Очищение организма
25.02.2018
35.5 тыс.
23.8 тыс.
6 мин.
Бывают ситуации, когда человеку приходится делать клизму для очищения кишечника самостоятельно. Кишечник очищают во время голодания, при некоторых диетах, перед операциями и медицинскими обследованиями.
Длина органа составляет около 4 метров, поэтому его очищение нельзя назвать простым мероприятием. Чтобы получить нужный результат и не нанести вреда своему здоровью, важно провести эту процедуру правильно.
ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД!
Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: «Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю…» Читать подробнее >>
Клизмирование с помощью кружки Эсмарха — стандартная процедура, которую используют в роддомах и других медицинских учреждениях. Кружка Эсмарха состоит из резиновой емкости для раствора, шланга с наконечником и зажима. В емкость наливают любую жидкость, пригодную для очищения кишечника: чистую воду, настойку трав, раствор соли, марганцовки и т. д.
Объем раствора 1-2 л. Чем меньше вес у человека, тем меньше жидкости поместится в кишечнике.
Легче всего проходит очищение кишечника с 5 до 7 или с 16 до 19 часов. Клизму делают не торопясь, в спокойной обстановке. Нужно приготовиться к тому, что после процедуры придется немножко отдохнуть.
Пошаговая инструкция очистки кишечника из кружки Эсмарха:
- Раствор заливают в кружку Эсмарха, зажимом перекрывают шланг.
- Наконечник смазывают вазелином или детским кремом.
- Кружку закрепляют на высоте полтора метра над полом или кроватью.
- Ложатся на правый бок, подтянув колени к животу.
- Наконечник вводят в прямую кишку до ограничителя.
- Оставаясь в положении лежа на боку либо приняв коленно-локтевую позицию, ослабляют зажим на шланге. Жидкость начнет поступать в кишку.
- Несколько раз нужно пережимать шланг пальцами и делать в это время серию вдохов-выдохов: глубокий вдох – выдох – вдох, а затем позволять жидкости снова стекать. Если возникнут неприятные ощущения или боль, нужно уменьшить скорость вытекания раствора из кружки, слегка повернув зажим.
- Когда раствор перетечет в кишечник, подачу жидкости перекрывают зажимом.
- Извлекают наконечник из заднего прохода.
Если это возможно, стоит минут 5 потерпеть, прежде чем идти в туалет. После процедуры потребуется отдохнуть в течение 2 часов.
Процедура противопоказана:
- при боли в животе, головокружении, головной боли;
- во время беременности, лактации, менструации;
- при кровотечении из заднего прохода, трещинах, воспалениях, злокачественных опухолях прямой кишки.
Если во время промывания чувствуются спазмы, боли, тошнота, процедуру нужно прекратить. В таких случаях кишечник можно очистить слабительными или доверить клизмирование медработнику.
Клизму из груши делают при запорах. Полностью очистить кишечник этим способом не получится. В аптеках продаются груши объемом 400 мл. Приспособление заполняют чистой теплой водой. Наконечник смазывают растительным маслом. Укладываются набок в позе эмбриона, наконечник вставляют в анус и надавливают на грушу. Прямая кишка и часть толстой наполняются жидкостью.
Наконечник вынимают и остаются лежать на боку. В туалет можно идти минут через 5. Если процедура не помогла, повторную можно провести не раньше чем через 6 часов.
Очень важно, чтобы раствор имел правильную температуру. Если температура жидкости будет около 36,6 градуса, то есть приблизительно равна температуре тела, то быстро впитается в толстой кишке, и она не очистится.
Вода должна быть немножко холоднее температуры тела, тогда она сможет покинуть кишечник вместе с его содержимым. Оптимальная температура жидкости 30-33 градуса.
Процедура показана при геморрое. Раствор нужно готовить с осторожностью, так как при неумелом применении он может обжечь слизистую. Крепко приготовленная марганцовка раздражает слизистые покровы. Кожа вокруг ануса очень нежная, и крепкий раствор может вызвать образование химического ожога. Слабо-розовый раствор марганцовки нейтрален, не вызывает раздражения слизистой, хорошо переносится.
На стакан воды добавляют 2 щепотки марганцовки, тщательно перемешивают. Процедуру делают во время ремиссии геморроя.
Возможные сложности:
- Вода не проходит – возможная причина в том, что толстая кишка заполнена газом. Процедуру нужно отложить на несколько часов.
- Во время вливания жидкости в животе чувствуется боль. Возможная причина – чересчур быстрое вливание или очень холодная вода. При быстром вливании стенки кишечника перерастягиваются, что приводит к появлению острой боли. Чтобы избежать этого, нужно регулировать скорость наполнения кишки и правильно подбирать температуру раствора.
Для процедуры используют раствор с аптечной ромашкой. Растение обладает противовоспалительными свойствами и может повлиять на микрофлору кишечника. Чтобы этого не случилось, клизму ставят курсами не чаще двух раз в год через день по 5-7 процедур.
