Я не навижу ребенка своего парня — советы врачей на каждый день

Испытываете временами негативные чувства к ребенку? Возможно, это состояние души приняло устойчивые формы и вы непременно хотите разобраться в себе. Данная статья поможет понять причины ненависти к собственным детям и найти пути выхода из сложившейся ситуации.

Ненависть — как выражается эта эмоция?

Я не навижу ребенка своего парня - советы врачей на каждый день

Психология выделяет несколько сильных эмоций, которые могут перерастать по своей интенсивности и длительности в чувства. Одной из них является ненависть. Основная характеристика этой эмоции состоит в ее негативной окраске. Ненависть – это непреодолимое чувство неприязни к кому-либо или чему-либо. Также она представляет собой отвращение, неприятие, отрицание существования, враждебность и тому подобные проявления. Ненависть, как правило, не возникает внезапно. У этой эмоции есть предшествующие состояния. Например, вам один человек сделал много плохого, и с каждым его таким действием формируется устойчивая эмоция под названием ненависть. Это реакция на нарушение внутренних границ комфорта человека.

Такая отрицательная эмоция не может быть созидательной. Ненависть обязательно что-то разрушает. Это может быть спокойствие человека, уравновешенность его внутреннего мира, отношения с близкими и так далее.

Эта негативная реакция может возникнуть после какого-либо раздражителя. К сожалению, существуют случаи ненависти к детям.

Когда эти маленькие существа постоянно нарушают внутренние границы спокойствия или уравновешенности, взрослые часто не контролируют свою реакцию, позволяя этой эмоции ярко проявляться.

Бывают ли матери, ненавидящие своих детей? Каждой маме знакомо состояние усталости от собственных малышей. Мы, взрослые, уже не настолько подвижны, игривы и шумны, как наши дети.

Растрачивая свою энергию днем на работе, а потом, вечером, еще и дома, мы часто хотим после просто посидеть в тишине, чтобы нас никто не трогал. Но с маленькими детьми это нереально.

Они постоянно требуют нашего внимания, хотят поиграть или позаниматься, веселиться с родителями, узнавать что-то новое каждую минуту и задать тысячи вопросов за очень короткое время. Естественно, такое поведение малышей раздражает взрослых.

Но усталость или гнев не идентичны ненависти. Эта негативная эмоция настолько сильная, что заставляет человека действовать деструктивно. Усталость или заслуженный гнев на ребенка по поводу его поведения не подразумевают каких-либо разрушительных действий.

Родитель при этом может адекватно рассуждать и принимать решения. Чего не всегда скажешь о ненависти. Она не может быть без выхода негатива. Чаще всего ненависть подталкивает человека на совершение какого-либо действия в сторону объекта этой эмоции.

Во взаимоотношениях с детьми это могут быть побои (не какие-либо меры для наказания, а именно избиение), моральное угнетение, лишение жизненно важных предметов или вещей, например, когда разгневанные родители сажают свое чадо на цепь, лишая пропитания.

Ко всеобщему ужасу, есть и такие ситуации в социуме.

Гнев на действия ребенка не должен нести моральный или физический вред его здоровью. Родители призваны направлять поведение малыша, учить его жить в соответствии с общепринятыми нормами. Это нужно делать приемлемыми в обществе методами, а не действиями, влекущими за собой уголовную ответственность.

Причины ненависти к детям

Я не навижу ребенка своего парня - советы врачей на каждый день

В медицине и психологии есть такое понятие, как мизопедия. Этот термин имеет греческое происхождение и состоит из двух слов – «ненависть» и «ребенок». Казалось бы, совершенно естественно любить свое чадо и испытывать к нему только чувства, наполняющие душу радостью. Но на деле иногда оказывается иначе. Нередко можно наблюдать картину, когда мать кричит на своего ребенка, может отшлепать и «обласкать» ругательными словами. А как часто в наши времена психоаналитик слышит от женщины, пришедшей на прием: «Ненавижу своего ребенка. Что делать?». Каковы же причины такого поведения, откуда эти чувства?

Все проблемы, возникающие во взрослой жизни, берут свое начало из детства. Если родители недодали внимания и заботы своему ребенку, то пиши пропало.

Как может любить человек, который не знает, что это такое? Многие женщины жалуются на то, что они просто не знают, как проявлять это чувство, умом понимают, а сердце молчит. Отсутствие привязанности и заботы приводит к пустоте, а она заполняется ненавистью.

То есть она берет свое начало еще со времен формирования детских обид. Именно они не дают женщине стать счастливым человеком и насладиться чувством материнства.

Деспотическое поведение родителей, насмешки и различные унизительные действия, занятость собой, невнимательность к проблемам – это краткий перечень причин, по которым женщина ненавидит детей, раздражается поведением собственных или вообще не хочет их иметь.

В последнее время очень часто можно встретить пары, которые утверждают, что без малышей им будет гораздо комфортнее и лучше. Есть даже целое направление в обществе, проповедующее ценность и качество жизни без детей.

Считается, что именно такие взрослые подвержены возникновению ненависти к детям.

Еще одной причиной утверждения женщины «Ненавижу своего ребенка», является нелюбовь, отсутствие поддержки со стороны мужа и опять-таки родителей (бабушек, дедушек). Другими словами, мама остается наедине со своими проблемами. И здесь не помогут слова «Мать должна…». Это часто только усугубляет негативные чувства.

Ей нужна поддержка, она тоже должна понимать, что ее любят. Малыши этого пока дать не могут, они вроде как только требуют. Это функции мужа, и именно он должен дать своей супруге должную поддержку. Кроме прочего, причиной могут стать завышенные требования женщины к самой себе, мысли о своем несоответствии образу идеальной матери.

Вследствие этого и возникает ненависть к чаду и к себе самой.

Конечно, не последнюю роль играет послеродовой психоз, о котором все больше и больше говорят медики, психологи, в обществе. Это явление занимает отдельное место в нашей статье.

Как может выражаться ненависть мамы к ребенку?

Я не навижу ребенка своего парня - советы врачей на каждый день

В современном обществе, где сплошь и рядом говорят о правах ребенка, выражать негатив к нему не принято. Поэтому часто люди, ненавидящие детей, умалчивают об этом. Многие даже боятся признаться самому себе в такой внутренней проблеме, и лишь некоторые заявляют об этом открыто. Можно утверждать, что озвученная проблема уже наполовину решена.

Ненависть к ребенку выражается в садистском подходе к чаду. Это поведение не обязательно примет физические формы: можно причинять боль словами, поступками. Многие мамы непреклонны в своем «Я сказала!», и неважно, какая просьба стоит за этим. Отцы часто констатируют: «Жена ненавидит ребенка».

