Мурашки, кожа реагирует странно на ткани, бумагу — советы врачей на каждый день

© Shutterstock

Автор Маргарита Гехт

05 февраля 2021

Просто акне или что-то серьезное? Разбираемся, когда проблемы с кожей говорят о проблемах со здоровьем

Перед каждым врачом, который сталкивается с пациентом с кожным заболеванием, встает вопрос, считать ли его исключительно дерматологическим или же это проявление внутренней болезни. Кожу не зря называют окном в тело.

В некоторых случаях она служит маркером внутреннего заболевания и демонстрирует характерный для него тип поражения: сыпь, сухость, покраснения и множество других симптомов.

Поэтому важно уметь определить характер проявления дерматологических заболеваний и, в конечном счете, их причину.

Сложность в том, что не все кожные проблемы связаны с нарушением работы какой-то системы или органа. Так, инфекционные дерматозы, например, пиодермия, могут протекать самостоятельно, а могут служить маркером внутреннего заболевания.

Акне и акнеподобные заболевания, такие как розацеа, также могут существовать сами по себе или обостряться на фоне нарушения работы органов ЖКТ — желудка или двенадцатиперстной кишки.

В свою очередь витилиго — нарушение пигментации, при котором на участках кожи исчезает меланин, — может возникнуть из-за наследственной предрасположенности или появиться на фоне дисфункции щитовидной железы.

Таких примеров много, поэтому важно своевременно получить консультацию врача-дерматолога, чтобы понять, что именно стоит за кожной проблемой.

Когда организм подает знак

Кожные изменения, особенно обширные, — серьезный звонок, который может указывать на внутренние заболевания, связанные с ними осложнения или побочные эффекты лечения. Раннее выявление причины таких знаков позволяет вовремя принять меры и предотвратить серьезные последствия.

Для этого в первую очередь важны точная диагностика и оценка поражений. Самое главное здесь — тщательное и полное исследование кожи с рассмотрением прилегающих слизистых оболочек и придатков, например, слизистой оболочки глаз и ротовой полости.

На первом этапе осмотра врач должен определить особенности и расположение кожного поражения, а затем оценить его распределение. В результате такого осмотра часто выявляются различные симптомы, позволяющие на ранней стадии выявить внутреннее заболевание.

Далее дерматолог озвучивает предварительный диагноз. Это позволит начать лечение как можно раньше.

На какие внутренние проблемы реагирует кожа

Самые распространенные внутренние причины кожных проявлений можно разделить на три основные группы:

1. Заболевания органов желудочно-кишечного тракта;
2. Дефицит питательных веществ, связанный с недостатком витаминов;
3. Заболевания желез внутренней секреции.

Заболевания органов ЖКТ

Кожа и желудочно-кишечный тракт — взаимосвязанные органы, поэтому патологические процессы в одном влияют на работу другого. Кожные проявления часто служат первыми признаками желудочно-кишечных заболеваний.

Как проявляется связь между кожными проявлениями и нарушениями в работе органов ЖКТ

• Гангренозная пиодермия может свидетельствовать о воспалительном заболевании кишечника. Классическая язвенная гангренозная пиодермия имеет две стадии — язвенную и стадию эпителизации. Язвенная стадия представляет собой быстро прогрессирующую рану с красной каймой с приподнятыми красно-пурпурными краями. Поражения часто сопровождаются сильной болью, особенно при быстром прогрессировании. Поздняя кожная порфирия может сигнализировать о гепатомегалии, то есть патологическом увеличении размеров печени, и жировой дистрофии печени. При поздней кожной порфирии на открытых участках кожи — кистях, лице, шее, ушных раковинах — появляются зудящие пузыри величиной до 10 мм в диаметре, наполненные прозрачным содержимым. Пузыри быстро вскрываются с образованием эрозий, которые покрываются корками. Кожа ранится при малейшей травме. На месте пузырей остаются атрофические поверхностные рубцы.
• Узловатая эритема может являться признаком воспалительных заболеваний кишечника, например, болезни Крона или колита. При эритеме происходит воспаление подкожно-жировой клетчатки, которое сопровождается появлением болезненных пальпируемых подкожных узелков красного или фиолетового цвета. Чаще всего они появляются на голенях, иногда в других областях.
• Эруптивные ксантомы могут свидетельствовать о повышенном уровне триглицеридов в сыворотке крови. Визуально ксантомы представляют собой высыпания красно-желтых папул на покрасневшей коже.
• Гемохроматоз может быть признаком цирроза печени. При гемохроматозе по всему телу возникает бронзовая гиперпигментация, в том числе синие полумесяцы на ногтях.
• Сухая и пигментированная кожа локтевых суставов может быть признаком дискинезии желчевыводящих путей, то есть нарушения оттока желчи.
• Гастрит и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, которые провоцирует широко известная бактерия Helicobacter pylori, могут вызывать следующие кожные заболевания: — склеродермию, при которой для кожи характерны прогрессирующая стянутость и уплотнение; — угревую сыпь; — идиопатическую крапивницу, вызывающую спонтанное появление волдырей, а также ярко-красных ирозовых пятен.