Нужно взять 2 столовые ложки сушеной ромашки, запарить в термосе в 0,5 л воды. Через 30 минут слить, профильтровать, добавить 1-1,5 литра теплой воды. Температура раствора должна быть не выше 30 градусов.
Процедура используется, чтобы очистить кишечник от паразитов, а желудок — от бактерии хеликобактер пилори, возбудителя гастрита и язвы. Лечение состоит из следующих этапов:
- Стандартная очистительная клизма с поваренной солью.
- Содовая клизма – в 800 мл воды с температурой 40 градусов добавляют столовую ложку пищевой соды, раствор удерживают в кишечнике не менее получаса.
В 2 литра кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры (20-24 градуса), добавляют столовую ложку поваренной соли. Соль не позволит воде всосаться.
Перед клизмированием солевым раствором рекомендуется тщательно смазать анус растительным маслом, чтобы выходящая из кишечника соленая вода не разъела слизистую.
Мыльный раствор стимулирует перистальтику. Клизмирование с мыльным раствором вызывает сильное сокращение стенок толстой кишки и быстрое очищение кишечника.
Приготовление мыльного раствора:
- воду кипятят и остужают до 33 градусов;
- добавляют немного разваренного детского мыла, чтобы вода опалесцировала.
Клизма с глицерином позволяет максимально очистить кишечник за самое короткое время. Это процедура настолько сильная, что как только состав попадет внутрь, появится ощущение, будто кишечник выворачивает наизнанку. Клизма с глицерином помогает за одну процедуру избавиться от самых застарелых шлаков.
Рецепт состава:
- вода 1,5 л;
- поваренная соль 80 г;
- глицерин 20 мл;
- перекись водорода 20 мл.
С помощью клизмы с лимоном можно проводить очистку от шлаков и камней. После процедуры улучшается самочувствие. Такую клизму не рекомендуется делать часто.
Потребуется лимон или лимонная кислота, вода и кружка Эсмарха. В 2 л воды вливают сок 1 лимона или засыпают половину чайной ложки лимонной кислоты. Подкисленная вода размягчит спрессованные отложения в кишечнике, и они легче отойдут от стенок.
Наиболее комфортно в домашних условиях очищать кишечник медикаментозными микроклизмами. Лекарства не вызывают сильного дискомфорта. В отличие от клизм для них нет противопоказаний. Популярное средство для очищения кишечника – микроклизмы Микролакс.
Средство отпускается в любой аптеке без рецепта. Препарат представляет собой тюбик объемом 5 мл с длинным наконечником. Внутри находится белая жидкость без запаха.
В составе лекарства есть натрия лаурилсульфоацетат – вещество, стимулирующее кишечник избавиться от содержимого, и сорбит, способствующий разжижению каловых масс.
Микролакс действует мягко, не вызывает дискомфорта, не щиплет, не жжет. Эффект наступает в течение 5 минут.
Для вызова стула в кишечник вводят наконечник и нажимают на тюбик. Средство безопасно для организма, разрешено для беременных и маленьких детей. Его могут применять люди с трещиной анального отверстия, так как препарат не вызывает жжения.
После клизмы можно ожидать оздоровления цвета лица, исчезновения неприятного запаха изо рта, похудения. В первое время после очистки исчезают проблемы, связанные с дефекацией, появляется стабильный ежедневный стул.
Чистый орган может эффективно и полноценно усваивать пищу, в результате человек испытывает прилив энергии. Проходит головная боль, человек чувствует себя более молодым, похудевшим, легким и здоровым. Анализ, скорее всего, покажет, что в кишечнике стала преобладать полезная микрофлора.
История одной из наших читательниц Инги Ереминой:
Особенно удручал меня мой вес, в свои 41 весила я как 3 сумоиста вместе взятые, а именно 92кг. Как убрать лишний вес полностью? Как справиться справиться с перестройкой гормонального фона и ожирением? А ведь ничто так не уродует или молодит человека, как его фигура.
Но что сделать, чтобы похудеть? Операция лазерная липосакция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – LPG-массаж, кавитация, RF-лифтинг, миостимуляция? Чуть доступнее – курс стоит от 80 тысяч рублей с консультантом диетологом. Можно конечно пытаться бегать на беговой дорожке, до умопомрачения.
И когда на все это время найти? Да и все равно очень дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ…
Читать далее >>
Очищающая клизма в домашних условиях: техника проведения процедуры
Клизма (клистир) – это процедура, во время которой в прямую кишку вводят жидкость при помощи разнообразных приспособлений. Проводят ее для решения различных проблем.
Например, она хорошо помогает при длительных запорах, эффективно удаляет из организма токсичные вещества при отравлении. Клизму делают перед родами, операциями, эндоскопическими и рентгенологическими исследованиями.