Такие выводы они делают, глядя на то, как она разговаривает с чадом, как ухаживает и прощает ему шалости, что разрешает, а что пресекает и каким образом она это делает – грубо или мудро, с любовью. Конечно, воспитывать детей во вседозволенности – это неправильно. Но часто есть просьбы, на которые можно и нужно сказать «да».

Однако мамы с твердым упрямством, превосходя зачастую в этом своего ребенка, твердят «нет». А ведь это слово является отрицанием всего бытия. «Нет» нужно говорить, обходя острые углы, объясняя причины. Ребенок учится жить, он не все может понять и принять сразу на веру по одному маминому слову. Мать и дана малышу для научения, она должна помочь ему вырасти личностью.

Это ее дитя, но оно не принадлежит ей всецело. Женщина дала жизнь, и уже одно осознание этого предназначения должно ее тешить.

Невербальное выражение негативных эмоций

Я не навижу ребенка своего парня - советы врачей на каждый день

Одним из способов выражения человеком своих эмоций является невербальное общение. Психоаналитики рекомендуют выказывать свои негативные чувства, не закрывая их внутри, но более окультурено. Не стоит читать моралей или кричать: «Ненавижу детей!». Просто скажите своему чаду то, что вы думаете о его поведении, только позитивным тоном. Не поверите, это работает! Добавьте улыбку. Пригрозите, но в позитиве. Покажите зубки, но с улыбкой. Так станет легче вам, и, что удивительно, ребенок проявит реакцию.

Многие негативные слова просто еще непонятны ему. Кроме того, повышение тона – это слабость. А родителям проявлять ее нельзя. Понизьте тон, резко поменяйте голос на тихий. Такой подход принесет свои плоды, особенно если малыш привык к крикам.

Постоянное повышение тона разрушает, прежде всего, женщину, она словно сгорает изнутри, а ребенку хоть бы что. Даже наоборот, он будто специально выводит мать. Поэтому лучший способ изменять поведение его – позитив и тихий тон.

Пусть даже будут сказаны гневные слова, так их услышат скорее.

Послеродовой психоз – что это?

Роды – долгожданное событие. Как хотелось иметь деток, семью! И вдруг возникает осознание, которое выражается страшной фразой «Ненавижу своего ребенка». Это пугающее, чуждое чувство, но оно так явно присутствует в сознании. Главное – не молчать. Или же ближним нужно вовремя заметить это в роженице.

Такое состояние считается расстройством психической деятельности, поэтому нуждается в квалифицированной психологической и медицинской помощи. Послеродовой психоз может проявляться в разных формах. Это может быть как легкая, так и тяжелая форма расстройства.

Единая причина послеродового психоза не выявлена, но часто его вызывают нарушения гормонального фона.

Когда женщина говорит «Ненавижу своего ребенка», ее не стоит убеждать в противном различными словами. Она просто нуждается в помощи и медицинском обследовании, беседе с психоаналитиком.

Кто-то должен взять основной груз забот о малыше на себя, а роженице нужно дать возможность восстановиться, проконсультироваться с соответствующими специалистами, а иногда и просто отдохнуть.

Но ни в коем случае нельзя игнорировать такие проявления: чем раньше будет оказана квалифицированная помощь, тем быстрее наступит гармония.

Вот краткий перечень симптомов послеродового психоза в запущенной его стадии: расстройства аппетита, галлюцинации (часто слуховые), аномальное мышление и нарушение адекватности, маниакальность, суицидальные мысли… Важно отличать послеродовой психоз и возникающую после появления на свет младенца хандру. Последняя обычно проходит через две недели. Правда, запущенная хандра может перерасти в психоз.

Особое внимание нужно уделить тому, что говорит роженица: ее слова могут стать ключиком к причине подавленности или ненависти к ребенку.

Оснований для такого поведения множество, если учесть, что каждая женщина имеет свою историю, связанную с беременностью и родами: одна слишком поправилась, хотя не хотела этого, другая потеряла хорошую работу из-за беременности, третья – любимого человека, четвертая просто устала от домашних и супружеских обязанностей. Существует и масса других личных причин.

Я не навижу ребенка своего парня - советы врачей на каждый день

Что делать, если возникает ненависть к собственному чаду?

  • Прежде всего, признаться себе и сказать вслух: «Я ненавижу ребенка, но хочу любить и быть любимой». Это первый шаг к осознанию проблемы, а значит, и к готовности изменить ситуацию.
  • Успокоиться, обратиться к врачу и пройти обследование на гормональный фон, посетить невропатолога, психоневролога… Это настоятельные рекомендации, так как частой причиной такого поведения являются элементарные расстройства нервной системы, обмена веществ, работы сосудов головного мозга, гормонального фона. То есть имеется необходимость проверить свое здоровье, ведь оно – основа душевного состояния.
  • Перестаньте заниматься самоедством и примите все как есть. Скажите себе: «Да, я ненавижу ребенка, но это «Я». И именно «Я» готова к решению этой проблемы». Да, это вы, какая есть… А это – ваш ребенок (дети). Начните с того, что с ними просто нужно построить нормальные человеческие отношения, другими словами, научиться дружно сосуществовать на взаимовыгодных условиях. Попробуйте, сначала принуждая себя (немного), обнимать и целовать детей, мужа. Затем вам станет это легче делать, затем понравится. Часто крики и раздражение являются привычкой, то есть обычной моделью поведения и отношений. Нужно время, чтобы развернуть колесо вспять. Речь не идет о подмене эмоций. Мы говорим об их преобразовании и преображении человеческой природы.
  • Раскрутите ниточку событий своего детства, отпустите обиды и простите всех и вся. Это не банальные вещи и не высокие слова, это корень проблемы. Мысль «ненавижу ребенка» кроется именно там. Развяжите все узлы, освободите дыхание, расслабьте психику и организм в целом. Разрешите себе быть счастливой, а это значит – любить и быть любимой. Начните дарить, только не ждите отдачи сразу. Она придёт, не обязательно мгновенно, но это случится с вероятностью в 100%.