• Кроме того, ученые установили, что инфекция Helicobacter pylori также связана с атопическим дерматитом и пруриго, или почесухой. При пруриго на коже образуются папулы с серозно-геморрагическими
• корочками.

• Герпетиформный дерматит представляет собой зудящую хроническую сыпь из папул, пронизанных волосами, которая может оставлять пигментацию и рубцы. Такие поражения характеризуются симметричными высыпаниями на разгибательных поверхностях тела и могут быть признаком целиакии, то есть непереносимости глютена.

Дефицит питательных веществ

При дефиците жирорастворимых витаминов встречаются следующие состояния:

• Дефицит витамина А вызывает фолликулярный гиперкератоз — появление на разгибательной поверхности кожи бедер и плеч папул, пронизанных волосами.
• Дефицит витамина D у младенцев и детей приводит к замедленному прорезыванию зубов с плохой эмалью. У взрослых он предрасполагает к кариесу.
• Дефицит витамина К влияет на свертываемость крови, приводит к кровотечениям, замедленной остановке кровотечения, спонтанным синякам.

Также доказана связь пониженного уровня витамина D и обострения атопического дерматита и псориаза, а также длительного течения у детей инфекционного кожного заболевания — контагиозного моллюска.

При нем на коже появляются очаги инфекции, которые поначалу представляют собой небольшие (2-4 мм) телесные папулы полушаровидной формы, несколько возвышающиеся над поверхностью кожи. Они могут слегка блестеть или иметь более розовый цвет по сравнению с окружающей кожей. Иногда папулы отращивают тонкую ножку.

По мере роста очаги достигают размеров до 1 см в диаметре и приобретают отличительную черту — небольшое вдавление в центре. Через данное отверстие при надавливании происходит высвобождение белесоватых творожистых масс.

При дефиците водорастворимых витаминов часто диагностируются следующие кожные состояния:

• Острый дефицит витамина В2 приводит к: —  темно-красной эритеме (покраснению кожи); —  стоматиту; —  длительному шелушению кожи; —  угловому хейлиту, или «заедам»;— себорейному дерматиту.
• Дефицит витамина В3 вызывает: — пеллагру, характеризующуюся фоточувствительностью кожи, то есть появлением очагов пигментации на солнце; —  хейлит, или воспаление красной каймы губ;—  глоссит, или воспаление языка.
• Дефицит витамина В6 провоцирует: —  себорейные дерматитоподобное высыпания, для которых характерны красноватые пятна с чешуйками желтого цвета; —  глоссит;—  угловой хейлит («заеды»).
• Дефицит витамина В9/В12 может быть связан с: —  угловым хейлитом; —  депигментацией волос;—  гиперпигментацией (диффузной и симметричной) рук, ногтей, лица, ладонных складок, кожи в местах сгибов.
• Дефицит витамина С вызывает цингу. Она характеризуется отеком десен, пурпурными поражениями. Пораженные области склонны к подкожным кровоизлияниям;
• Дефицит биотина приводит к: —  периоральному дерматиту — хроническому рецидивирующему заболеванию, при котором в основном вокруг рта возникает сыпь из мелких прыщей; —  негенетической алопеции, для которой характерны участки с отсутствием роста волос;—  интертриго, то есть бактериальному или микотическому (грибковому) поражению складок кожи. Для этого заболевания характерны зуд, боль, запах, покраснение, отслойка и белые полосы скатанного эпидермиса.

Заболевания желез внутренней секреции

• Поджелудочная железа. У пациентов с сахарным диабетом может наблюдаться: — Черный акантоз — выраженная гиперпигментация вплоть до черного цвета, когда происходит окрашивание кожи преимущественно в подмышечной области. —  Липоидный некробиоз. Поражения кожи при классическом липоидном некробиозе начинаются в виде хорошо очерченных папул размером от 1 до 3 мм, которые расширяются с образованием бляшек с активными, более уплотненными границами и восковидными строфическими центрами. —  Склеродерма — прогрессирующие стянутость и уплотнение кожи.
• Заболевания щитовидной железы — как гипотиреоз, так и гипертиреоз, — могут влиять на волосы, ногти и кожу;
• При синдроме поликистоза яичников возможны следующие дерматологические проявления: —  гиперандрогения, главным образом гирсутизм, то есть избыточный рост терминальных — темных, жестких и длинных волос — у женщин и детей по мужскому типу; —  вульгарные угри; —  андрогенетическая алопеция, то есть патологическое выпадение волос, приводящее к их поредению или полному исчезновению.—  черный акантоз, то есть гиперпигментация, которая обычно проявляется на шее, в подмышечной впадине, в паху.

