В чем заключается суть вакцинации?
Суть вакцинации заключается в том, чтобы выработались специфические антитела после введения вакцины. Эти специфические антитела прикрепляются к вирусу, блокируют его действие, не дают попасть внутрь клетки.
Как это происходит?
В плечо вводится вакцина. Кусочки вируса попадают в организм, к ним начинают вырабатываться антитела. При поступлении в организм настоящего вируса, уже имеющиеся антитела садятся на шипики вируса и блокируют его действие.
Запрещенные продукты:
1) Алкоголь
Влияние алкоголя на иммунную систему:
Воздействие алкоголя влияет на все компоненты иммунной системы.
Исследования как на людях, так и на животных моделях показали, что злоупотребление алкоголем снижает количество периферических Т-клеток, нарушает баланс между различными типами Т-клеток, влияет на активацию Т-клеток.
Воздействие алкоголя также вызывает потерю периферических В-клеток. Воздействие алкоголя на Т-клетки и В-клетки увеличивает риск инфекций (например, пневмонии, ВИЧ-инфекции, вирусной инфекции гепатита С и туберкулеза), ухудшает реакцию на вакцинацию против инфекций.
2) Продукты, которые могут вызвать аллергию
Гистамин-либераторы – это продукты, усиливающие выработку гистамина (клубника, шоколад, копчености, цитрусовые, старые сыры с плесенью ). Гистамин – это медиатор аллергии, синтезирующийся в тучных клетках. Дело в том, что облигатные гистамин либераторы раздражают мембраны тучных клеток. Это может вызвать аллергическую реакцию во время вакцинации.
Хорошие продукты:
1) Вода
2) Необходимо поддерживать иммунитет до и после вакцинации:
- Витамин Д стимулирует иммунный ответ при вакцинации (Например, в печени трески 2500% витамина Д – необходимо 4 гр). Уровень витамина D ассоциируется с более частой серологической реакцией на вакцину против гриппа у пациентов с раком простаты.
- Витамин Е. (Например, масло ростков пшеницы 747% витамина Е -необходимо 13 мл) Прием витамина Е в течение 4 месяцев улучшает показатели клеточно-опосредованного иммунитета у здоровых людей пожилого возраста. Увеличивает количество антител к вакцине от столбняка и к гепатиту Б.
Источники: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9134944/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4590616/ https://www.webmd.com/vaccines/covid-19-vaccine/news/20210127/covid-19-vaccine-how-best-to-prepare https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20812224/
Вакцинация от коронавируса: противопоказания, риски, советы
Вакцинация от коронавируса — процесс, который вызывает много вопросов. Неудивительно, что многие люди пытаются выяснить, зачем делать прививку от коронавируса, есть ли для этого противопоказания и как к ней подготовиться.
Если антитела уже есть в крови
Думая, делать ли прививку от коронавируса, учтите мнение врачей. На данный момент они утверждают, что при наличии антител в крови вакцина не строго обязательна. Но и противопоказаний к ее проведению нет, лишней она не будет. А сделать тест на антитела вы можете в нашей клинике.
Опираться на какие-то конкретные показатели в данном случае бессмысленно, так как разные лаборатории используют разные тесты — просто смотрите на то, определила ли ваша лаборатория результат как положительный.
Опасность прививки: важная информация и развеивание мифов
Многие спрашивают о том, чем опасна вакцинация от коронавируса. Важно понимать, что прямой опасности для здорового организма нет, не зря на разработку лекарств потрачено столько сил и времени.
Но то, делать ли прививку от коронавируса, во многом зависит от каждого конкретного организма. Например, врачи настоятельно советуют подумать в следующих случаях:
- Онкология. Людям, болеющим раком, необходимо детально проконсультироваться с лечащим врачом. Вакцинация в их случае разрешается только в стадии стойкой ремиссии.
- Острая фаза герпеса и других вирусных заболеваний. Подразумевается не наличие самого вируса в организме, а его обострение.
- Высокие риски тяжелых аллергических реакций. Люди, которые страдают аллергиями, должны посоветоваться с аллергологом: он скажет, нужно ли делать прививку от коронавируса. Обычно она тоже разрешается в стадии ремиссии (без консультации не рискуйте!).
- Обострение аутоиммунных заболеваний. Здесь аналогично рекомендуется подождать ремиссии. А противопоказания к вакцинации от коронавируса выясняет лечащий врач.
Иными словами, если вы собираетесь сделать вакцину, отталкивайтесь от своего состояния. При острых и хронических заболеваниях, просто при плохом самочувствии и ослабленном организме обязательна консультация лечащего врача.
Плюсы и эффективность вакцинации от коронавируса
Решая, делать ли прививку от коронавируса, многие люди отталкиваются от сведений о ее эффективности. Важно подчеркнуть, что вакцина не убережет от дальнейшего заражения.
Человек может заразиться вирусом и может заражать окружающих. Другое дело, что многократно снижаются риски развития тяжелых состояний, что тоже очень важно, когда речь идет о жизни и здоровье.
Так что не стопроцентная защита от заражений не должна смущать.