Ненависть к ребенку от первого брака супруга (супруги)

Я не навижу ребенка своего парня - советы врачей на каждый день

Любить чужого ребенка – это труд. Тем более, когда он живет с тобой, находится рядом изо дня в день. Ты видишь все его капризы и выходки, а в душе закипают злость, раздражение. Так и хочется вразумить это «милое» дитя. Перед глазами встает бывший (бывшая) любимого человека, и так или иначе возникает ревность. А она, как известно, плохой попутчик по жизни. Если видишь, как супруг (супруга) потакает, утешает или всячески угождает ребенку, то признайтесь себе: вы ревнуете. И именно этот недуг нужно лечить. Утверждение «ненавижу ребенка от первого брака» имеет своей причиной чувство ревности. А отношения строятся на доверии и взаимопомощи. Вашей второй половинке и так нелегко существовать между вами, как меж двух огней. Не стоит пытаться внести насильно свои мотивы в воспитание, постарайтесь помочь в том, что делает супруг (супруга), примите участие в его (ее) заботах, разберитесь в том, как он (она) это видит. Но дайте понять, что вы можете видеть ситуацию по-другому, и если он (она) будет нуждаться в совете, вы готовы поделиться своим мнением. Не стоит кидаться из крайности в крайность и задабривать ребенка. Пусть все идет своим чередом. Оставайтесь собой, но без негатива. Помните: это труд, труд над собой и над отношениями.

Читайте также:  Гнев и чувство вины - советы врачей на каждый день

Негативные эмоции ко всем маленьким детям

Я не навижу ребенка своего парня - советы врачей на каждый день

Опять окунемся в детство. Возникающее утверждение «Ненавижу чужих детей» сродни «Мне так делать не разрешали». Это постоянные запреты в нежном возрасте, приучение относиться к чужим людям с негативом, неприятие чужого вообще, то есть отсутствие банальной открытости к окружающему миру, которая формируется в детстве. Мнение «ненавижу орущих детей» также из детства. Это усталость от криков или, наоборот, следствие того, что в семье было осуждение подобному поведению ребенка. В общем, нужно расслабиться и начать жить, дышать полной грудью. Посмотрите на греков – слова «ненавижу маленьких детей» для них чужды. Если в кафе или другом общественном месте будет капризничать чужой ребенок, то окружающие не будут никаким образом выражать свое недовольство. Напротив, все кинутся к нему, будут его утешать, брать на руки, подбрасывать вверх и улыбаться. Главное – улыбаться.

Путь к любви

Любая устоявшаяся эмоция, которая перерастает в чувство, не может пройти сама по себе, бесследно. Ее проявления нужно корректировать, заниматься развитием противоположных навыков.

После длительной плодотворной работы можно уже и забыть о том, что она занимала большую часть проявлений личности.

Так и с ненавистью: сначала необходимо предпринять определенные шаги по ее искоренению из поведения и мыслей.

Важно настроиться на позитив. Ненависть всегда идет вдогонку недовольству, зависти или гордости. Это страшные пороки, которые осуждаются во многих религиях и прописаны в Библии как грехи. Для воспитания в себе позитива можно попробовать поиграть в игру «Хорошо».

Она заключается в том, что человек в любой ситуации ищет повод для радости. Например, шумно играют дети в комнате – хорошо, что они здоровы и могут быть активными и веселыми. Идет дождь на улице – хорошо, прибьет пыль на дорогах и польет цветы. И тому подобные примеры.

Конечно, такое «хорошо» нужно искать с умом, а то эти шумные дети и носы разбить себе могут. И тогда уже не все будет так радужно.

Мы увидели, что настрой на позитив важен. Что еще нужно сделать, чтобы преодолеть ненависть? Постарайтесь развернуть вектор эмоций к этому человеку: вместо разрушительных действий нужно сделать ему добро.

Это какая-либо помощь или разговор с целью наладить отношения. С ребенком это даже проще сделать, чем со взрослым.

Дети часто нуждаются в нашей помощи, и это замечательная возможность проявить себя и перенестись от своих горестных мыслей к нуждам и потребностям маленькой личности.

Многие специалисты заметили, когда человек начинает думать о других и делать добро, он становится счастливее.

Узнавайте о потребностях ребенка, к которому испытываете ненависть, познавайте его внутренний мир, и вы увидите, как много там прекрасного. Тогда слова «ненавижу детей» уже вряд ли будет к вам относится.

Каждый человек в нашей жизни чему-то нас учит, не исключение – и дети. Возможно, именно во взаимоотношениях с ребенком вы научитесь любить и станете счастливым человеком.

«Я ненавижу своих детей, что делать?»: советы психотерапевта

Обращаться за помощью к психотерапевту многие россияне почему-то стыдятся. В то время, как американцы и европейцы хвастаются друг перед другом, чей психоаналитик круче, наши соотечественники переживают «болезни души» самостоятельно.

Стереотип: «если я пойду к врачу, значит, я — псих» до сих пор живет в головах многих, несмотря на то, что на дворе XXI век.

 К чему это может привести и в каких ситуациях помощь специалиста просто необходима, агентство ЕАН расскажет в новом проекте «Личные истории: записки психотерапевта».

Все наши истории основаны на реальных событиях, а разобраться в них помогает врач-психотерапевт клиники «УГМК-Здоровье» Татьяна Томилова. Сегодняшняя история о том, почему материнство вместо радости может стать тяжелой ношей и как в этой ситуации можно помочь.

Елене (имя изменено) 43 года. К психологу женщину привела ненависть к собственным детям. Малыша они с мужем хотели много лет, но выносить ребеночка женщине никак не удавалось.

Промучившись почти 10 лет, пара решилась на процедуру ЭКО, и с первой же попытки чудо случилось. Через девять месяцев в семье появились очаровательные близнецы.

Однако вместо радости Елена неожиданно для себя начала испытывать раздражение из-за детей – плачут, не дают поспать, постоянно надо кормить, менять памперсы, стирать пеленки.    

«Немножко подрастут, и это пройдет», — убеждала себя женщина, но с каждым годом раздражение лишь росло. Вот уже детям по три года, самые сложные этапы младенчества позади, но легче не становится. Любые действия близнецов в буквальном смысле бесят Елену, и все чаще в ее голове возникает мысль:

«Зачем я их вообще родила?»

Все чаще в общении с малышами Елена срывалась на крик, шлепала их, а несколько раз у нее даже возникало желание заклеить детям рот скотчем, связать и запереть в кладовке или дать снотворное, чтобы перестали орать.  

Эти мысли пугали.

«А не схожу ли я с ума? Ведь мы так долго хотели детей, так старались, а я ненавижу их, кричу»,

В результате у Елены начались физические недомогания. Она обратилась к терапевту, а тот, увидев, в каком эмоциональном состоянии находится женщина, отправил ее к психотерапевту. Легче стало уже после первых сеансов — напряжение спало, раздражение ушло. Теперь Елене рекомендовано пройти полный курс личной терапии, чтобы навсегда избавиться от ненависти к собственным детям. 