Иногда при самообследовании человек считает свою кожную проблему очевидной, например, решает, что появление угрей связано с перееданием сладкого. Поэтому, сверяясь с интернетом, он начинает самолечение, которое может привести к усугублению состояния кожи и дальнейшему развитию спровоцировавшей его внутренней болезни. Поэтому обязательно обращайтесь за консультацией к врачу.

Иголочки, мурашки, онемение в руках

Всевозможные необычные ощущения в руках – иголочки, бегают мурашки по руке, жжение, онемение – в медицине называются парестезией. Возможных причин возникновения данного явления очень много, а следовательно лечение иголочек, мурашек и прочих странных проявлений различных заболеваний универсальным не бывает.

Причины покалываний, мурашек в руках

В зависимости от периодичности и обстоятельств возникновения, парестезии подразделяют на кратковременные и хронические.

Кратковременная парестезия чаще всего возникает при недостатке кровообращения или пережатии чувствительного нерва, расположенного близко к поверхности тела, во сне или неудобной позе, что нарушает нормальное проведение нервных импульсов. Это приводит к временному нарушению чувствительности в конечности, онемению и покалыванию в руке. Ощущения такого рода хорошо знакомы тем, кто хоть раз «отлежал» руку.

• Кратковременная парестезия является в основном односторонней и не влечет за собой никаких последствий, благодаря чему специальное лечение мурашек в руке в данном случае не требуется.
• Если же подобные ощущения возникают часто и вне зависимости от положения конечности, вероятно наличие хронической парестезии, вызванной более серьезными причинами.
• Постоянным патологическим осложнением кровотока или нарушением иннервации тканей верхних конечностей сопровождаются следующие заболевания:
• Кроме перечисленных заболеваний, причиной покалываний и мурашек в руках может быть и низкий уровень кальция, сильная усталость, стресс, психическое перенапряжение.

1. Если у Вас возникли вопросы, спросите нашего специалиста!
2. Задать вопрос

Внезапное развитие парестезии может быть также предвестником приближающегося инфаркта миокарда или инсульта головного мозга. Эти состояния угрожают жизни человека и требуют незамедлительного обращения за квалифицированной медицинской помощью.

Лечение иголочек, мурашек в руках в клинике МАРТ

Мурашки в кистях рук, иголочки, онемения и другие похожие ощущения в руках, как правило, свидетельствует о наличии в организме серьезных нарушений. Некоторые из них могут быть даже опасными, а потому не стоит пытаться решить имеющуюся проблему самостоятельно или используя народные методы. Назначение необходимого лечения мурашек, жжения, иголок и других доставляющих дискомфорт ощущений в правой или левой руке возможно только после установления точной причины их возникновения.

Для выявления причины парестезии в руках необходимо пройти тщательное обследование, начать которое рекомендуется с посещения невролога . Эффективное лечение может быть назначено только врачом на основании осмотра и дополнительных методов исследования: лабораторных анализов, ЭКГ, МРТ, УЗИ.

В медицинском центре МАРТ курсы лечения иголочек пальцев рук, мурашек в руках подбираются индивидуально. При выявлении остеохондроза или других неврологических патологий назначаются мануальная терапия, лечебный массаж и регулярные занятия ЛФК . Для восстановления нормальной чувствительности в руке также применяют физиотерапевтические процедуры и рефлексотерапию.

Медик рассказала, почему появляются и бегают по телу мурашки

depositphotos/HayDmitriy

Врач-иммунолог Анна Шуляева рассказала, почему на теле появляются и бегают мурашки, сообщает сайт «Аргументы и факты».

Она отметила, что в большинстве случаев это явление совершенно безобидно. Чаще всего мурашки появляются вследствие рефлекса на опасность. Данный эффект является человеческим атавизмом, а животные таким образом защищаются.

«Чаще всего такая реакция отмечается в ответ на какие-то внешние раздражители, а мурашки появляются сами по себе, неожиданно и не всегда вовремя», – отметила Шуляева.

Она добавила, что причиной появления мурашек чаще всего является эмоциональный всплеск или переохлаждение. При нормальной реакции эффект проходит без каких-либо последствий через несколько секунд. В то же время мурашки могут быть свидетельством какой-либо патологии.

Шуляева отметила, что если они появляются без имеющихся на то причин, то это может быть реакцией на неврологические сбои в организме. Таким образом организм пытается сказать о повреждении нервов или нервных окончаний.