На данный момент прививка не опасна для относительно здоровых людей. Риски повышаются лишь в том случае, если она делается неправильно (при тяжелых болезнях, обострениях) или человек сам не знает о том, что у него есть серьезное заболевание.
Если вы решаетесь на процедуру, но давно не проходили медицинское обследование, рекомендуется пройти стандартную диспансеризацию — сдать анализы, проверить сердце, посетить основных врачей.
И уже на основании полученных результатов можно сделать выбор.
Мнение о том, делать ли сейчас прививку от коронавируса, точно не одно — вакцинация всегда вызывает массу вопросов. Есть люди, которые не доверяют медицине или ищут во всем заговор. Но сейчас нет причин верить во все это. Если вы хотите снизить риски осложнений (особенно если для них есть предпосылки), то проверьте здоровье — и можете обращаться за прививкой в специализированные учреждения.
Как алкоголь взаимодействует с вакциной от коронавируса — влияние на организм
Вакцинация от опасной коронавирусной инфекции проходит во многих регионах страны. Новые препараты практически не имеют отзывов, поэтому не изучено их взаимодействие с алкоголем и другими токсинами. Чтобы избежать осложнений и стимулировать иммунитет, необходимо соблюдать рекомендации инфекционистов.
Последние новости о вакцинации
Первой на отечественный рынок была выставлена вакцина «Спутник V». Ее разработчики совместно с Роспотребнадзором выступили с заявлением, что препарат не работает в сочетании с алкогольными напитками: необходимо полностью отказаться от спиртного на 42 дня после профилактической инъекции. Выбор срока связан с особенностями введения состава в 2 шага:
- На первом этапе организму требуется не менее 21 дня для производства антител. Чтобы снизить нагрузку на внутренние органы, необходимо отказаться от алкоголя и курения, делать инъекцию только здоровому пациенту.
- Вторая доза вводится через 3 недели. Это закрепляет результат, увеличивает эффективность.
В этот период в организме должен выработаться иммунитет. Врачи-разработчики предполагают, что прием алкоголя может ухудшить ситуацию, привести к сбою, нарушить ход вакцинации. На деле подобные испытания на добровольцах не проводились: на сегодняшний день информация является скорее предположением, требующим доказательств.
Глава Роспотребнадзора Анна Попова выступила с официальным разъяснением. Отвечая на вопросы, она объяснила, что алкоголь является мощным токсином, который после употребления «отвлекает» организм, заставляя тратить силы на выведение ядов. Поэтому для сохранения здоровья лучше полностью исключить этанол в любом виде на срок не менее месяца.
Основные рекомендации от официальных ведомств:
- не пить за две недели до введения препарата;
- не употреблять спиртное в течение 42 суток после прививки;
- не курить, чтобы поберечь дыхательную систему.
В своих утверждениях Роспотребнадзор опирается на общие знания о принципах вакцинации, нормы Всемирной организации здравоохранения. Прививка от Covid-19 будет проводиться в два этапа, поэтому во время промежутка между уколами россиянам придется вести здоровый образ жизни без капли этанола.
Вирусологи о влиянии алкоголя на вакцину от Covid-19
Врачи, изучающие особенности коронавирусной инфекции, менее категоричны. Глава центра имени Гамалеи Александр Гинцбург объясняет, что не следует принимать алкоголь до вакцинации. Но он не видит вреда в употреблении небольшого количества вина или коньяка через несколько суток после инъекции:
- проблемы провоцируют только дозы свыше 10 мл чистого спирта, которые усиливают выработку ферментов печенью, нарушают работу внутренних органов и систем;
- маленькие дозы быстро перерабатываются в безопасные компоненты и выводятся в течение нескольких часов;
- в качественных винах содержатся антиоксиданты, витамины и микроэлементы, полезные для организма.
Иммунолог уверен, что здоровый организм без патологических изменений в печени быстро подавляет негативное воздействие спиртного.
Поэтому от 100 мл вина или бокала пива после инъекции не будет тяжелых последствий. В качестве примера он приводит многолетние исследования о взаимодействии некоторых медикаментов и этанола.
Для некоторых первым шагом на правильный путь может стать кодирование от алкоголизма
Риск аллергии при вакцинации
Мнение высказал известный нарколог Алексей Казанцев. Он предположил, что спиртное во время введения препарата может вступить в реакцию. Это меняет химические свойства некоторых компонентов. Результатом могут стать:
- отсутствие эффекта от вакцинации;
- падение защитных сил организма, повышающее риск заражения коронавирусом.
Нарколог не исключает риск развития более опасной ситуации: химические вещества нередко провоцируют аллергию. У пациентов может возникнуть осложнение в виде отечности, высыпаний, анафилактического шока. Это явление иммунологи называют обратной, или извращенной, реакцией, которая требует дополнительного изучения.
Риск аллергии при вакцинации может повышать непереносимость к нестероидным противовоспалительным средствам, аспирину, антибиотикам. Поэтому перед введением прививки необходимо предупредить врача об особенностях здоровья.
Мнение коллег подтверждает доктор химических наук Юрий Дрыгин. Он уверен, что количество чистого спирта в одном бокале шампанского или вина минимально, допустимо при введении прививки или приеме некоторых лекарств. Но стакан водки или крепкого виски может создать опасную ситуацию.