Психотерапевт клиники «УГМК-Здоровье» Татьяна Томилова:

«К сожалению, многие забывают, что психика – это такой же орган, как и все остальные – печень, почки, сердце и так далее. Если у нас болит зуб, мы сразу же бежим к стоматологу, а если болит душа, почему-то стесняемся обратиться к специалисту.

В идеале Елене надо было прийти к психологу еще до того, как она решилась на процедуру ЭКО. Выкидыши, которые были у женщины ранее, воспринимались ею как смерть детей. Врач помог бы ей пережить эти потери и подготовил к появлению малышей в семье. Но этого сделано не было.

В результате она возненавидела появившихся на свет близнецов, ощущая страх, что с ними может случиться то же, что и с неродившимися. А если она полюбит их, а с ними что-то случится, то ей снова придется пережить большое горе.

Такой страх подсознательно преследовал женщину, но сама она не могла осознать это.

Я не навижу ребенка своего парня - советы врачей на каждый день

Кроме того, ежедневно Елену мучила совесть за свои мысли, за то, что она постоянно кричит на детей, а чувство вины также оказывает деструктивное воздействие на психику.

В свою очередь, близнецы, ощущая отношение мамы, изо всех сил старались привлечь к себе ее внимание – этим объясняется и гиперактивность, и частые болезни малышей.

Таким поведением они словно кричали: «Мама, полюби меня».

Похожие чувства у женщин могут возникать не только когда беременность наступает после нескольких выкидышей, но и в других ситуациях. Например, если речь идет о послеродовой депрессии, когда женщина, привыкшая вести активный образ жизни, ходить на работу, вдруг оказывается в четырех стенах со своим ребенком, и ей кажется, что материнство давит на нее и не дает ей жить счастливо.

Такое бывает, и даже не в единичных случаях. Узнали себя в этих историях? Не тяните, обращайтесь к специалисту. Всего за несколько упражнений можно снять «давление в котле», избавиться от агрессии, тревоги и напряжения. Приходите – разберемся!»

Мария Трускова

Психолог дал советы матерям, срывающимся на своих детей — МК

Когда ангелочек бесит, займись шерингом злости

«Когда дочка плачет из-за колик, я просто прихожу в бешенство от этих криков! А после очередного приступа я вижу, как дочка мирно спит, смотрю на нее и рыдаю.

Не понимаю, что я за зверь такой, как могу так реагировать на плач своего ребенка? И тогда я ненавижу себя!» — делится с мамашами-форумчанками Юлия из Санкт-Петербурга.

Таких «ужасных матерей», как называет себя Юлия, оказалось немало: под ее криком души появилось 200 комментов с подобными признаниями.

«Я сама прошла через это, — успокаивает ее землячка Екатерина. — Буквально 2 месяца назад у меня уже состояние психоза было. Меня дико раздражал собственный ребенок, я даже пару раз крикнула на него, а он губки поджал и еще сильнее кричать стал. Потом я уже плакала вместе с ним…».

Мария из Нижнего Новгорода вторит им: «У большинства из нас такие проблемы, мне иногда прямо жить не хочется, когда я ее спать не могу уложить, часто впадаю в истерики, кричу на нее, хочется удавиться за такое поведение, и не понимаю, почему я такая злая в порыве этих капризов, будто в меня вселяется кто-то…».

Здесь же мамы делятся советами, как быть в такой ситуации:

«Моя опытная мама подсказала способ контролировать эмоции. Если чувствую, что накатывает злость, кладу ребенка на кровать и выхожу минут на 5, успокоюсь и только тогда возвращаюсь к ребенку».

А вот еще рекомендация: «Отправьте бабушку или мужа погулять с ребенком хотя бы на часок, сами примите ванну, поспите или сходите куда-нибудь развеяться.

Если рядом никого нет, а вы очень злитесь на ребенка, то выйдите в другую комнату и отдышитесь, распахните окно, глотните свежего воздуха, успокойтесь и возвращайтесь к ребенку — ничего, если пять минут он покричит без вас».

Психолог Евгений Зингер объяснил, что ситуация, когда мама злится на своего малыша, совершенно нормальна для любой женщины, и ее невозможно избежать. Ситуацию надо рассматривать с разных позиций и в зависимости от возраста ребенка.

Если это происходит по отношению к малышу до года, то основных причин несколько.

— Надо учитывать, что после родов у женщины очень сильно меняется стиль жизни.

Зачастую (если в семье нет няни и горничной) маме приходится жертвовать многими вещами, которые были для нее очень важны в прежней, бездетной жизни: встречами с подругами, работой, творчеством, фитнес-клубом, уходом за собой… Да и просто возможностью выйти на улицу и делать то, что хочется.

Любой человек, попадая в такие условия, будет, несомненно, злиться. Это, может, и не тюрьма в буквальном смысле, но нечто похожее: те ограничения, на которые женщина пошла вроде бы осознанно, вызывают у нее тем не менее внутренний протест.

Второй фактор вспышек злости: у человека, который мало спит и устает, во много раз повышается агрессивность, это доказано научными экспериментами. Третий фактор. Женщина не робот, а живой человек, у нее есть еще и муж, и, возможно, другие дети, и свои мама и папа… И все это влияет на ее настроение, которое не всегда бывает радужным.

Я не навижу ребенка своего парня - советы врачей на каждый день vitvesti.by

Если все это наложить на ситуацию: три часа ночи, женщина поспала всего пару часов, а ее «ангелочек» орет и никак не хочет успокаиваться, хотя мама перепробовала все способы… Женщина не понимает, что еще она может сделать, чтоб он не плакал… Это нормально, что человека охватывает гнев.

— Значит, этим мамочкам мы можем сказать: это не означает, что вы плохая мать!

— Конечно, это свойственно всем матерям. В приватных беседах со мной многие женщины признавались: я порой так ненавижу своего ребенка, что готова долбануть его; готова орать, и кровавые картинки перед глазами возникают… Притом что уже спустя полчаса я смотрю на него и думаю, как такое вообще могло прийти мне в голову? Это же моя жизнь, мой любимый ребеночек.

— Но где та граница, которую нельзя перейти в своей злобе на ребенка? Вдруг мама не справится со своим гневом…

— Злость как эмоция, которая возникает у матери, абсолютно естественна, и она нормальна, когда ребеночку и год, и три, и пятнадцать… Но есть принципиально важный момент. Одно дело — внутри себя чувствовать злость, другое дело — как я ее выражаю. В этом смысле способ выражения злости должен быть адекватен тому, с кем мы имеем дело.

