка, в первую очередь, стоит обратить внимание на свое эмоциональное состояние и предпринять какие-то меры в борьбе со стрессом.
Активные игры с бурными эмоциями. Особенно, если в игре участвуют взрослые, которые тоже бурно выражают свои эмоции – с выкриками, репликами, эмоциональными жестами и т.д.
Только взрослый очень легко перейдет из состояния игры в состояние спокойствия, а вот у ребенка такой навык быстрого переключения эмоций еще не сформировался. По этой причине ему может понадобиться больше времени, чтобы успокоиться.
Поэтому старайтесь все подобные игры и мероприятия проводить в первой половине дня, чтобы это не повлияло на сон.
Нахождение в обществе таких же активных детей. Как правило, активность ребенка рядом с таким же активным товарищем удваивается. И если вы знаете о своей проблеме, то в такой коллектив ребенка лучше не водить.
Нехватка определенных гормонов в организме. В состоянии покоя, бездвижности выработка некоторых гормонов замедлена, поэтому неосознанно ребенок вынужден двигаться, чтобы запустить выработку этого гормона. Определить это может тоже только врач. Для этого, скорее всего, придется сдать анализы.
Активный или гиперактивный
Если вы родитель очень активного ребенка, то здесь опять же для многих встает вопрос: неусидчивость, невнимательность, чрезмерная, на ваш взгляд, активность – что это? Гиперактивный характер или гиперактивность как синдром (полное название СДВГ – синдром дефицита внимания с гиперактивностью). Различить это и определить точно, норма или диагноз, поможет только специалист.
В выявлении этого синдрома есть много особенностей, например: посмотрите, как ведет себя ребенок дома и в коллективе (например, в детском саду).
Если его активность одинакова везде: мешает другим людям, на него поступают постоянные жалобы от других родителей, он одинаково шумный как дома, так и в других местах – то это может быть одним из признаков синдрома гиперактивности. Потому что синдром не поддается контролю и, если ребенок не может себя сдерживать, то он не сдерживает себя везде.
В этом случае есть повод обратиться к специалисту. А если же поведение ребенка дома и в коллективе отличается (шумный он только дома), то можно просто поддержать его нервную систему с помощью специальных детских успокаивающих безрецептурных средств.
Как помочь успокоиться ребенку?
С 3-х летнего возраста ребенку можно принимать, например, детский успокаивающий витаминный комплекс в форме мармеладных мишек «Бэби Формула Мишки Спокойствие» от компании «Эвалар».
В их составе глицин (редко где можно найти его в виде мармеладок, как в этом препарате), антистрессовые элементы магний и витамин В6, усиленные успокаивающими экстрактами мелиссы и мяты. Они способствуют поддержанию нервной системы ребенка при повышенных нагрузках, оказывают успокаивающее действие, помогают уменьшить возбудимость и тревогу.
Когда ребенок бодрствует, они способствуют повышению концентрации внимания и усидчивости. А ночью помогают нормализации сна. Такой эффект обеспечивается за счет сбалансированного подбора компонентов.
Их большое преимущество в том, что в виде вкусных мармеладных пастилок дети будут принимать их охотнее.
«Бэби формула Мишки Спокойствие» предназначены для детей с 3 лет для курсового приема. Они выпускаются по международному стандарту качества GMP из ингредиентов высокого качества, без ГМО, искусственных красителей и ароматизаторов.
Где купить?
А также спрашивайте в аптеках!
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
Почему ребенок плачет перед сном?
Причины плача
Эмоциональные концерты дети устраивают в периоде с 19 до 22 часов: как раз в то время, когда нужно готовиться ко сну или уже быть в кроватке. Грудничок, несмотря на все попытки его успокоить и уложить спать, может плакать больше часа: для этого могут быть как физиологические, так и патологические причины.
Помешать новорожденному уснуть могут следующие причины:
- отказ от груди – обычно мамы начинают постепенно отлучать от груди с 9 месяцев;
- прорезывание зубов – начинается в 4-5 месяцев, сопровождается болезненностью, которую грудничок выражает в виде плача;
- недостаточная двигательная активность в течение дня;
- отсутствие режима в течение дня – долгий дневной сон: малыш попросту не успел устать;
- физический или психологический дискомфорт из-за голода, мокрого памперса, громкой музыки или скандалов в семье;
- заболевания – плачем грудничок проявляет свою боль и другие неприятные ощущения, показывает родителям, что ему плохо;
- кишечные колики – сильнее всего выражены в 2-3 месяца;
- нехватка впечатлений днем: ребенок кричит перед сном, так как ищет взаимодействия с окружающим миром и своими родителями;
- активные игры и занятия с малышом вечером, незадолго до сна.