В беседе с корреспондентом интернет-издания «Вечерняя Москва» он рассказал, что угнетение нервной и иммунной системы человека начинается при попадании в организм 1% алкоголя. Такое количество дает употребление 200 мл водки или другого напитка крепостью не менее 40°.
Первыми вакцинацию проходят жители Москвы и области. Врачи успокаивают: один или два бокала игристого под бой курантов не приведут к осложнениям. Легкий напиток в Новый год не повлияет на эффективность прививки, если придерживаться минимально допустимой нормы. Поэтому отмечать праздники придется умеренно, выбирая между здоровьем и негативными последствиями.
Как действует вакцина от коронавируса
К началу декабря Всемирная организация здравоохранения официально зарегистрировала 47 препаратов против Covid-19. Многие находятся в стадии активной разработки и проверки на добровольцах. По принципу действия и составу они делятся на несколько типов:
- Живые клетки коронавируса, которые при попадании в кровь «знакомятся» с иммунной системой человека. Она вырабатывает антитела, сохраняет информацию о новой болезни. При повторном заражении атакует возбудителей, подавляет их рост до появления первых симптомов.
- Прививки на основе безопасных белков, полученных из клетки Covid-19. Они имитируют активный вирус, но не могут заразить опасным заболеванием. Этот облегченный вариант рекомендован детям и пожилым людям.
- Вакцины на основе вирусного вектора, к которым относится российская разработка «Спутник V». Вирус в ее составе создан в лаборатории искусственно, поэтому не способен навредить организму человека. Он передает иммунной системе информацию о Covid-19, стимулирует выработку антител без опасных осложнений для здоровья.
Основная проблема вакцинации вне зависимости от вида препаратов – отсутствие полной информации о болезни. Перечисленные препараты не дают 100%-ной гарантии, что человек должным образом защищен от опасной инфекции. В лучшем случае производители заявляют об эффективности на уровне 50−65%.
Как алкоголь влияет на вакцины
Основная задача любой профилактической прививки – выработать в организме ответную реакцию на введенные белки. Клетки вируса в ослабленном виде поступают в ткани, где подавляются иммунитетом. Система оставляет антитела, воспринимая в дальнейшем заболевание как опасность для здоровья.
Алкоголь является мощным токсином, который нарушает работу всех органов и систем организма. После употребления возникает интоксикация, начинается процесс расщепления и выведения ядовитых соединений наружу. Химические вещества поражают клетки головного мозга, печени, почек, нарушают кровообращение, могут вызывать резкое снижение иммунитета.
После распития спиртных напитков возникает похмельный синдром. Он провоцирует обострение хронических заболеваний, подавляет работу пищеварительного тракта. Если вакцинация по времени совпадает с бурным застольем, повышается вероятность следующих осложнений:
- Организм тратит силы на детоксикацию, поэтому не может сформировать иммунный ответ, правильно выделить белки вируса. Это делает прививку бесполезной.
- Повышается нагрузка на сердечную мышцу, сосуды, печень и поджелудочную железу. В редких случаях последствием становится развитие панкреатита, гепатита, гипертонический криз.
- Повышается вероятность поствакцинальных осложнений, аллергической реакции. У пациента может развиться отечность гортани, анафилактический шок, удушье при отеке Квинке.
- Симптомы похмелья могут усилить неприятные ощущения после вакцинации: повышение артериального давления и температуры тела, нарушение сердечного ритма, мышечные боли и слабость.
При тяжелом похмелье сложно распознать осложнения после вакцинации. Отек и боли человек списывает на последствия застолья. Он упускает время для обращения за медицинской помощью, что угрожает летальным исходом.
Хорошим выходом из такой ситуации может стать вывод из запоя в домашних условиях.
При поступлении в стационар врачам также приходится тратить усилия на дополнительные манипуляции, анализы, чтобы выяснить точную причину тяжелого состояния.
Почему не следует пить после вакцинации
Несмотря на расхождение во взглядах, врачи дают одинаковые рекомендации – нельзя употреблять алкоголь в течение нескольких дней после инъекции. Вирус Covid-19 даже в ослабленном состоянии негативно воздействует на работу внутренних органов, кровеносной и дыхательной систем. Прием спиртного на 1-3-и сутки может ухудшить состояние пациента:
- Ослабленный вакциной организм не может полностью и быстро нейтрализовать этанол. Токсин задерживается в тканях, ухудшая работу головного мозга, кишечника, сердечной мышцы.
- При похмелье усиливается выведение мочи. Обезвоживание провоцирует сильные головные боли, повышается риск осложнений, поражения вирусом суставов, нервных окончаний.
- После выпитого спирта ткани теряют полезные микроэлементы, ухудшается работа щитовидной и поджелудочной желез, мозга, сосудов. Это провоцирует болезненность, обострение панкреатита, гастрита, тахикардию, появляются симптомы острой интоксикации.
- После прививки в крови концентрируются продукты распада белков, содержащие информацию о вирусе. При употреблении спиртного возникает отечность и токсины задерживаются в организме. Негативная реакция сопровождается слабостью, высокой температурой, воспалительным процессом.