Читайте также:  Коту поставили диагноз лишай - советы врачей на каждый день

Одно дело — это грудничок, другое дело — двухлетний малыш. Третье дело — это мой любимый муж и четвертое — продавщица колбасного отдела. Психологическое здоровье — это как раз в том числе и возможность адекватно выбирать способы выражения себя в соответствии с ситуацией.

Другими словами, злиться на ребенка абсолютно нормально, а вот бить его в такие моменты — ненормально.

— А куда девать эту самую внутреннюю злость?

— Первое правило: не стыдиться своей злости, шерить ее (делиться, проговаривать с кем-то. — Авт.), и в этом случае гнев будет уходить. Например, позвонить в этот момент подруге и вылить на нее свое негодование: «Слушай, представляешь, мой-то уже полчаса орет и никак не успокоится!».

2–3 минуты такого шеринга — и градус ярости спадет. Второе: нужно находить способы разгружаться, освобождать себя от ребенка на какое-то время, давать себе то, что нравится, то, от чего ты получаешь удовольствие. Отдыхать, восполнять свои жизненные ресурсы.

А вот как это делать, у каждого свои методы и предпочтения.

Мы спросили у психолога, в каком случае женщине уже стоит обратиться к специалисту? Вот что он пояснил:

— Дети часто совершают поступки, которые вызывают в нас недовольство, но способы объяснить им это будут разными в зависимости от возраста ребенка. Например, объяснить что-либо грудничкам криком, словами не получится.

Задача мамы в грудничковом периоде — контейнировать, то есть укладывать эмоции свои и ребенка в «контейнер», в данном случае это означает, что мать не просто терпит плач ребенка, а понимает и принимает его, воспринимает злость малыша не как агрессию, направленную против себя, а как его защитную реакцию, позволяющую привлечь внимание мамы.

Поэтому самое главное тут понять, помнит ли мама, что а) она сейчас имеет дело с ребенком и б) сколько ему лет? Если она ловит себя на мысли, что вот я сейчас «прибью» его, кину в него чем-нибудь, — это явно неадекватное выражение злости. Помощь специалиста требуется, если женщину посещают вспышки гнева, во время которых она теряет контроль.

Далее. Часто мама казнит себя за то, что ребенок, как она считает, чувствует ее злость и ее недовольство им. Второе основание для обращения к психологу — если ее беспрерывно мучает чувство вины, именно разрушающее чувство вины, которое долго не проходит (вину как таковую мы все чувствуем время от времени). Потому что в конечном итоге ребенку от этого только хуже.

В моменты раздражения на ребенка женщина должна стремиться к тому, чтобы понять (а поскольку злость этому помешает, то надо выйти в другую комнату и остыть, взглянуть на ситуацию со стороны), есть ли повод гневаться на свое чадо, или у женщины в жизни что-то происходит, и она просто вымещает на нем свою досаду.

Если повод есть — например, малыш капризничает, размазывает кашу по столу или полчаса натягивает штаны, а она куда-то торопится, — то в этой ситуации (подчеркну, если мама психологически устойчива!) она может удержать свою злость внутри себя и достаточно спокойным тоном сказать ребенку: «Я сейчас на тебя злюсь, мы с тобой договаривались об этом и об этом, а ты делаешь вот это и вот это. Я недовольна, и мне это совершенно не нравится». Она может злиться на 300%, а выдаст ребенку 25% — то есть соразмерно тому, с кем она имеет дело. И очень важно, чтобы она это делала. Это помогает ребенку чувствовать границы дозволенного, что можно, а что нельзя.

А если вы трезво оценили себя и ситуацию и увидели, что повода для гнева нет, если у вас не получается соизмерять свою злость и способность ребенка ее воспринимать, если вы беспрерывно чувствуете себя плохой матерью, если вообще ничего к ребенку не чувствуете или если малейший его каприз вызывает ярость и хочется его ударить, то, возможно, без помощи психолога здесь не обойтись.

Ненавижу ребёнка парня от первого брака

411 ответов

Последний — 28 апреля 2020, 20:47 Перейти

♡ Milk ♡

А зачем вы завели отношения с мужчиной, у которого есть ребенок?

Гость

Подождите, пройдет чуть времени, и ребенок тоже вас возненавидит .И у него рычагов подпортить вам жинь на много больше)

01 апреля 2020, 18:17

#10

Гость

Ваши отношения бессмысленны.

01 апреля 2020, 18:18

#11

01 апреля 2020, 18:19

#12

01 апреля 2020, 18:21

#13

Гость

Будет отнимать у вас его,проводя с ним время,будут иметь мозг мужику бабушки и дедушки ,что ребенок скучает без папы.Будут попытки на всяких мероприятиях,чтоб и мама была и папа.Дети бывают очень хорошими манипуляторами )

01 апреля 2020, 18:23

#14

Гость

сначала на волне влюбленности, казалось это не проблема для таких лёгких отношений, без привязанностиА по мере привязки к друг другу, осознала какой это тяжёлый балласт для моей психики

01 апреля 2020, 18:23

#15

Гость

Значит будем соперничать с этим ребёнком. Паркнь не сможет делать с ребенком то, что может делать со мной. Пусть выбирает

01 апреля 2020, 18:24

#16

01 апреля 2020, 18:25

#17

Гость

Для женщины нормально. Женщина — человек крайне эгоистичный, злой и ограниченный.

01 апреля 2020, 18:26

#18

01 апреля 2020, 18:26

#19

Гость

Значит будем соперничать с этим ребёнком. Паркнь не сможет делать с ребенком то, что может делать со мной. Пусть выбирает

01 апреля 2020, 18:26

#20

Гость

Господи, как тупо. Я бы выбрала ребёнка.

01 апреля 2020, 18:27

#21

Гость

Ну если такими нас создала природа, так что тогда? Я хочу вникать только в своё потомство а не чужое

01 апреля 2020, 18:28

#22

Гость

Господи, как тупо. Я бы выбрала ребёнка.

01 апреля 2020, 18:28

#23

Гость

Выбор будет не в вашу пользу. Ребёнок — он свой. А всяких посторонних баб-с полно: не вы, так другая.

01 апреля 2020, 18:29

#24

01 апреля 2020, 18:30

#25

Гость

И пусть живет без любви, секса и женского внимания, да?Пусть довольствуется не счастливой жизнью с партнером, а редкими визитами своего дитя, которому от папочки нужны будут только деньги на шмотки и гаджеты

01 апреля 2020, 18:30

#26

Astra

Это нормально, ненормально здесь только что вы в отношениях с отцом «ненавистного» ребёнка. Ну ведь сама выбрала, теперь охраняй своё сокровище. Всегда удивляют такие как автор- это хочу, это не хочу. Если больше никто не позарился — чего уж тут возмущаться.