Во многих случаях такую процедуру проводят и в домашних условиях.
Виды клизм и их назначение
Существует много видов клизм, каждая из которых имеет свое предназначение.
К ним относятся:
| Вид клизмы | Назначение |
| Очистительная | С ее помощью кишечник очищается от шлаков и каловых масс при запорах. Также ее ставят перед проведением рентгенологического исследования |
| Масляная | Такая процедура проводится для того, чтобы размягчить кал и облегчить дефекацию при запоре. Для этого используют подогретое оливковое, подсолнечное или вазелиновое масло |
| Лечебная | Такую клизму делают в том случае, если невозможно ввести лекарственное средство пероральным путем. Оно быстро всасывается и попадает в кровь. При этом положительное воздействие оказывается непосредственно на кишечник или на весь человеческий организм |
| Гипертоническая | Показана она для очищения кишечника при запорах. С ее помощью каловые массы быстро выводятся из организма. В этом случае используют хлорид натрия (10%) или магнезию (30%) |
Состав
Клизма в домашних условиях чаще всего проводится с использованием теплой дистиллированной воды. Однако при определенных проблемах растворы могут быть с маслами, травами, дезинфицирующими средствами:
- Масляная. В ее состав входят разные масла: касторовое, облепиховое, оливковое, льняное. Такие клизмы помогают при воспалительных процессах в органах брюшной полости, язвах, геморрое, избавляют от запоров, паразитов, бактерий, глистов.
- Солевая. Для нее используется поваренная или морская соль. Иногда такую клизму делают с лимоном. Она помогает хорошо очистить кишечник.
- С марганцовкой. Перманганат калия оказывает обеззараживающее действие.
- Содовая. Благодаря соде нормализуется водный баланс, устраняется образование газов, снижается вес, выводятся паразиты.
- Лимонная. Клизма с лимоном способствует нормализации обмена веществ, поддерживает в кишечнике полезную микрофлору, делает каловые массы мягче, избавляет от шлаков и токсинов.
- Свекольная. В этом случае используется свежевыжатый сок свеклы. Такая процедура обладает мощным слабительным эффектом.
В любом случае подход к выбору раствора для клизмы должен быть индивидуальным.
Подготовка
Независимо от того, для каких целей очищается кишечник, необходимо правильно подготовиться к процедуре. За день до ее проведения следует перейти на фруктово-овощную диету, полностью исключив из рациона копченые, острые, сладкие и жирные блюда. В день нужно выпивать примерно 2 л воды.
В аптеке нужно приобрести специальное приспособление – кружку Эсмарха, которая представляет собой емкость объемом 2 л. Ее дополняют резиновый шланг, зажим и три наконечника. Иногда процедуру проводят при помощи резиновой груши. Наконечники обдают кипятком.
Воду для клизмы, проводимой в домашних условиях, берут разной температуры:
- холодную (0…+18 градусов) – помогает понизить температуру тела и активизировать перистальтику кишечника;
- теплую (+37…+40 градусов) – расслабляет гладкую мускулатуру кишечника, разжижает затвердевший кал;
- горячую (+40…+45 градусов) – необходима для стимулирования перистальтики кишечника, чтобы быстро вышли каловые массы, а также для прогревания простаты.
Проведение процедуры
Очистительную клизму в домашних условиях проводят с помощью различных приспособлений.
Это могут быть кружка Эсмарха, резиновая груша, микроклизмы.
Кружкой Эсмарха
Для такой процедуры понадобится 1–2 л воды, подогретой до +37 градусов. В нее можно добавить 1 ст. л. обыкновенного детского мыла или 2 ст. л. растительного масла. Это помогает усилить эффект от действия клизмы. В чашку Эсмарха наливают подготовленную воду и наполняют резиновую трубку, которая там находится. Из нее должен выйти весь воздух, поэтому на некоторое время открывают кран.
Кровать застилают клеенкой, один конец которой опускают в приготовленное ведро или таз. Человек ложится на левый бок, сгибая ноги и прижимая их к животу. Наконечник смазывают вазелиновым маслом и осторожно вводят в анальное отверстие и прямую кишку на глубину 10–12 см.
Открывают кран и медленно поднимают кружку Эсмарха на высоту около 1 м. Если человек ощущает боль или сильный позыв к дефекации, то напор воды уменьшают.
Когда жидкость будет полностью введена, наконечник извлекают. Больной должен на протяжении 5–10 минут воздерживаться от дефекации.
Стимулирование перистальтики толстой кишки приводит к ее опорожнению от каловых масс. Наконечники промывают теплой водой с мылом и кипятят.
Грушей
Клизму можно поставить с помощью груши. Она удобна в том случае, если нужно ввести жидкость объемом не более 0,5 л. Перед процедурой грушу моют в мыльном растворе. Кровать или диван застилают клеенкой. В грушу набирают раствор. Для этого из нее выпускают весь воздух, наконечник опускают в емкость с жидкостью и вбирают необходимое количество воды.