«Также в числе причин могут быть авитаминозы, появление каких-то новообразований, которые сдавливают нервы. Может такая ситуация происходить самопроизвольно и на фоне проблем с сосудами. В таком случае рекомендуется посещать флеболога для детального изучения ситуации, постановки диагноза и назначения лечения», – сказала Шуляева.

Она добавила, что поводом к обращению к врачу могут стать и боли или онемение в конечностях, которые возникают после появления мурашек. Кроме того, отклонением от нормы считается эффект бега, как будто мурашки пробежали по всей коже. Это может быть следствием нехватки витаминов или недостаточного питания тканей кислородом.

Кроме того, среди причин стоит отметить нехватку коллагена. В таких случаях кожа начинает шелушиться, на ней начинают появляться раздражения. В таком случае необходимо скорректировать свое питание, сделав его более витаминизированным, в чем может помочь специалист.

Под эффектом мурашек также могут маскироваться озноб и тремор конечностей. Это может говорить о проблемах с щитовидной железой, в связи с чем необходимо обратиться к эндокринологу. Появление мурашек слева может свидетельствовать о наличии проблем с сердцем и сосудами, особенно если они длятся более 5 минут и сопровождаются дрожью.

Если же, помимо появления мурашек, проявляются хроническая усталость, тяжесть, отеки или онемение в ногах, то необходимо пройти полный медосмотр. Особенно стоит обратить внимание на работоспособность сосудов и наличие в них бляшек.

Ранее дерматолог Светлана Жабоева дала рекомендации по уходу за кожей в случае солнечного ожога. Она отметила, что в первую очередь необходимо умыться для ликвидации пота и загрязнения. Затем на кожу необходимо нанести успокаивающий крем.

Мурашки и "червячки под кожей": признаки, которые сигналят о проблемах с венами на ногах › Статьи и новости › ДокторПитер.ру

Чаще всего проблемы с венами появляются у тех, кто ведет сидячий или малоподвижный образ жизни. Проблемы могут усугубиться и в ситуации, если человек вынужденно много времени проводит в автомобиле — например, во время путешествий. Статичное положение тела может спровоцировать проблемы с кровотоком. Это больше касается водителя, чем пассажира — у него меньше возможностей изменить позу во время поездки и больше шансов приобрести варикозную болезнь ног.

В зону риска попадают и те, кто имеет хроническую венозную недостаточность, лимфостаз, проблемы с внутрибрюшным давлением, предупредил хирург-флеболог, кандидат медицинских наук Александр Бойков. По его словам, есть несколько способов обезопасить себя от проблем с венами по время долгой поездки на машине.

• использовать компрессионный трикотаж (колготки, чулки, гольфы). Он способствует нормализации венозного кровотока, препятствует застою крови, из‑за которого, собственно, и образуются отеки. Подбирать его лучше вместе с врачом,
• приобрести специальные накладки на сиденья,
• снять обувь. Это разгрузит своды стоп и будет препятствовать давлению на ткани,
• делать остановки во время движения. Если путешествие долгое и вы в машине находитесь несколько часов подряд, перерыв должен быть достаточно длительным.

«Лучше делать интервалы по 2‒3 часа, делать разминку, походить. Это нужно и для безопасности венозных оттоков, и для концентрации внимания. Но все индивидуально ‒ зависит от возраста, патологий, связано с режимом передвижения.

Если вы передвигаетесь, когда уже достаточно жарко, вы потеете, происходит обезвоживание, нарушается водно-электролитный обмен, венозный отток, кровь сгущается, соответственно надо делать чаще остановки, разминки.

Что касается более прохладной погоды, тут остановок может быть меньше», – пояснил Александр Бойков в интервью радио Sputnik.

Врач особо отметил, что есть симптомы, которые подскажут, что в ноги поступает меньше кислорода, и пора сделать остановку, чтобы «разгрузить» ноги:

• ощущения мурашек на коже,
• вам кажется, будто под кожей ползают «червячки»,
• появление тяжести в ногах.

Причины варикоза могут быть самыми разными — нарушение гормонального фона, избыточный вес, беременность, длительные нагрузки, запоры, пороки развития или непроходимость глубоких вен, и генетическая предрасположенность.

Ранее врач-хирург Александра Цыплящук объяснила, что мази и кремы не лечат варикоз. Они оказывают лишь успокаивающее действие, способны снять усталость и другие неприятные симптомы. Но более эффективно при лечении хронической венозной недостаточности работают средства по механическому устранению отека.

© ДокторПитер

Ощущение дрожи или вибрации в теле. Причины. Как избавиться

Ощущение дрожи, вибрации, жужжания в теле часто является признаком повышенного уровня тревоги. Повышенная тревожность и излишнее беспокойство начинают преследовать человека обычно после перенесенных высоких психоэмоциональных переживаний, стрессов.