Непридуманные истории

01 апреля 2020, 18:31

#27

Гость

И пусть живет без любви, секса и женского внимания, да?Пусть довольствуется не счастливой жизнью с партнером, а редкими визитами своего дитя, которому от папочки нужны будут только деньги на шмотки и гаджеты

01 апреля 2020, 18:31

#28

Гость

Мужик выберет бабу. Она и борщ сварит, и минет сделает, а от ребёнка пользы 0.

01 апреля 2020, 18:32

#29

Гость

Одно другому не мешает: кто вам сказал, что вы способны дать любовь? Плюньте ему в лицо. А женское внимание он и от других женщин получит. На вас свет клином не сошёлся.

01 апреля 2020, 18:34

#30

Гость

Ну что то на него тоже не много претенденток, вы знаетеУзнают про ребёнка и сливаются. Такие женщины, как ему нравятся. Молодые, ухоженные, не рсп.

Сам рассказывал

01 апреля 2020, 18:35

#31

Гость

Это не причина быть со злобной фурией вроде вас. Злобу долго скрывать не получится, и после 1-2 её проявления он с вами расстанется.

01 апреля 2020, 18:36

#32

Гость

Значит будем соперничать с этим ребёнком. Паркнь не сможет делать с ребенком то, что может делать со мной. Пусть выбирает

01 апреля 2020, 18:37

#33

01 апреля 2020, 18:39

#34

Гость

Забавно. Глупая курица берет мужика с ребенком и в то время, как нормальная баба, занималась бы отношениями с мужем, эта тупицца будет «соперничать с ребенкам». Феерическая иди0тка)Вот дамы, внимайте примеру глупости и старайтесь не повторять в своей жизни.????

01 апреля 2020, 18:39

#35

Гость

Я все открыто говорю и ничего не скрываю. Не расстаётся, напротив, говорит как любит. Просто самой сильно не комфортно от чувства ненависти, не хотела бы его испытывать

01 апреля 2020, 18:41

#36

Гость

Я все открыто говорю и ничего не скрываю. Не расстаётся, напротив, говорит как любит. Просто самой сильно не комфортно от чувства ненависти, не хотела бы его испытывать

Новые темы

01 апреля 2020, 18:41

#37

01 апреля 2020, 18:41

#38

Гость

Ничего страшного: любовь к подобным вам быстро проходит. Пройдёт полгодика — её как рукой снимет. Возможно, даже раньше.

01 апреля 2020, 18:41

#39

01 апреля 2020, 18:42

#40

Гость

Подождите, пройдет чуть времени, и ребенок тоже вас возненавидит .И у него рычагов подпортить вам жинь на много больше)

01 апреля 2020, 18:43

#41

Гость

Ну что то на него тоже не много претенденток, вы знаетеУзнают про ребёнка и сливаются. Такие женщины, как ему нравятся. Молодые, ухоженные, не рсп.

Сам рассказывал

01 апреля 2020, 18:44

#42

Гость

А что мне делать? Как реагировать? Когда наничинаются рассказы о этом ребёнке или его матери. Слушать как Иисус Христос? Или бросать его? Уже хотела, просит не уходить, говорит, что «изолирует» меня от новостей про ребёнка своего

01 апреля 2020, 18:44

#43

Гость

А какие отношения с матерью? У моего мужа трое детей, дочка старшая подросток, мне наоборот нравится с ней общаться, как подружки. Своего ребёнка только жду. Всегда мечтала о младшей сестре, поэтому так нравится)

01 апреля 2020, 18:44

#44

01 апреля 2020, 18:46

#45

Tori

Сколько лет ребёнку ?мальчик ?девочка?

01 апреля 2020, 18:47

#46

Гость

Отношению с матерью плохие, только полтора года как разошлись. Соответсвенно, когда он рассказывает мне, какая бывшая ***, а я из-за любви в нему воспринимаю ее как врага, так и ребёнка ее от него, соотвественно

01 апреля 2020, 18:48

#47

Гость

А что мне делать? Как реагировать? Когда наничинаются рассказы о этом ребёнке или его матери. Слушать как Иисус Христос? Или бросать его? Уже хотела, просит не уходить, говорит, что «изолирует» меня от новостей про ребёнка своего

01 апреля 2020, 18:49

#48

Гость

Ну вы смотрите аккуратно, лучше лишнюю агрессию не показывайте ребёнку, потому что мстить вам будут сильно. Мне повезло, что дочка мужа на стороне папы, поэтому все нормально. Но сыновья его.. У меня ещё есть перспектива жить с ними тоже в одном доме, а это значит, что любые косяки отцу сразу донесут. Если вы не живете с его ребёнком, то можно забить.

01 апреля 2020, 18:50

#49

Гость

Это не причина быть со злобной фурией вроде вас. Злобу долго скрывать не получится, и после 1-2 её проявления он с вами расстанется.

01 апреля 2020, 18:51

#50

Гость

Дак у меня так же. Баба с возу…Это мне его терпеть нужно и его прицепы, а я ему вся свободная селфмэйд на блюдечке с синей каёмочкой.

Ненавижу своего ребёнка: причины, рекомендации специалиста | ОТНОШЕНИЙ.НЕТ

Женщины, которые хотя бы раз в жизни ловили себя на мысли, что ненавидят собственного ребёнка, зачастую терзаются чувством вины и считают себя плохими матерями.

Они искренне пугаются такой эмоции и пытаются всячески исправить ситуацию, читая соответствующую литературу и обращаясь к психологам.

На самом деле подобные мысли могут быть никак не связаны с истинными чувствами к своему чаду, а являются временным следствием переутомления, депрессии или стресса.

К сожалению, бывают и другие ситуации, когда у женщины так и не просыпается материнский инстинкт и она действительно испытывает ненависть к своим детям. Ребёнок хорошо чувствует нелюбовь матери и зачастую вырастает закомплексованным человеком, испытывая массу проблем в общении с противоположным полом.

Что делать, если ненавидишь своего ребёнка, из-за чего возникают такие чувства и можно ли от них избавиться раз и навсегда?

Если однажды вы почувствовали ненависть к своему ребёнку, не пугайтесь своих эмоций – они не являются патологией или извращением. В первую очередь необходимо успокоиться и не рассказывать о своих мыслях каждому встречному в поисках действенных советов и поддержки.

Также не пытайтесь подавить в себе эти чувства, так и не разобравшись в их природе. Подмена ощущений никак не решит проблему, а скорее всего приведёт к постоянному напряжению и неврозу. Постарайтесь проанализировать свои эмоции и найти их причину.