Если клизму приходится делать самостоятельно, то следует лечь набок, ноги прижать к животу.
Анальное отверстие и наконечник груши смазать вазелиновым маслом, пальцами руки раздвинуть ягодицы и осторожно ввести спринцовку в прямую кишку на 3 см.
Нужно немного сдавить грушу, вводя жидкость в кишечник. После этого ее извлекают. Раствор следует удерживать 10 минут, затем необходимо сходить в туалет.
Без груши
Если требуется срочно очистить кишечник, а под рукой нет груши или кружки Эсмарха, то можно воспользоваться самодельной конструкцией.
Чтобы ее изготовить, потребуются следующие материалы:
- пластиковая бутылка с крышкой;
- силиконовая трубка;
- корпус от шариковой ручки;
- прищепка для белья.
Силиконовую трубку соединяют с крышкой, в которой делают отверстие меньшего диаметра, чем сама трубка. Наливают в емкость жидкость и закручивают крышкой. Корпус от ручки без выпуклостей и дефектов приделывают к другому концу трубки. Ее смазывают вазелиновым маслом и аккуратно вводят в прямую кишку. Прищепка на трубке необходима, чтобы регулировать поступление раствора.
Микроклизмой
Микроклизма Микролакс является слабительным средством быстрого действия, которое выпускают в тюбиках. В ней содержится необходимая доза препарата, способствующая размягчению плотных каловых масс, благодаря чему они легко выводятся. Пользоваться ею могут и взрослые, и дети.
Микроклизма имеет гибкий наконечник-аппликатор с закругленными краями. Чтобы ее ввести, от него отламывают пломбу, смазывают его вазелиновым маслом и слегка нажимают на тюбик, выпуская воздух. Затем его вводят в анальное отверстие и полностью выдавливают содержимое. Действовать микроклизма начинает через 5–15 минут.
Очищение по Уокеру
Чтобы провести очищение кишечника по Уокеру, потребуется 2–3 л кипяченой воды, в которую добавляют 1–2 ст. л. лимонного сока или яблочного уксуса. Жидкость вливают в кружку Эсмарха. Человек ложится набок и прижимает ноги к животу. Наконечник вводят очень аккуратно в прямую кишку и открывают кран, чтобы начала поступать вода.
Делают 7 глубоких вдохов и столько же коротких выдохов. Это позволяет жидкости быстрее вводиться в прямую кишку. Когда кружка опустеет, наконечник осторожно вынимают. Воду следует удерживать в течение 7 минут, после чего опорожняют кишечник. Такую процедуру рекомендуется проводить ранним утром.
Противопоказания
Категорически запрещено делать клизму, если имеются полипы кишечника. Это небольшие опухоли доброкачественного характера, возникающие на кишечной стенке из ее ткани. Они начинают расти в просвет кишечника, а клизма способна их повредить, что чревато кровотечением и другими неприятными последствиями.
Не рекомендуется проводить спринцевания, если наблюдались ранее аллергические реакции на компоненты раствора. Даже небольшое количество вещества, попав на слизистую, способно спровоцировать отек Квинке или анафилактический шок.
Такая процедура крайне болезненна, если имеются трещины заднего прохода. Во время клизмы можно занести инфекцию, что приводит к новой проблеме. Также запрещена очистительная процедура при выпадении прямой кишки, так как происходит ее травмирование, что может спровоцировать летальный исход.
Клизма при геморрое и для похудения
При геморрое для облегчения дефекации проводят масляные и водные клизмы. Масло обладает слабительным действием и делает мягкими стенки кишечника. Проводится процедура так же, как и в остальных случаях, но она категорически запрещена, если наблюдаются следующие состояния:
- острое воспаление;
- тромбоз геморроидальных узлов;
- выпадение прямой кишки;
- трещины анального прохода и кровотечения.
Также предназначены клизмы и для похудения. Они помогают, дополнительно очищая кишечник, когда человек принял решение правильно питаться или голодать.
Особенности процедуры у разных людей
Клизму можно делать всем, независимо от пола и возраста.
Но у разных категорий людей процедура очищения кишечника отличается.
У мужчин и женщин
Мужчинам и женщинам клизму ставят совершенно одинаково, но следует учитывать индивидуальные особенности организма. Женщинам не рекомендуется очищать кишечник за неделю до менструации или в течение 7 дней после нее.
Мужчинам клизма помогает лечить простатит. Для этого сначала очищают кишечник обычной водой, а затем в прямую кишку вводят масляный или травяной раствор и держат его в течение часа.