Однозначного ответа на вопрос о том, почему грудной ребенок плачет перед сном, дать нельзя. Многое зависит от индивидуальных особенностей организма, микроклимата в семье. Если родители постоянно ругаются, то не нужно ждать от ребенка спокойного поведения. Дети все чувствуют: тревога матери легко передается малышу.
Голод или боли в животе являются наиболее распространенной причиной того капризов перед сном. Особенно эта проблема выражена в течение 1 месяца: в это время новорожденный привыкает к внеутробной жизни и режиму, формируется кишечная микрофлора, устанавливается секреция пищеварительных ферментов.
Боли в животе могут возникать из-за кишечных колик, срыгивания или нерегулярного стула. Кишечные колики – это характерное состояние для детей с 2 месяцев, которое возникает в результате повышенного газообразования в кишечнике и дискоординированной работы кишечника. Родители первенца, которые пока не имеют опыта, нередко обращаются за помощью к врачам с коликами.
Срыгивания возникают по причине незрелости сфинктера на границе желудка и пищевода, особенностями строения пищеварительной системы. Срыгивания в детском возрасте могут являться физиологичным явлением: все зависит от их частоты и количества содержимого. У здоровых детей срыгивания проходят самостоятельно после 4-5 месяцев жизни.
Ребенок перед сном устраивает истерику, если у него возникают проблемы с актом дефекации (проще говоря – запоры). Они могут возникать по причине недостатка жидкости, особенностей питания и вида вскармливания. Нужно обязательно советоваться с врачом, чтобы найти истинную причину запора. У малышей не бывает истерики перед сном просто так.
Патологические причины плача
Среди обилия факторов, из-за которых ребенок сильно плачет перед сном, отдельно надо выделить заболевания. С помощью крика и плача младенец говорит маме и папе о своей боли, о том, что ему плохо и нужна помощь.
Если объективных причин для такого поведения нет, то следует обратиться к специалисту для осмотра и обследования.
Внимательно вспомните последние дни своей с малышом жизни: было ли что-то необычное, какие есть еще симптомы, о которых стоит сказать врачу.
Что делать для того, чтобы успокоить ребенка перед сном?
Итак, когда причины плача малыша накануне сна известны, можно задать главный вопрос: что делать? Что давать ребенку перед сном, чтобы он быстрее уснул?
Рекомендуем начинать от простого к сложному.
Прежде всего, нужно успокоиться самому: растерянному и тревожному родителю сложно создать доверительный контакт с грудничком, он будет ощущать невротическое настроение своего близкого человека.
Сильно напуганным родителям рекомендуется посетить педиатра и кабинет здорового ребенка, где могут подробно рассказать про особенности детского организма, причины плача и методы решения данной проблемы.
В первое время матери рекомендуется прикладывать ребенка в груди по требованию: это поможет облегчить колики, устранить чувство голода. Против колик хорошо помогает мягкий массаж живота.
Советы по режиму дня и ритуалам перед сном
- Не играйте перед сном в активные игры – это актуально для детей с 7-8 месяцев. Энергичные действия за 1-1,5 часа до сна повышают возбудимость нервной системы, по причине чего малыш плачет и долго не может уснуть. Лучше всего провести вечер в тихой и спокойной обстановке.
- Вечернее купание рекомендуется проводить без шумных игр, плесканий и использования игрушек. Легкий массаж в процессе принятия ванны поможет ребенку скорее расслабиться и уснуть. Можно использовать ромашку или масло лаванды: они обладают расслабляющим эффектом. Но с ними нужно быть осторожнее, если ребенок младше 6 месяцев: может возникнуть аллергическая реакция.
- Наладьте режим дня: если ребенок орет перед сном, то попробуйте укладывать его в одно и то же время, не забывая про вечерние ритуалы. Нервная система привыкнет к распорядку и малыш будет засыпать скорее.
- Спойте колыбельную: спокойная песня, спетая мамой, даст малышу ощущение любви и защищенности, благодаря чему он быстро ляжет спать.
Ознакомиться с инструкцией
Источники:
https://cyberleninka.ru/article/n/krik-i-bespokoystvo-rebenka-v-pervye-mesyatsy-zhizni-adaptatsiya-zheludochno-kishechnogo-trakta-kishechnye-koliki-u-mladentsev-podhody-k-1
Неонатология: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. Под ред. Н.Н. Володина, В.Н. Чернышова, Д.Н. Дягтерева. М: Издательский центр «Академия» 2005; 264—310.
Оставить комментарий