Лечение последствий такого перенапряжения на сегодня не является большой сложностью. Мы успешно занимаемся восстановлением нервной системы уже более 30 лет.

Обычно это занимает около 15 дней при интенсивной восстановительной терапии.

Однако, если человек долго не обращается за помощью могут сформироваться осложнения и тогда избавиться от ощущения дрожи или вибраций в теле становится значительно сложнее.

Сегодня почти половина населения в той или иной степени страдает от последствий стрессовых перегрузок, у которых формируется тревожные состояния. Симптоматика этих пограничных психических состояний весьма разнообразна. Одной из таких симптоматик не редко является ощущение дрожи или вибраций в теле. Некоторые эту дрожь ощущают как жужжание в теле или отдельных частях.

Ощущение дрожи и вибрации часто сопровождает

• мышечное напряжение
• трудности с концентрацией внимания
• учащение пульса
• экстрасистолы
• неконтролируемая тряска
• ощущение страха
• усталость и мышечные боли
• головная боль или мигрень
• тошнота, рвота или потеря аппетита
• учащенное дыхание
• чрезмерное потоотделение
• чувство напряжения, раздражительности

Что делать, если имеется ощущение дрожи или вибрации в теле

Ощущения дрожи, вибраций, жужжания, которые вызваны тревогой не опасны. Не нанесут вреда и другие, сопутствующие ощущения. Однако они могут довольно сильно снижать качество жизни человека и создать дискомфорт. Иногда такая симптоматика может повлечь потерю контроля над собственным телом. У впечатлительных людей такие ощущения не редко могут перерастать в паническое расстройство.

Поэтому, на основании многолетнего опыта, мы настоятельно рекомендуем. Если Вы начали ощущать дрожь, вибрации в теле или отдельных его частях, в какие-то определенные моменты. Возможно, эти ощущения не отпускают Вас в течение всего дня. Не стоит начинать паниковать.

Необходимо как можно быстрее обратиться к специалистам нашей клиники. Мы сможем провести специальную диагностику нервной системы, точно определить истинные причины ощущения дрожжи или вибраций и провести необходимую терапию.

Как избавиться от ощущения дрожи и вибрации в теле

Обычные ситуации при ощущении дрожи или вибрации в теле могут вызывать у человека страх за свою жизнь или физическое здоровье. Да, в некоторых случаях такие ощущения могут говорить о наличие неврологической патологии.

Например, при болезни Паркинсона тоже ощущается дрожь, но она имеет физическое проявление в виде трясущихся пальцев или кистей рук. При тревожных состояниях тоже могут наблюдаться физические проявления.

При чем, чем сильнее страх и тревога, тем более заметен тремор, а ощущения дрожи и вибрации будут значительно сильнее чем в обычном состоянии.

Для того, чтобы избавиться от ощущения дрожи, вибрации или жужжания нужно пройти восстановительную нейрометаболическую терапию нервной системы, чтобы восстановить метаболизм нервной ткани.

Как проявляются ощущения дрожи и вибрации в теле

Так как эти ощущения могут привести к физическим проявлениям, которые проявляются в видимой дрожи, подергиваний, тиков и даже «тряски». Люди обычно пугаются, и тревога может перейти в генерализованное тревожное расстройство. Такие психические состояния лечить значительно сложнее, как любое хроническое заболевание.

В такие моменты человеку сложно сконцентрироваться, снижается работоспособность, память, страдает и внимание. Когда Ваши мысли концентрируются на не приятных ощущениях в теле появляются головные боли, боли в мышцах. Могут появиться проблемы с желудочно-кишечным трактом, возникать сложности в сексуальных отношениях.

Если затягивать с решением проблемы, расстройство будет развиваться и могут начаться панические атаки, сформироваться навязчивые мысли. Окружающие могут начинать замечать, что с Вами происходит что-то. На этом фоне так же может сформироваться депрессия. Проблемы могут расти как снежный ком, так же, как и разнообразие симптоматики.

Психотерапия при ощущении дрожи и вибраций в теле

Чаще всего, люди начинают прибегать к помощи психологов и психотерапии. Психотерапия объясняет человеку истинное происхождение этих ощущений. Это понимание часто временно снижает актуальность проблемы, и симптоматика снижается.

Однако, даже если Вы и осознаете, что все эти проблемы появляются лишь в Вашем сознании и они не имеют никакого отношения к Вашему физическому здоровью, само заболевание не уйдет.

Оно временно притупится, но при любом, самом не значительном стрессе или физической нагрузки начнет возвращаться.