У беременных
При беременности часто случаются запоры. Если без клизмы не обойтись, то делать ее следует с максимальной осторожностью. В первом триместре, если имеется повышенный тонус матки, такая процедура способна спровоцировать ее сокращение и выкидыш. На поздних сроках клизма может вызвать преждевременные роды.
Существует немало лекарственных препаратов, которые обладают мягким слабительным эффектом и разрешены во время беременности, например, микроклизмы Микролакс.
У новорожденных
Новорожденным клизмы ставят в следующих случаях:
- чтобы облегчить дефекацию при запоре;
- при отравлении.
Для процедуры применяют резиновую грушу. Ребенка кладут на спину, приподнимают ноги и вводят в задний проход кончик спринцовки, смазанный вазелином, на 2–3 см. Грушу медленно сдавливают, пока вся вода не поступит в кишечник. Ягодицы сжимают и некоторое время удерживают, после чего расслабляют.
У детей
Детям постарше клизму ставят таким же образом, а после 5 лет уже используют кружку Эсмарха. В нее наливают теплую воду, ребенок ложится на левый бок и поджимает ноги. Наконечник осторожно вводят в задний проход на 5–7 см, открывают кран на трубке и вливают жидкость.
После этого приспособление извлекают, а ребенок должен в течение 10 минут стараться удерживать воду. Затем его ведут в туалет для дефекации.
Клизма в домашних условиях для очищения кишечника
Очищение организма клизмой в домашних условиях очень попуярная. Такая процедура способствует избавлению от зашлакованности, чрезмерного газообразования в кишечнике. К тому же очищение клизмой часто используется женщинами для снижения веса.
В чём польза клизмы для очищения организма
Целью клизмы является быстрое опорожнение толстого кишечника. Процедура провоцирует его перильстатику, вследствие чего каловые массы размягчаются при взаимодействии с тёплой вводимой жидкостью, и выходят естественным путём из организма. Клизмы показаны в некоторых случаях:
- при спазмах протоков жёлчи, мочеточника. Они вызывают непроходимость каловых масс по кишечнику;
- малоподвижный образ жизни, который способствует частым запорам;
- изменение продуктов питания, питья в рационе, вызывающие запор;
- инфекционные болезни острой формы;
- увеличенные соседние органы, давящие на кишечник и препятствующие прохождению кала;
- беременность;
- перед наступающими родами;
- водянка брюшины;
- подготовка перед оперативным вмешательством;
- до медицинских исследований, необходимых для выявления различных заболеваний.
Польза клизмы для очищения кишечника заключается в скором удалении из организма переработанной пищи, понижении процесса всасывания токсических бактерий в кровоток, снижает риск интоксикации кишечника из-за процесса гниения различных веществ. Нижний отдел толстого кишечника избавляется от накопленных каловых камней. Человек избавляется от чувства тяжести, вздутия, спазмов.
Очищение кишечника с помощью клизмы можно сделать самому. Организм избавится от патогенной микрофлоры, что способствует улучшению цвета лица, общего состояния человека.
Помимо очищающих функций, клизма полезна, когда человек болен гриппом, простудой, воспалением лёгких. Является незаменимым средством при энцефалите.
Клизма при отравлении – первоочередное действие при оказании первой помощи пациенту.
После проведения клизмы для очищения кишечника от шлаков процесс всасывания полезных веществ из продуктов питания ускоряется. Для утоления чувства голода человеку потребуется меньшее количество пищи. Активизируются процессы пищеварительной системы, улучшается сон. Происходит укрепление иммунной системы, которая напрямую зависит от нормального функционирования кишечника.
Как часто проводить чистку клизмой в домашних условиях
Частое использование метода очищения кишечника клизмой запрещается. Это касается тех, кто находится в процессе похудения, при этом не желает менять образ жизни и употребляемые продукты питания. В таком случае человек не получит снижение массы тела. А ко всему приобретёт нарушенное пищеварение и дисфункцию желудочно-кишечного тракта.
Во избежание негативных последствий для здоровья, клизму ставить рекомендуется один раз в две недели. При индивидуальных показаниях разрешается сделать две процедуры подряд в один день.
Чтобы не возникало потребности в частом проведении клизмы, следует придерживаться диетического питания (супы, фрукты, овощи, кисломолочную продукцию, цельнозерновые каши, нежирные сорта рыбы и мяса).
Диета не будет нагружать кишечник, а процесс зашлакованности будет происходить медленнее.
Частоту проведения процедуры должен определять врач. Существуют случаи, когда человеку разрешается ставить клизму раз в неделю, а кому противопоказано вовсе. К последним случаям относятся:
- пониженное артериальное давление;
- геморрой (острая стадия);
- головные боли;
- кровотечения внутренних органов;
- менструация;
- болезни желудочно-кишечного тракта хронического характера;
- период беременности (по показаниям).