Более опасным сочетанием являются «живые» вакцины и этанол в любом количестве. Новый препарат от коронавируса «Спутник V» не содержит активных белков. Но состав мало изучен на практике, поэтому врачи не исключают различные побочные действия. Они рекомендуют исключить любые факторы риска, включая токсины, никотин, спирт.
Период воздержания до и после введения препаратов
Любая прививка становится стрессом для организма. Несмотря на очищенные составы, не исключаются осложнения и побочные реакции. Поэтому необходимо подготовиться к процедуре:
- Не пить алкоголь 2-3 дня. Организм должен полностью вывести токсины, восстановить кровоток, баланс кислорода и микроэлементов в тканях.
- Не переутомляться, не ставить спортивные рекорды, больше отдыхать. Можно гулять на свежем воздухе, сделать зарядку и массаж.
- Принять антигистаминный препарат. Это избавит от отеков, уменьшит риск аллергической реакции на вакцину от коронавируса.
Если необходимо прививаться через несколько дней после употребления алкоголя, можно принимать витаминные препараты, гепатопротекторы, пить больше чистой воды, зеленого чая. Или воспользоваться более эффективной капельницей от запоя для очищения организма
После введения вакцины лучше воздержаться от спиртного не менее трех дней. Иммунная система испытывает колоссальную нагрузку, начинается выработка антител, поэтому любой внешний раздражитель способен привести к сбою. Не обязательно полностью отказываться от алкоголя, но выпивать бокал качественного вина или пива можно 1-2 раза в неделю.
Массовая вакцинация населения может стать единственным способом остановить коронавирус Covid-19. Но перед введением препарата необходимо подготовиться к процедуре, исключить алкоголь. Непродолжительное воздержание поддержит иммунную систему, снизит риск осложнений, повысит эффективность новой прививки.
«Спутник V» vs алкоголь. Насколько необходимы недели трезвости во время вакцинации от коронавируса?
К длительному ограничению в употреблении алкоголя призывают вице-премьер Татьяна Голикова и глава Роспотребнадзора Анна Попова. Однако ряд экспертов считают это чрезмерным
Сергей Карпухин/ТАСС
Некоторые эксперты скептически отнеслись к заявлениям о необходимости в течение нескольких недель вести трезвый образ жизни при вакцинации от COVID-19. Но именно на этом настаивают в российском правительстве.
Даже такая рекомендация некоторым показалась невыполнимой, но в Роспотребнадзоре озвучили еще более жесткие требования.
Как заявила глава ведомства Анна Попова в интервью радиостанции «Комсомольская правда», кристальную трезвость нужно «абсолютно точно» поддерживать почти два месяца: «Как минимум за две недели до иммунизации абсолютно точно надо прекратить прием.
Выработка иммунитета — это 21 день между двумя инъекциями и еще 21 день после инъекции, итого 42 дня. Надо четко понимать, что эти 42 дня от первой инъекции до последнего 42-го дня — это период формирования иммунитета».
Условия, поставленные Поповой и Голиковой, удивили многих, но больше всех — участников испытаний вакцины «Спутник V».
В форме информированного согласия, которую подписывали добровольцы, ни о каких восьми неделях трезвости не говорилось.
Согласно документу, участники должны были исключить алкоголь за три дня до и в течение трех дней после каждой инъекции. Такие правила врач-иммунолог Владимир Болибок называет обоснованными.
- Владимир Болибок врач-иммунолог ——
- В свою очередь гендиректор контрактно-исследовательской компании «Клиникал Экселанс Груп» Николай Крючков говорит, что запрет на алкоголь в течение длительного времени поможет в формировании иммунитета.
- Николай Крючков генеральный директор контрактно-исследовательской компании «Клиникал Экселанс Груп»
Похожие советы дают и разработчики «Спутника V». Директор Центра Гамалеи Александр Гинцбург сегодня сообщил, что злоупотреблять алкогольными напитками после вакцинации не стоит, однако бокал шампанского, в частности на Новый год, не навредит. С этим согласен и главный нарколог России Евгений Брюн.
Без ответа пока остаются еще два вопроса.
Во-первых, если участникам третьей фазы испытаний не сообщали о необходимости длительного воздержания, а препарат все равно продемонстрировал более чем 90% эффективности — зачем дополнительные ограничения? А во-вторых, если Анна Попова и Татьяна Голикова все же будут настаивать на восьми неделях без алкоголя, они точно собираются начать вакцинацию до Нового года? При этом стремление россиян сделать прививку и так оставляет желать лучшего. Россия по этому параметру отстает от всех крупных стран, наиболее пострадавших от коронавируса.
Добавить BFM.ru в ваши источники новостей?
Готовимся к вакцинации: что нельзя есть и пить до и после
09.04.2021
Рассказывает педиатр-иммунолог, д.м.н., профессор, ведущий программы «Жить здорово» Андрей Петрович Продеус.
По всей стране идет вакцинация и многих людей волнует вопрос: есть ли какая-то еда, которая может нарушить формирование иммунитета и выработку антител или наоборот ускорить этот процесс? Можно ли пить алкоголь до и после прививки?
– Расскажите, пожалуйста, в чем суть вакцинации?