Если не получается сделать это самостоятельно, обратитесь к психологу.

Читайте также:  Боли периодические в мышцах ног и ягодиц - советы врачей на каждый день

Отсутствие полноценного сна, переутомление

Раздражительность – это нормальное состояние для молодых женщин, которые впервые испытали радость материнства и оказались не до конца готовы к новому этапу своей жизни.

В период послеродовой депрессии девушка может испытывать целый спектр эмоций: угрызение совести за недостаточно тёплое отношение к ребёнку, потеря интереса ко всему окружающему, злость на себя, ощущение собственной ничтожности и т. д.

Послеродовые проблемы развиваются в течение 6 недель после родов и сопровождаются следующими признаками:

  • высокая утомляемость;
  • плохое настроение;
  • нарушение аппетита и сна;
  • снижение концентрации памяти;
  • мысли о суициде;
  • пессимистичные мысли о будущем.

Основной симптом – отстранённость от новорождённого.

Следует понимать, что послеродовая депрессия – серьёзное психическое расстройство, требующее помощи специалиста. Если вместо того, чтобы радоваться рождению человека, вы подавлены и разбиты, рекомендуется срочно обратиться к психотерапевту.

К послеродовым депрессиям больше всего склонны женщины с неустойчивой психикой, жившие в семье, где применялось физическое насилие.

Злость и раздражительность на собственное чадо могут быть вызваны самым обыкновенным переутомлением. Беспокойные дети, которые окончательно сломали ваш привычный режим, лишили покоя и сна, могут вызывать сильную ярость.

Важно понять, что вы живой человек, имеющий право на разные чувства, в том числе ненависть. Кратковременные вспышки гнева и агрессии на близких испытывают даже самые сильные и спокойные люди.

А что говорить о только что родившей женщине, которая испытала сильнейший стресс в своей жизни?

Отсутствие личного времени

В медицине ненависть к собственному чаду носит название «мизопедия». Такое явление нередко путают с обычной агрессией и гневом на плохое поведение малышей.

Казалось бы, любящая мама просто не может испытывать ненависть к родным детям, это противоестественно. Но на практике не всегда всё так безоблачно и гладко.

Ненавижу своего ребёнка, что делать? Этим вопросом задаются многие родители, которые не могут справиться с непослушным отпрыском и выбиваются из сил в ежедневных попытках перевоспитать своё чадо.

Подобные чувства свойственны многим молодым мамам, которые не имеют ни минуты свободного времени на то, чтобы привести себя в порядок, встретиться с подругами, почитать журнал или посмотреть любимый фильм. В первые годы жизни ребёнка об этих простых и привычных вещах придётся забыть.

Раздражение от нехватки времени с лихвой компенсируется счастьем рождения маленького человека. Короткие и редкие вспышки гнева в условиях постоянного эмоционального напряжения и переутомления – нормальное явление.

Самое главное – держать такие эмоции под контролем и никак не проявлять их при своём ребёнке.

Напряжённые отношения с мужем, развод

Развод с отцом малыша способен оказывать разрушающее воздействие и на материнские чувства. Нередко можно наблюдать ситуацию, когда в семьях, где растут дети от разных отцов, мать проявляет меньше внимания и ласки ребёнку от мужчины, который её бросил.

При этом ей кажется, что всех детей она любит одинаково, но подсознание выдаёт совершенно иную картину – обида на мужчину отражается и на его ребёнке. Женщина не может простить ему мелкие шалости, плохие оценки и проблемы с поведением в школе.

Вспышками гнева и агрессии она компенсирует свою невысказанную обиду и злость на бывшего партнёра.

Ненависть к сыну или дочери может быть связана с общим стрессовым состоянием из-за проблем в семье и напряжённых отношений с мужем.

В период конфликтов и скандалов с супругом женщина находится в эмоционально неустойчивом состоянии. Малейшая провинность малыша может вывести её из равновесия.

Как правило, приступы гнева с желанием накричать и отшлёпать своего отпрыска чередуются с чувством вины за свою раздражительность.

Депрессия

Если в голове навязчиво мелькает мысль «я ненавижу своего ребёнка», не нужно отчаянно пытаться подавить в себе такие порывы. В период личностного кризиса и депрессии люди зачастую испытывают желание остаться в одиночестве и максимально оградить себя от общения с окружающими.

Маленькие дети, которые хотят проводить время с мамой и не желают оставить её в покое, могут попасть «под горячую руку» и сполна ощутить на себе плохое настроение родительницы. Депрессивное состояние сопровождается отчуждённостью не только к собственным детям, но и ко всем людям.

От подобных проблем не застрахован никто, поэтому не нужно заниматься самобичеванием и усугублять ситуацию. Чтобы стабилизировать внутреннее состояние, рекомендуется обратиться за помощью психолога.

Отсутствие материнского инстинкта

Материнский инстинкт – это искреннее желание дать своему малышу всё самое лучшее, оградить его от любой опасности, даже ценой своего здоровья и жизни. Он заставляет матерей отдавать ребёнку лучший кусок еды и жертвовать своими интересами ради потребности детей.

В природе так устроено, что некоторые люди и животные лишены материнского инстинкта. По статистике, у 7–8 % женщин отмечается такая особенность.

Она характеризуется равнодушием, то есть отсутствием каких-либо сильных чувств к своему ребёнку.

Зачастую это связано с тем, что женщина росла в семье, где все постоянно были заняты, в связи с чем она недополучила внимания в детстве. Иногда инстинкт действует с опозданием, например, через 5–10 лет после рождения.

Некоторые женщины всю жизнь отчаянно пытаются воспитать в себе материнские чувства, постоянно находясь в напряжённом и подавленном состоянии. Такие попытки также могут сопровождаться приступами агрессии к ребёнку.

Холодность матери

Материнская холодность и отстранённость может проявляться по-разному. Одно из таких проявлений – ненависть матери к дочери. В этом случае взрослая женщина может видеть в своей дочке соперницу и систематически унижает, чтобы подчинить её себе и навязать комплекс неполноценности.

К таким эмоциям склонны женщины, подвергшиеся насилию со стороны мужчин. Унижением дочерей они неосознанно пытаются подавить в них сексуальность и таким образом предотвратить угрозу насилия.

Подобные проявления считаются патологией и требуют детальной проработки с психологом.

Холодность матери к сыну может быть обусловлена тем, что мальчик был рождён от нелюбимого мужчины. Некоторые матери-одиночки нелюбовью к сыновьям демонстрируют пренебрежение и ненависть ко всему мужскому полу.