Нужно следить за температурой вливаемой жидкости. Она не должна быть холодной. Это способствует выхождению каловых масс в не растворённом виде. Горячая вода обожжёт стенки кишечника. Тёплая вода устраняет кишечные спазмы и благотворно влияет на процесс очищения кишечника. А также аккуратно относится к добавкам.
Таким как соль, сок лимона, пищевая сода, глицерин. Например, клизма с солью и содой провоцирует скорейшее выведение кала из кишечника. Однако при повреждениях слизистой кишечника может произойти негативное последствие для человека. Сок лимона увеличивает уровень кислоты в кишечнике. Происходит уничтожение здоровой микрофлоры.
Это принесёт вред.
Список и состав растворов для процедуры
Существует ряд клизм, которые включают различные добавки. Они используются для усиления эффекта. К примеру, если ставится клизма при поносе, то в качестве вводимой жидкости выступают лекарственные препараты, останавливающие жидкий стул. Следует рассмотреть более подробно:
- Ромашковая. В тёплую воду добавить настой из ромашки. Его готовят из двух ложек цветков ромашки, залитых крутым кипятком.
- По Герзону. В остуженную до 37 градусов воду (2 литра) добавить сок лимона (3 чайные ложки), зелёный кофе (80 грамм), свекольный сок (100 мл). Применять несколько раз в неделю;
- С солью и содой. На литр воды добавить по чайной ложке. Используется при выведении глистов. Избавляет кишечник человека от зашлакованности, токсического воздействия микробов и бактерий, каловых камней.
- С перманганатом калия. На 250 мл кипячёной воды бросить 3–4 кристаллика марганцовки. Не использовать чаще раза в пять дней. Действует против различных внутренних воспалений, как средство для заживления и препарат для восстановления кишечника.
- Медовая. Смешать лимонный сок, мёд и воду до однородной консистенции. Налить кружку Эсмарха. Задержать жидкость на 20 минут.
- Масляная. На 1,5 литра кипячёной воды требуется 2 столовые ложки рафинированного масла. Жидкость тщательно перемешать. Рекомендуется ставить за час до сна. Использовать не чаще раза в 7 дней.
Количество добавок и длительность применения должен определить лечащий врач. Это избавит от негативных последствий для организма.
Подготовка к процедуре
Если человеку необходимо сделать клизму, то следует внимательно провести подготовку. Перед процедурой и после неё следует соблюдать щадящий режим питания.
Это означает, что надо исключить острую, жирную, жареную, кислую пищу, мучное. Проследить, чтоб вода была 25–30 градусов, заранее прокипячённая. Для измерения использовать водный градусник.
При выборе объёма вливаемой жидкости, надо знать свой вес. А именно длину обхвата на талии:
- от 35 до 55 см. Потребуется пол-литра воды;
- от 55 до 75 см. Нужно 1 литр;
- от 75 до 85 см. Надо взять полтора литра;
- более 85 см – 2 литра жидкости.
Для проведения процедуры клизмы необходимо иметь следующие компоненты:
- раствор для очищения кишечника;
- несколько часов;
- кружка Эсмарха (спринцовка или комбинированная грелка);
- нейтральная смазка для наконечника. Позволит упростить проникновение наконечника спринцовки;
Рекомендуется производить процедуру или ранним утром после пробуждения, или вечером перед сном. Все элементы, необходимые для клизмы, желательно заранее простерилизовать. Это необходимо делать перед процедурой, и, соответственно, после неё.
Правила и схема очищения кишечника клизмой
Поставить клизму в домашних условиях самому себе – процедура простая. Особое внимание уделить раствору. Он должен быть правильно приготовленным. При лишнем объёме добавки к воде может произойти аллергическая реакция. Раствор должен быть оптимальной температуры. Горячая или холодная вода спровоцирует болезненные ощущения.
Необходимо соблюдать определённую схему действий:
- залить в чашку Эсмарха приготовленный раствор или чистую воду;
- повесить чашу на 50 см выше своего роста. Трубка должна смотреть вниз;
- предварительно промытый наконечник намазать смазкой;
- выпустить из чаши воздух и чуть воды;
- перекрыть кран;
- лечь на левый бок;
- под себя постелить клеёнку или непромокаемую пелёнку;
- согнуть ноги в коленях. Такая поза способствует попаданию жидкости в места, которые являются труднодоступными;
- тазовую область выпятить назад;
- надеть одноразовые перчатки;
- ввести наконечник на 4–5 сантиметров;
- приоткрыть клапан, который подаёт раствор;
- медленно открыть клапан;
Если поступающая в кишечник жидкость вызывает болезненные ощущения, следует прикрыть кран. Объясняются неприятные ощущения тем, что кишечник чересчур забит калом.
Нужно глубоко вдыхать и выдыхать воздух, двигая при этом животом сверху вниз. Такие манипуляции смогут избавить от болей.
Если боль прошла, постараться задержать внутри жидкость до тех пор, пока не возникнет позыва к опорожнению, который невозможно вытерпеть. После этого выполнить опорожнение кишечника.