– В выработке защитного иммунитета, антител, которые должны обезвредить вирус. На его поверхности находятся спайк-белки, они нужны для того, чтобы вирус мог проникнуть внутрь клетки и там размножаться. Антитела блокируют эти белки. Вакцинация должна обеспечить защиту от вируса минимум на 2 года.
– Как появляются антитела?
– Их производством управляют Т-клетки. Если они «замечают», что в организм попал вирус или части вакцины, дают сигнал, что пора принимать защитные меры. Тогда В-лимфоциты начинают вырабатывать антитела.
– Как на этот процесс могут повлиять еда или напитки?
– Они могут заблокировать Т-лимфоциты и В-лимфоциты и помешать выработке антител. Самое опасное – это алкоголь. Если мы его пьем, «офицеры иммунитета» лимфоциты не смогут распознать вакцину и не дадут команду на выработку антител. Поэтому за 3 дня до вакцинации нужно полностью отказаться от алкоголя. И не употреблять его после в течение 3-5 дней.
– Что еще под запретом?
– Если у вас есть аллергия, астма, вы болеете атопическим дерматитом, не рекомендую продукты, которые могут усилить аллергическую реакцию. Это копчености, шоколад, клубника, цитрусовые, выдержанные сыры.
Потому что тогда иммунный ответ организма на вакцину может быть избыточным. Лучше исключить эти продукты перед вакцинацией. Тогда антитела выработаются быстро и эффективно, не будет побочных эффектов.
– Что улучшит и ускорит формирование иммунитета?
– Есть два витамина, которые мы должны получать регулярно – D и E. Если у человека низкий уровень витамина Д, выработка антител после вакцинации будет в несколько раз ниже. Рекордсмен по его содержанию – печень трески. Люди с низким уровнем витамина Е также хуже вырабатывают антитела. Много витамина Е – в масле зародышей пшеницы.
– Какой совет вы можете дать тем, кто собирается делать прививку от коронавируса?
– Есть один простой совет: если у вас лишний вес – постарайтесь его снизить. Доказано, что у людей с избыточным весом иммунный ответ на любую вакцинацию хуже.
Влияние употребления красного вина на микробиом человека
Толстая кишка человека представляет собой орган с чрезвычайно высокой ферментативной активностью за счет присутствия в ней микрофлоры. Совокупность микрофлоры кишечника, или микробиом, — это своеобразная экосистема, подверженная изменениям под воздействием многих факторов, среди которых диета и заболевания кишечника.
Полифенолы, вещества растительного происхождения, присутствуют в питании практически каждого человека, содержатся в чае, кофе, вине, фруктах, овощах и шоколаде в наибольшем количестве.
В процессе переваривания пищи в тонкой кишке и включения в печеночно-кишечную циркуляцию выделяемые из нее полифенолы практически не подвергаются изменениям, поступая в интактном виде в толстую кишку. Здесь олигомеры полифенолов взаимодействуют с кишечной микрофлорой. Jung CM et al.
, а затем и Rodríguez Vaquero MJ. et al. показали, что полифенолы обладают противовоспалительным эффектом. Данные вещества обладают антимикробной активностью и, связываясь с мембранами бактериальных клеток, способны ингибировать их рост и развитие.
Таким образом, дальнейшей задачей для исследования было выяснить, способны ли эти вещества вносить изменения в кишечный микробиом и работать как пребиотики. Решением данного вопроса занялись ученые из США.
Методы
В исследование включены 10 здоровых мужчин в возрасте 45-50 лет. Условием включения было, в том числе, отсутствие приема антибиотиков, пробиотиков, пребиотиков или витаминов в ближайшие 3 месяца перед началом исследования. Далее выполнено рандомизированное проспективное исследование.
После 15-дневного периода полного воздержания от алкоголя, участники последовательно принимали красное вино с предварительным удалением оттуда алкоголя (272 мл/день), красное вино с наличием в нем алкоголя (272 мл/день), и джин (100 мл/день) в течение 20 дней каждый.
Каждому участнику выполнены анализы кала на ПЦР для определения ДНК бактерий в кале. Также происходил забор биохимического анализа крови на уровень альбумина, глюкозы, C-реактивного белка, липидный спектр (триглицериды, ЛПНП, общий холестерин); регулярно измерялось артериальное давление.
В моче после суточного сбора определялся уровень полифенолов, а именно ресвератола и его метаболитов при употреблении красного вина без алкоголя и этилглюкуронида при употреблении обычного красного вина.
Результаты
Состав кишечного микробиома изменялся на протяжении всего исследования.
В сравнении с начальным периодом, в котором прием алкоголя был исключен, прием вина привел к существенному увеличению количества бактерий групп Enterococcus, Prevotella, Bacteroides, Bifidobacterium, Bacteroides uniformis, Eggerthella lenta, and Blautia coccoides–Eubacterium rectale (P < 0.05).
Уровни общего холестерина, ЛПНП, триглицеридов, С-реактивного белка, а также цифры артериального давления имели явную тенденцию к снижению. (P < 0.