Как правильно бороться с ощущением дрожи и вибрации в теле

Для того, чтобы надежно победить ощущения дрожи или вибраций в теле необходимо понимание того, что под действием внешних не благоприятных воздействий на нервную систему произошел сбой обменных процессов головного мозга. Для того, чтобы эти процессы восстановить требуются специальные препараты.

Мы применяем специальную комплексную терапию, которая включает в себя нейрометаболическую терапию, которая восстанавливает биологические процессы, и специальную медицинскую психотерапию, которая помогает нервной системе восстановить нормальные психические реакции.

Комплекс мероприятий включает в себя и индивидуальный подход к каждому человеку, так как это связано с разницей не только обменных процессов организма, но и разнице в схеме психических реакций. Для каждого человека требуется разработка индивидуального терапевтического плана.

Первая помощь при ощущениях дрожи и вибраций в теле

Когда организм подвергается стрессу оно переходит в режим защиты, что подразумевает борьбу и бегство. Гормоны переполняют кровь, действуют на все органы, в том числе и на головной мозг, заставляя его работать интенсивнее.

Длительный или очень интенсивный стресс даёт предпосылку к истощению резервов головного мозга. Головной мозг готовит организм к действию, поддерживает мышечную систему в стимуле для быстрых реакций.

В какой-то момент происходит срыв, сигнал мышцам как-бы «зависает», что и приводит к ощущениям дрожи, зуда, вибрации, жужжания.

Самая эффективная быстрая помощь от дрожи от паники или беспокойства — это постараться вернуть свое тело и головной мозг в состояние покоя. Есть несколько методик, которые смогут помочь Вам в этом.

• Прогрессивное расслабление — необходимо сфокусироваться на попеременном напряжении и расслаблении различных групп мышц. Это упражнение следует выполнять совместно с контролем над дыханием. Дыхание должно быть ровным и глубоким. Цель – расслабление организма и снятие «зависания» нервной системы.
• Йога – принять «позу ребенка», сконцентрироваться на регуляции дыхания. После этого несколько раз выполнить упражнение «приветствие солнцу». Строго следить за ровностью и глубиной дыхания.
• Техники медитации – самостоятельно выполнять их опасно. Первые несколько уроков должен провести врач. Использование уроков из интернета опасно для психического здоровья. Упражнения готовятся индивидуально для каждого человека.

Получите помощь сегодня

• Ощущение дрожи или вибрации в теле которые пугают Вас, снижают качество повседневной жизни и мешают трудовой деятельности можно полностью удалить.
• Обратитесь в клинику Преображение, и мы установим полный и точный диагноз, который поможет решить Ваши проблемы в максимально короткие сроки.
• Если эти ощущения появились у Вас недавно, то длительность терапии не будет превышать 15-30 дней, в зависимости от индивидуальных параметров организма.

Если Вы пытались решить эту проблему с психологом, лечились в других клиниках, но лечение было не эффективным или малоэффективным, мы сможем решить такую задачу.

Однако для этого времени потребуется несколько больше. Сделайте первый шаг сегодня и ощутите радость жизни вновь!

Мурашки по коже. как кожа выражает эмоции

Гусиная кожа, мурашки, волосы дыбом… Столько названий у этой необыкновенной реакции нашего организма! Но речь всегда идет об одном – о пиломоторном рефлексе. Именно этот рефлекс с научной точки зрения описывает поднятие волосков над поверхностью кожи. В чем причины? Дело не только в эмоциях.

Откуда берутся мурашки?

Пиломоторный рефлекс, он же ПМР (или пилоэрекция) – это сокращение волосковых мышц под влиянием раздражения кожи или различных психоэмоциональных состояний.

Наша кожа способна покрываться маленькими бугорками и приподнимать волоски не только тогда, когда нам холодно. Существует еще и прямая связь между волной мурашек и эмоциями.

Есть научное мнение, что ПМР существует исключительно у млекопитающих, и то, не у всех. Данный рефлекс помогает рассерженным животным с шерстяным покровом выражать свою готовность к нападению (вздымание шерсти как знак надвигающейся опасности). Когда волоски поднимаются, фигура нападающего становится больше и страшнее, чем на самом деле.

Интересно: очень яркий пример ПМР в живой природе можно наблюдать у дикобраза, иголки которого служат непосредственным способом защиты и нападения. Когда возникает необходимость защититься от других особей, его иголки буквально встают дыбом, готовые «выстрелить» в любой момент. 

Мурашки нельзя контролировать?

У человека каждый волосок на теле находится в так называемой волосяной сумке. А каждая волосяная сумка ювелирным образом прикреплена к маленькой гладкой мышце, которая называется arrector pili. Когда мускулатура сокращается, она как бы тянет волосок вверх, и тот частично выходит из своей волосяной сумки, образуя бугорок. Вот так и получаются мурашки!