Если говорить о детях, то выполнять процедуру им разрешено только после консультации с врачом и при строгом соблюдении всех рекомендаций. Кишечник не до конца сформировался, а любое самолечение может вызвать осложнения.
Если врач назначил клизму, то осуществлять следует при помощи резиновой груши. Родителям надо запомнить, что клизма не может быть решением в лечении детского запора.
Это спровоцирует нарушение в работе кишечника, который не функционирует так, как у взрослого.
Противопоказания
Если человек часто делает процедуру проведения клизмы, он может получить колит в качестве побочного эффекта.
Есть ряд причин, которые являются строгими противопоказаниями в проведении очистительных клизм:
- наличие кишечной непроходимости;
- кишечные воспаления, находящиеся на стадии обострения;
- кровотечение внутренних органов;
- воспалительный процесс брюшины;
- заболевание, которое подразумевает абсолютный покой пациента;
- геморрой;
- процессы патологического характера, находящиеся в прямой кишке и органах, которые к ней прилегают (цистит, рак, проктит и т. п.).
Зная как делать клизму для очищения кишечника в домашних условиях, можно не только избавиться от лишнего веса, но и улучшить своё состояние.
Какие растворы для клизмы можно приготовить в домашних условиях
Постановка клизмы — медицинская процедура, которая помогает очищать кишечник от содержимого, вводить лекарственные средства внутрь и лечить запоры. Эффект зависит от выбранного раствора. Перед началом процедуры необходимо проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствии противопоказаний.
Для каких целей служат различные растворы клизмотерапии
Очищение нижних отделов кишечника от застоявшегося содержимого необходимо для терапевтических задач и медицинских процедур, при которых каловые массы могут мешать либо вызывать осложнения. Важно правильно выбрать подходящее средство. Одни растворы предназначены исключительно для очистки кишки, другие позволяют бороться с запорами, способствуют похудению и избавлению от паразитов.
Рецепты приготовления жидкости для процедуры клизмирования
Чтобы не навредить организму, необходимо соблюдать рецепт приготовления. Превышение дозировки активных веществ не усилит эффект, а станет причиной осложнений основного заболевания.
Обычная вода
Клизмы водой проводятся для очистки кишечника от каловых масс. Процедура необходима в случае хирургических вмешательств и медицинских мероприятий. Вода для клизмы должна быть теплой (32-36 °С) — влияет на перистальтику кишечника. Требуется объем жидкости 0,5-1 литра для худого человека, 1,5-2 литра для толстого.
На травах
Травяные растворы лечат заболевания кишечника, улучшают пристеночное всасывание. Подойдут сушенные и свежие растения, специальные готовые аптечные сборы. Для приготовления используются:
- ромашка;
- семена укропа;
- календула;
- шалфей;
- тысячелистник.
Следует взять чайную ложку растительного сырья и положить в стакан кипящей воды на 5 минут. Полученный отвар снимают с плиты, дают остыть. Жидкость нужно слить через сито или марлю для очищения от остатков трав. Добавить 1 литр кипяченой воды.
Можно использовать и концентрат: за 2-3 часа до введения травяного раствора следует сделать клизму водой для очищения нижних отделов ЖКТ.
Молочный
Молочную клизму делают для очищения кишечника. Жидкость не усваивается в нижних отделах ЖКТ, происходит реабсорбция воды и минеральных компонентов. Жиры не метаболизируются, помогая выходу содержимого после процедуры.
Молочные клизмы подготавливают желудочно-кишечный тракт к постановке ректальной свечи. Используют неразбавленную теплую жидкость в количестве 500 миллилитров. Терапевтический эффект наступает через два-три часа.
Масляный
Масляный раствор для клизмы в домашних условиях позволяет очистить нижние отделы кишечника лучше, чем вода. Всего потребуется 100 мл жидкости. Для процедуры необходимо растительное масло, нагретое на водяной бане до температуры 36-38 градусов.
Раствор не всасывается в нижних отделах желудочно-кишечного тракта, за счет чего обволакивает содержимое кишечника, позволяя безболезненно вывести естественным путем. Недостатком процедуры является ожидание эффекта в течение 5-6 часов.
Лимонный
Клизма с раствором сока лимона используется для лечения запоров. Кислая среда способствует усилению перистальтики кишечника. Для приготовления раствора необходимо взять два литра теплой кипяченой воды, столовую ложку свежевыжатого лимонного сока. В течение первой недели процедуру проводят ежедневно. Следующие 7 дней — через сутки. Последнюю неделю — через каждые три дня.
Чесночный
Чесночный раствор для клизмы используется для очищения кишечника от глистов. Существует две вариации сырья: кашица и отвар. Для первого варианта необходимо взять 2-3 зубчика чеснока, перемолоть в ступке и залить стаканом кипяченой воды комнатной температуры. Дать настояться.