05) При приеме джина, в состав которого полифенолы не входят, отмечалось увеличение численности бактерий групп Bacteroides и Clostridium и практически полное исчезновение Prevotellaceae по сравнению с периодом приема вина, в том числе без алкоголя. Однако не было отмечено изменение количества бактерий Lactobacillus при приеме любого из напитков. При приеме вина вместе с этанолом или без него в моче обнаруживалось стабильное повышение количества полифенолов по сравнению с начальным периодом.
Заключение
Исследование продемонстрировало связь употребления красного вина с положительными изменениями состава кишечного микробиома. Разница в составе клеточной стенки объясняет большую чувствительность грам-положительных бактерий группы клостридий по сравнению с грамм-отрицательными Prevotella и Bacteroides.
Выраженное снижение количества бактерий Clostridium histolyticum при употреблении красного вина и отсутствие такого эффекта от употребления джина свидетельствует о подавлении бактериального роста полифенолами вина.
Учитывая полученные данные, вино при его регулярном употреблении в небольшом количестве может способствовать поддержанию нормальной микрофлоры кишечника и рассматриваться как пребиотик.
Источник: M.-I. Queipo-Ortuño et al. Influence of red wine polyphenols and ethanol on the gut microbiota ecology and biochemical biomarkers. Am J Clin Nutr June 2012 vol. 95 no. 6 1323-1334
Мифы о противопоказаниях к прививке от коронавируса расплодились в Сети. Но некоторым все же стоит поговорить с врачом | Телеканал 360°
Дмитрий Толокевич, Татьяна Струкова
В России стало появляться все больше информации о том, когда прививку от коронавируса делать нельзя. Но далеко не во всех случаях такие списки противопоказаний верны. «360» рассказывает, при каких состояниях от вакцинации действительно необходимо воздержаться, а какие противопоказания — мифы.
Общие противопоказания к вакцинации от коронавируса для всех препаратов примерно одинаковые. Высокая чувствительность к компонентам, тяжелая аллергия, острые инфекционные и неинфекционные заболевания или обострение хронических болезней.
Медицинский блогер Алексей Водовозов объяснил «360», что острые фазы заболеваний не отменяют навсегда возможность привиться. Укол можно сделать, когда болезнь пройдет или наступит ремиссия. А если после первого укола появится аллергия, от второго можно отказаться.
С осторожностью
Также в инструкциях по применению вакцин есть раздел «С осторожностью», он шире так называемых абсолютных противопоказаний. К таким, например, относятся онкологические заболевания, сахарный диабет, аутоиммунные заболевания и так далее.
«Решение принимает лечащий врач: он смотрит, что станет с пациентом, если тот переболеет ковидом и если получит вакцину», — уверен Водовозов.
Подавляющее большинство профессиональных организаций в мире делает выбор именно в пользу вакцины, потому что для их пациентов ковид без каких-либо оговорок гораздо хуже
«Спутник V»
Разработчики составили список заболеваний, при которых вакцину советуют применять после подробной консультации с лечащим врачом. Это:
- хронические заболевания печени и почек;
- эндокринные заболевания, например, выраженные нарушения функции щитовидной железы и сахарный диабет в стадии декомпенсации;
- тяжелые заболевания системы кроветворения;
- эпилепсия и другие заболевания ЦНС;
- острый коронарный синдром и острое нарушение мозгового кровообращения, миокардит, эндокардит, перикардит.
Также с особой осторожностью стоит подойти людям с аутоиммунными заболеваниями и злокачественными новообразованиями.
«ЭпиВакКорона»
«ЭпиВакКорону» советуют применять с осторожностью практически в тех же случаях. Решать, стоит ли вакцинироваться, должен лечащий врач, если у пациента есть что-то из следующих патологий:
- хронические заболевания печени и почек;
- выраженные нарушения функции эндокринной системы;
- тяжелые заболевания системы кроветворения;
- эпилепсия, инсульты и другие заболевания ЦНС;
- заболевания сердечно-сосудистой системы, например инфаркт миокарда в анамнезе, миокардит, эндокардит, перикардит и ишемическая болезнь сердца;
- первичный и вторичный иммунодефицит;
- аутоиммунные заболевания у пациентов с аллергическими реакциями.
Также категорически запрещается вводить вторую дозу вакцины, если у пациента была сильная аллергическая реакция после первой инъекции.
«КовиВак»
Разработчики «КовиВака» также в прямых противопоказаниях к применению прописали серьезные реакции на любые другие вакцины. Например, если у пациента развивался отек Квинке, температура выше 40 градусов или судороги.
Вот болезни, при которых стоит проконсультироваться врачом перед прививкой:
- хронические заболевания печени и почек;
- выраженные нарушения функции эндокринной системы, в том числе сахарный диабет второго типа;
- тяжелые заболевания системы кроветворения;
- эпилепсия, инсульты и другие заболевания ЦНС;
- заболевания сердечно-сосудистой системы, например, инфаркт миокарда в анамнезе, миокардит, эндокардит, перикардит и ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь;
- первичный и вторичный иммунодефицит;
- аутоиммунные заболевания у пациентов с аллергическими реакциями.
Также врачи советуют с осторожностью отнестись к вакцинации тем, у кого есть аутоиммунные патологии с тенденцией к развитию тяжелых и жизнеугрожающих состояний, а также людям со злокачественными новообразованиями.