Важно: человек не может контролировать работу гладкой мускулатуры и симпатической нервной системы, так как они являются частью автономной вегетативной нервной системы, управляющей внутренними органами.

На что влияют мурашки?

Симпатический отдел нервной системы отвечает за возбуждение. Он активизируется, как только нас начинают переполнять эмоции, либо одолевает страх.

Но также мурашки появляются от холода и приятных или, наоборот, неприятных ощущений.

В таком случае возбуждение тоже будет иметь эмоциональный аспект, так как холод вызывает страх и опасение за жизнь, а от тех или иных ощущений мы хотим либо убежать, либо чтобы они никогда не заканчивались.

При помощи маленьких гладких мышц поддерживается жизнь волосяного фолликула. В том месте, где мышцы прикрепляются к луковице волоска, образуются стволовые клетки.

Они необходимы для обновления самого фолликула и роста волоса.

Как только по телу начинают бегать мурашки, нервы передают мышцам сигнал возбуждения, и тут со стволовыми клетками происходит интересная вещь — они превращаются в волосяные фолликулы и дают рост волоскам. 

Таким образом, чем больше мы испытываем мурашек, тем крепче волос сидит под кожей и тем лучше его качество.

Важно: там, где волосы не растут, отсутствует и эффект «гусиной кожи». Отрыв мышцы от волосяной сумки и ее замещение жировой тканью приводят к тому, что стволовые клетки исчезают, волос выпадает и человек лысеет. Нет волосяной мышцы, не будет и ПМР: на лысых местах мурашки уже не появляются.

Так что испытывать сильные эмоции полезно для волосяного покрова. Если у вас мурашки от прекрасной музыки, сопереживания героям в фильме или книге, то вас можно поздравить – приток крови и стимуляция мышц отлично влияют на здоровье и красоту.

Онемение участков кожи. Диагностика в Санкт-Петербурге

Онемение — это неприятные ощущения покалывания или «ползания мурашек» по коже, сопровождающееся нарушением чувствительности кожи или болью. Обычно онемение является нормальная реакция организма как ответ на сдавление нервных волокон, либо нарушение кровоснабжения тканей, например после длительного нахождения в одной и той же позе.

Но онемение может является одним из симптомов заболеваний нервной системы. Иногда онемение участка тела указывает на такие заболевания, такие как инсульт или опухоль. Диагностический поиск причин онемения включает различные методы исследований: компьютерную томографию и магнитно-ядерный резонанс, рентгенологическое исследование, ультразвуковое исследование сосудов и др.

В каких случаях следует обращаться к врачу?

Чаще всего онемение вызвано причинами, которые не угрожают жизни, но необходимо как можно быстрее к врачу в случае, если на фоне онемения происходит:

• Невозможность движения пальцами, рукой или ногой.
• Резкая слабость, головокружение.
• Непроизвольное мочеиспускание, опорожнение кишечника.
• Вы потеряли возможность внятно говорить и нормально передвигаться.
• Онемение возникло после травмы в области спины, шеи или головы.

Онемение рук и ног, пальцев Онемение одной, обеих рук, продолжающееся более 2–4 минут и периодически возобновляющееся без объективных причин, скорее всего указывает на заболевания сосудов и нервов.

Если онемело обе руки, либо отдельные участки на правой и левой руке (кисти, пальцы), то вероятной причиной является одно из следующих заболеваний:

• рассеянный склероз
• нарушение мозгового кровообращения
• опухоль головного мозга
• пернициозная анемия

Симметричное онемение какого-либо участка правой и левой руки (кисти, пальцев и пр.

) которое сочетается с определенными нарушениеми движений в конечностях может являться признаком полинейропатии- хронического заболевания нервов преимущественно развивающегося у пациентов с сахарным диабетом, хроническим алкоголизмом, тяжелыми интоксикациями. Онемение в данном случае развивается постепенно постепенным, но может быть и внезапным.

Онемение пальцев рук которое сопровождается болью, а пальцы при этом становятся бледными, холодными на ощупь обычно возникает в следствие спазма сосудов пальцев, которое встречается при болезни Рейно, склеродермии и ряде других заболеваниях.

• Болезнь Рейно поражает преимущественно молодых женщин чья деятельность связана с частыми травмами рук или переохлаждениями.
• Склеродермия — тяжелое заболевание в основе которого постепенное замещение тканей организма соединительной тканью.