Для второго рецепта необходим 1 стакан кипятка. Очищенный чеснок (1 головку) перемолоть и уложить в стеклянную посуду. Залить горячей кипяченой водой и оставить в темном месте на 12 часов.
Для лечебного эффекта делать клизму раствором необходимо в течение недели: каждый день за 2-3 часа до сна.
Содовый
Содовый раствор может навредить слизистым оболочкам, поэтому нельзя изменять указанные в рецепте пропорции. Раствор используется для очищения кишечника от глистных паразитов. Необходимо взять 800 миллилитров кипяченой воды комнатной температуры, добавить 30 грамм пищевой соды и тщательно перемешать.
Изначально необходимо провести очистительную клизму двумя литрами теплой чистой воды. Затем используют раствор пищевой соды. Процедуру повторяют 7-10 дней. Если терапевтический эффект достигнут раньше, клизму отменяют досрочно.
Солевой
Для приготовления солевого раствора смешивают столовую ложку соли и литр теплой кипяченой воды. Минеральный компонент помогает в размягчении каловых масс, теплая вода улучшает перистальтику, обеспечивая механическое продвижение содержимого кишечника.
Мыльный
Мыльный раствор активизирует перистальтику кишечника, поэтому подходит для борьбы с затяжными запорами. Для усиления эффекта добавляют 1-2 ложки глицерина. Готовить раствор следует натерев столовую ложку мыла и залив литром теплой воды. Опорожнение кишечника произойдет через 10-15 минут после проведения процедуры.
Важно! Для клизмы подходит только мыло с нейтральным уровнем pH, без резкого запаха или добавок. Можно использовать средство для интимной гигиены.
С глицерином
Клизменный раствор глицерина эффективен при запорах. Преимуществом является универсальность: можно ставить детям. Для использования необходимо подготовить литр кипяченой воды комнатной температуры и медицинский глицерин (2 столовые ложки). Раствор тщательно перемешивают до однородности.
Клизмы с глицерином следует повторять каждые два-три дня до появления терапевтического эффекта.
Гипертонический
Показания к назначению гипертонических клизм — воспалительные процессы в органах малого таза, лечение которых консервативным путем невозможно. Для приготовления средства смешивают одну столовую ложку соли и 200 мл теплой жидкости.
Использовать следует по назначению врача. Проводят процедуру один раз в сутки в течение недели.
С перекисью водорода
Растворы для клизм с перекисью водорода могут быть опасны, поэтому следует воздержаться от регулярного использования в домашних условиях. При периодическом применении процедура улучшает кровообращение в слизистых оболочках кишечника, помогает удалить содержимое.
Для приготовления следует смешать 10 грамм перекиси водорода с литром теплой кипяченой воды.
С марганцовкой
Приготовить раствор для клизмы с перманганатом калия можно на основе литра теплой воды и небольшого количества перманганата калия. Раствор должен быть бледно-розовым. Ожидаемое время эффекта от процедуры — 15 минут.
Важно! Марганец является крайне токсическим веществом, которое накапливается в организме и может привести к осложнениям, поэтому клизму с раствором перманганата калия должен назначать врач.
Как подготовиться к самостоятельной постановке клизмы
Постановка клизмы возможна в ситуации, когда есть медицинские показания. Вливание больших объемов жидкости в ЖКТ не пройдет бесследно для организма и колонизирующей его микрофлоры. При сомнениях и хронических заболеваниях необходимо обратиться к врачу.
Для постановки клизмы требуется специальный прибор — кружка Эсмарха. Это резиновая «груша», в которую набирают жидкость. Стоит приобрести вазелин для обеспечения безболезненного ввода кончика прибора в анальное отверстие, но можно воспользоваться интимными лубрикантами на масляной основе.
В зависимости от терапевтической цели используется разное количество жидкости. Воды для клизмы взрослому человеку нужно 1,5-2 литра. Могут быть использованы холодные и теплые растворы. Допустимые пределы: 22-25, 27-35, 37-40 градусов Цельсия.
При проведении клизмирования необходимо занять подходящую позу — коленно-локтевую или лежа на боку. Во время процедуры следует расслабиться.
Проведение процедуры в домашних условиях и самолечение — не синонимы. Клизмы назначает врач при наличии показаний. Самолечение чревато понижением тонуса кишечника вплоть до потери естественных позывов опорожнения.
Врач-пульмонолог, Терапевт, Кардиолог, Врач функциональной диагностики. Врач высшей категории. Опыт работы: 9 лет. Закончила Хабаровский государственный мединститут, клиническая ординатура по специальности «терапия». Занимаюсь диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний внутренних органов, также провожу профосмотры. Лечу заболевания органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы.
Беспалова Ирина Леонидовна опубликовала статей: 515
Оставить комментарий