Вредные мифы
По словам Алексея Водовозова, одним из главных вредных мифов о противопоказаниях к вакцинации является убеждение, что прививку делать нельзя всем аллергикам, а не только тем, у кого в анамнезе есть крайне тяжелые состояния.
«Если был анафилактический шок, да, это противопоказание, но бронхиальная астма, сезонный аллергический ринит — это не противопоказания. Когда обострение закончилось, человек „годен“, чтобы его привили. И так со всеми аллергическими заболеваниями», — уверен Водовозов.
Другое заблуждение заключается в том, что перед прививкой якобы необходимо проверить иммунитет. Этот миф, по мнению Водовозова, только отнимет у пациента время и деньги, а у врача — терпение.
«Нет абсолютно никакого смысла в том, чтобы сдавать некие показатели иммунитета, потому что они не покажут, какими будут возможные нежелательные реакции и так далее», — объяснил он.
Третьим же и наиболее опасным мифом врач назвал то, что проще и удобнее купить справку о наличии противопоказаний для вакцинации, чтобы избежать прививки.
«Купить ее можно теоретически. Но на практике вы все равно получитесь в когорте непривитых. Допуск к каким-то благам, предусмотренным для вакцинированных, вы не получите. Это как откосить от армии с белым билетом — неизвестно, от чего больше вреда», — заключил он.
Можно ли пить после прививки от коронавируса
Желающих вакцинироваться от COVID-19 тревожит вопрос о том, необходимо ли соблюдать полный запрет на алкоголь или будет достаточно разумного ограничения. На протяжении какого срока до и после вакцинации необходимо вести трезвый образ жизни? Приводим мнения специалистов из области медицины.
В начале 2020 года в Омскую область завезли первую партию вакцины от COVID-19 «Гам-Ковид-вак», также известную как «Спутник V». Прививать население начали с представителей профессий, подразумевающих постоянные контакты с людьми — врачей, учителей.
Сейчас процедура проводится массово: по данным на 17 апреля, в регионе защитились от ковида 125 836 человек. В том числе 64 494 получили оба компонента «Спутника V». Несколько дней назад в Омскую область прибыла первая партия другой разработки — «ЭпиВакКорона» от новосибирского «Вектора».
Теперь омичи получили возможность выбрать один из двух препаратов.
Желающих сохранить здоровье жителей региона интересуют правила прохождения вакцинации — один из наиболее часто задаваемых вопросов связан с тем, разрешен ли алкоголь до и после получения прививки от коронавируса.
В первое время после старта широкого выпуска отечественной вакцины бытовало мнение о полном запрете на спиртосодержащие напитки, причем на длительный срок — до 56 дней. Такую точку зрения высказывала, в частности, глава федерального Роспотребнадзора Анна Попова.
Впоследствии в устах экспертов эти сроки стали сокращаться, а полный запрет превратился в «ограничение».
Некоторые пациенты решают вопрос на свой страх и риск, допуская возможность нарушить рекомендацию врача об ограничении на алкоголь в период вакцинации. Так, читатель Города55 рассказал, что из-за вечеринки с друзьями, которая произошла на следующий день после прививки, удержаться от употребления спиртного не удалось.
Несмотря на переживания из-за нарушения рекомендаций терапевта, негативных последствий привитый омич не ощутил. Для других же отказ от алкоголя или ограничение на его употребление проходят легко и безболезненно, особенно если на время формирования иммунитета не выпадает застолье.
В частности, вопрос остро стоял в преддверии новогодних праздников в период появления российской вакцины, однако на тот момент прививочная кампания еще не была массовой.
Министр здравоохранения Омской области Александр Мураховский в эфире «Россия24» высказался следующим образом: «По спиртным напиткам есть ограничение: семь дней до первой прививки, 21 день после и семь дней после второй». Разбираемся, о каких именно ограничениях идет речь и как конкретно следование привычке употреблять алкоголь повлияет на эффективность оберегающего от коронавируса препарата.
Достоверных данных исследований о том, как влияет алкоголь на действие прививки от ковида, нет.
Если же говорить о вакцинации от менее «свежих» заболеваний, результаты противоречивы: в одних случаях у испытуемых действительно формировалось меньше антител, в других такой тенденции не наблюдалось.
Иммунолог Владимир Болибок назвал мифом мнение о том, что спиртное не даст подействовать препарату от COVID-19: по словам эксперта, он сработает в любом случае.
Отвечая на вопрос о том, можно ли пить алкоголь до и после прививки от коронавируса, вирусолог Алексей Аграновский оговорился, что все зависит от меры.
Так, выпитый бокал шампанского никак не скажется на эффективности вакцины и не навредит процессу выработки антител. Однако если человек решит, что вскоре после прививки от коронавируса алкоголь можно пить бутылками, последствия могут быть тревожными.
По мнению Аграновского, именно злоупотребление спиртным грозит проблемами лицам, проходящим вакцинацию.
Вирусолог отметил, что много пить нельзя не только при получении прививки от ковида — с внушительными дозами спиртного несовместима любая вакцинация. Так, если выпить за день бутылку водки, попытка защититься от болезни при помощи вакцины окажется бесполезной или даже опасной.