Ещё одна распространённая причина мизопедии – рождение девочки вместо долгожданного мальчика и наоборот.

Ненависть возникает из-за того, что женщина вынуждена в течение всей своей жизни демонстрировать любовь к ребёнку, а вместо этого она испытывает только холод и равнодушие. Причём такие ситуации бывают даже в благополучных и с виду крепких семьях.

Как исправить ситуацию?

В первую очередь следует успокоиться и понять, что ненависть – это чувство, свойственное каждому. Но для её появления нужен раздражающий фактор, который нарушает комфорт и покой человека на протяжении длительного времени. К сожалению, так случается, что объектом раздражения становятся маленькие дети, нуждающиеся в помощи и внимании родителей.

При этом малыш не может контролировать своё поведение в силу возраста, особенно если речь идёт о гиперактивных детях. Если в семье есть маленький ребёнок, насладиться тишиной после работы вряд ли получится. Некоторые родители не могут скрывать негативных эмоций и проявляют ненависть открыто. Особенно это свойственно импульсивным и впечатлительным людям.

Подобные ощущения, как правило, кратковременны и почти всегда связаны с усталостью. Как только мама немного отдохнёт, от раздражения к отпрыску не останется и следа.

Дальнейшая проработка проблемы и борьба с раздражительностью напрямую связана с причиной негативных эмоций. Если мизопедия вызвана усталостью и стрессом, молодой маме потребуется срочный отдых и помощь близких людей по уходу за малышом.

Если подросток отстаёт в учёбе и не оправдывает родительских надежд, матери предстоит долгая работа, чтобы научиться принимать тот факт, что дети не обязаны соответствовать нашим ожиданиям.

Чтобы определить причину ненависти к чаду, необходимо предельно честно признаться себе в своих эмоциях. Возможно, злость возникает как следствие обиды на собственных родителей, отсутствия любви и тепла в детстве.

Не проявлять негативные чувства на ребёнке

В отличие от детей, которые не умеют сдерживать свои чувства, взрослые обязаны контролировать эмоции и не демонстрировать свою агрессию. Не забывайте, что раздражительность родителей может приводить к неврозам и другим психическим расстройствам у детей.

Чтобы не выплёскивать негатив на ребёнка, заведите дневник и записывайте в нём все положительные и отрицательные эмоции. Всякий раз, когда возникает мысль «я ненавижу своего сына» и вам хочется накричать на него, действуйте наоборот – крепко обнимайте и целуйте своего малыша. Со временем такая тактика войдёт в привычку.

Поработать с психотерапевтом

В борьбе со вспышками ненависти к своему чаду очень важен позитивный настрой и честность. Не стыдитесь обратиться к специалисту и откровенно рассказать о своих чувствах.

Самая большая проблема в такой ситуации – это остаться наедине со своими переживаниями и пытаться отчаянно подавить в себе подобные постыдные чувства. Многие женщины вместо обращения к психологу ищут ответы на форумах или жалуются своим подругам: «я ненавижу сына подростка» или «иногда мне хочется его убить».

Но самостоятельный поиск решения проблемы ещё больше усугубляет ситуацию. К каждой семье нужен особый подход и индивидуальные способы помощи.

Разделить обязанности по воспитанию с мужем

В декрете женщина устаёт ещё больше, чем на работе. Даже если вы не работаете, вам обязательно нужен регулярный отдых от домашних дел.

Чтобы сохранить гармонию в семье, договоритесь с супругом, чтобы после работы он уделял детям как минимум 1 час. В это время постарайтесь забыть о проблемах, примите ванну, сделайте маску для лица или займитесь любимым делом.

Ручная работа, например, вязание или вышивание, отлично успокаивает нервы и помогает восстановить душевное равновесие.

Родительская агрессия может быть направлена не только на активных младенцев, но и на подростков, которые не хотят учиться, плохо себя ведут и огрызаются со взрослыми. Не взваливайте ответственность за перевоспитание трудного подростка на свои плечи.

Демонстративно плохое поведение тинейджера может быть вызвано желанием привлечь внимание родителей. Договоритесь с супругом по очереди делать уроки с детьми.

Внимание и забота обоих родителей – лучший мотиватор добиваться успехов в учёбе и примерно себя вести.

Организовать отдых, регулярный сон

Нерегулярный сон имеет множество серьёзных последствий – ощущение собственного бессилия, апатия, депрессия, психическая неуравновешенность и др. Используйте любую возможность, чтобы отдохнуть и восстановить силы.

Если времени на отдых катастрофически не хватает и вы чувствуете, что близки к эмоциональному срыву, не стесняйтесь попросить помощи у родственников и друзей. Если есть возможность, договоритесь с родителями, чтобы они забрали ребёнка на пару дней, а за это время хорошенько выспитесь и приведите себя в порядок.

В выходные дни отправьтесь с супругом в деревню и отдохните на природе. Ничто так не лечит нервы, как сон на свежем воздухе.

Устраивать себе «выходной»

Быстрое эмоциональное выгорание неизбежно, если кроме воспитания детей женщина стремится быть безупречной хозяйкой.

Не давая себе ни минуты отдыха, она каждый день до блеска вычищает квартиру, носит тяжёлые сумки из магазина и готовит сложные блюда на ужин. Позвольте себе время от времени быть эгоисткой.

Оставьте уборку на другой день, а сегодня просто полежите на диване и посмотрите любимый сериал, не мучаясь угрызениями совести.

Заключение

Реклама ежедневно навязывает нам сказочные образы счастливого семейства, где улыбчивая мама с румянцем на щеках даёт ребёнку лекарство от коликов или кормит его на завтрак творожком.

Когда девушка рожает собственных детей и видит, что реальная картинка не соответствует сказке, у неё возникает чувство вины и комплекс «плохой матери».

Иногда такие переживания могут иметь трагический характер и порождать массу проблем в семье.

Раздражительность, вызванная материальными проблемами, плохим поведением ребёнка, усталостью или депрессией, – это объяснимая ситуация, которой не нужно пугаться. Чувство ненависти никак не характеризует вас как плохую мать. Главное – это искреннее желание избавиться от негативных эмоций и оградить ребёнка от своей агрессии.

Что делать, если я ненавижу свою дочь подростка или новорождённого сына? Как ни странно, но такие вопросы достаточно часто встречаются на психологических форумах.

Схема действий в подобных случаях стандартная: честно признаться в своих ощущениях, постараться выявить их истинную причину, как можно скорее обратиться к психологу и добросовестно следовать всем его рекомендациям.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*