Кстати о водке: согласно предупреждению главы Центра Гамалеи Александра Гинцбурга, в данной ситуации опасен даже стакан.
Такое количество «жгучей воды» повысит содержание алкоголя в организме до того порога, после которого начинается влияние на иммунную систему и, следовательно, на эффективность вакцины.
Эксперты в области медицины неоднократно высказывали точку зрения о возможности возникновения не выявленных ранее реакций на вакцину, в том числе и аллергических. Но, как уточнил иммунолог Михаил Костинов, аллергия может начаться на любое вещество, и единичные реакции ничего не говорят о вакцине в целом.
Однако, по словам врача-нарколога Алексея Казанцева, употребление алкоголя при попытке защититься от коронавируса с помощью вакцины может привести к возникновению «извращенной реакции» организма и дальнейшему ухудшению состояния пациента.
Более того, по мнению Казанцева, сочетание алкоголя и прививки от коронавируса в период вакцинации имеет шансы стать фатальным: аллергия от опасного «дуэта» может обернуться анафилактическим шоком и даже смертью.
Доктор химических наук Юрий Дрыгин также предупредил о возможной аллергической реакции, которая может быть вызвана сопутствующим употреблением спиртного: по его словам, алкоголь в сочетании с прививкой от коронавируса может произвести синергичный эффект на пациента.
Как объяснил Дрыгин, организм человека, которому поставили вакцину, аккумулирует защитные механизмы, подготавливаясь к борьбе.
Превышенная доза увеселительных напитков вкупе с прививкой, по мнению эксперта, может стать сильным ударом по организму, когда повысится температура.
Приведем несколько фактов о действии распространенного в России и Омской области в частности «Спутника V».
- Препарат создан на основе инактивированного аденовируса человека, содержащего в геноме вставку, кодирующую фрагмент S-белка SARS-CoV-2;
- Два компонента вводятся внутримышечно с промежутком в 21 день;
- После прививки клетки организма вырабатывают вышеназванный белок, происходит иммунный ответ в виде выработки антител;
- Считается, что полноценный результат иммунизации достигается через три недели после прививки вторым компонентом, или на 42-й день после начала курса.
Как отмечал глава омского минздрава Александр Мураховский, даже в случае, если пациент недавно переболел ковидом и имеет антитела, получить прививку будет нелишним. Дело в том, что существует несколько штаммов, и уже фиксируются случаи повторного заражения: спустя два-три месяца омичи заболевают вновь, виной этому становится новый штамм.
Что касается срока действия вакцины, предполагается, что прививаться от COVID, как и, к примеру, от гриппа нужно будет ежегодно. Назывались и другие сроки: так, Александр Гинцбург уверен, что иммунитет продержится на протяжении двух лет.
Фактически достоверные данные можно будет получить лишь по прошествии указанных сроков и при достаточном количестве исследований.
На протяжении 42 дней происходит формирование иммунитета от коронавируса, что может стать серьезной проблемой для привыкших иногда употреблять алкоголь. На одной чаше весов — привычка, на другой — страх сделать всю процедуру неэффективной и остаться беззащитным перед пугающим вирусом.
Как заявил ранее работавший в центре «Вектор» вирусолог Александр Чепурнов, высокоградусные напитки влияют на состояние печени — органа, который отвечает за иммунитет человека. Алкогольная интоксикация негативно сказывается на выполнении этой «профильной» функции.
С позиции Чепурнова, заявление о том, что существует некая универсальная безопасная доза, представляется сомнительным: на разные организмы эти напитки влияют не идентично.
Кроме того, как подчеркнул новосибирский вирусолог Сергей Нетесов, отечественные вакцины испытывались на трезвых добровольцах. Предсказать, какой будет реакция на организм, находящийся под воздействием спиртного, невозможно.
К тому же крупные дозы влияют на метаболизм, а значит, влияние на организм пациента, в том числе и на его иммунитет, может быть любым.
Для людей, максимально внимательно относящихся к своему здоровью, лучшим решением станет попрощаться с ощущениями от алкогольного опьянения в период получения прививки от коронавируса и убрать весь алкоголь подальше.
Точки над i расставила вице-премьер Татьяна Голикова, заявившая, что речь все-таки идет об ограничении, а не полном запрете. Она порекомендовала воздерживаться от спиртного за три дня до прививки от коронавируса и в течение трех дней после прививки.
Это положительно скажется на процессе формирования иммунитета.
Если говорить о конкретных ориентирах, к примеру, терапевт Анна Наумова под «ограничением алкоголя» понимает «бокал вина за ужином» (ряд экспертов рекомендуют придерживаться разумных ограничений и вне разреза вакцинации от COVID).
Глава Центра Гамалеи Александр Гинцбург также подчеркнул, что нет необходимости в полном запрете.
Разумное ограничение в течение 42 дней, пока формируется иммунный ответ, позволит этому процессу пройти беспрепятственно и завершиться успешно: как сформулировали некоторые медики, не нужно «мешать организму». А период полного воздержания, по словам Гинцбурга, должен составить три дня после каждого из уколов.
Оставить комментарий