Если же онемение руки или какого-либоее участка возникло на фоне существующих ранее головных болей или болей в шее, спине, в грудной клетке, то возможно причиной является одно из заболевание позвоночника:

1. Остеохондроз с поражением шейного отдела позвоночника может развивается чаще всего у молодых людей 25 — 40 лет, которые ведут малоподвижный образ жизни.
2. Грыжи межпозвоночных дисков в шейном отделе возникают обычно у людей старше 35–40 лет и часто являются следствием травм шейного отдела позвоночника, а также у людей, страдающих избыточным весом.

Онемение мизинца и/или безымянного пальца вместе с нарушением их сгибания может быть признаком невропатии локтевого нерва — это заболевания возникающего в результате повреждения нерва, преимущественно встречающегося у пациентов работа которых связана с длительным, вунужденным пребыванием в положении с опорой на локоть (бухгалтера, программисты и др.)

Онемение пальцев кисти, кроме мизинца, в сочетании с болью, усиливающейся в ночное время бывает при синдроме запястного канала, невропатии срединного нерва являющегося признаком нескольких заболеваний и состояний:

• травмы кисти
• перелома костей рук
• артрита
• отеков при гипотиреозе
• беременности

Онемение ног в сочетающееся с болями в ногах после длительного нахождении в положение стоя или ходьбы встречаются при сосудистых заболеваниях:

• Облитерирующий эндартериит- это хроническое заболевание сосудов, связанное с уменьшением просвета сосудов и как следствие нарушением кровообращения в ногах, развивающееся преимущественно у молодых мужчин (20–40 лет), чаще курильщиков. На последних стадиях заболевания, если не проводится должного лечения, на ногах появляются трофические язвы и возможное развитие омертвения тканей ног, что в конечном итоге приводит к ампутации. Проявления облитерирующего эндартериита возможны так же и на руках.
• Хроническая венозная недостаточность — это закономерное следствие варикозного расширения вен нижних конечностей, тромбоза глубоких вен, тромбофлебита и развивается данное состояние преимущественно у женщин после 50 лет и лиц, страдающих ожирением.
• Атеросклероз сосудов нижних конечностей развивается вследствие образования в просвете артерий бляшек, препятствующих нормальному кровоснабжению. Так же как и хроническая венозная недостаточность развивается преимущественно лиц после 50 лет, страдающих ожирением, табакокурильщиков и людей, которые ведут малоподвижный образ жизни.

Если зона онемения затрагивает заднюю поверхность нижней конечности и сочетается со «стреляющими» болями в пояснице и/или ноге, то вероятной ее причиной будет невралгия седалищного нерва (ишиас). Среди прочих причин развития ишиаса отмечают остеохондроз поясничного отдела позвоночника, межпозвонковые грыжи, травмы спины и др.

Как выяснить причину онемения? Если онемение возникает довольно часто и длится более 1–5 минут и его причина вам непонятна, обращайтесь к врачу-неврологу клиники ПРОКСИМЕД. Диагностика возможных причин онемения различных участков кожи включает следующие методы обследования: 1. Общий анализ крови, позволяющий выявить железодефицитную анемию, пернициозную анемию. 2.

Рентгенологическое исследование и компьютерная томография выявляют переломы костей, которые могли послужить причиной повреждения нервов, выявить остеохондроз, грыжи межпозвоночных дисков, артриты и др. 3.

Ультразвуковое допплеровское обследование выявляет заболевания сосудов: тромбоз глубоких вен, варикозное расширение вен нижних конечностей, атеросклероз сосудов нижних конечностей и др. Лечение онемения

Лечение онемения зависит от причин которые его вызвали. Вследствие того, что онемение может быть симптомом заболевания, угрожающего жизни необходимо как можно быстрее поставить диагноз и начать рациональную терапию.

Боли в спине в области лопаток являются первым сигналом о том, что ваше здоровье нуждается в срочной помощи и обследовании: не подвергайте себя опасности, узнайте, что кроется за болью.

Неожиданный диагноз: аллергия на мороз.Как люди реагируют на холод?

Как люди реагируют на холод? Странный вопрос, скажете вы. Ежатся, зябнут, могут ощутить мурашки по коже и даже задрожать. Но некоторых людей даже теплая одежда не спасает от красной зудящей сыпи, волдырей и даже лихорадки и ломоты в суставах! Так выглядит аллергия на холод.

Точной статистики по аллергии на мороз нет. Известно, что проявляется она чаще всего в возрасте от 14 до 30 лет и около 70% страдающих от нее — женщины. Реакция возникает, когда столбик термометра опускается до +4°С и ниже. Во влажном воздухе и при сильном ветре проявления острее, так как холод ощущается острее.

Я не могу определить, красная сыпь, возникающая на моей коже зимой – аллергия на мороз или признак другой проблемы. Можно ли  определить точно?

Страдают прежде всего открытие участки тела — нос, мочки ушей, лицо, кисти рук. Но высыпания могут появиться и под одеждой, если человеку достаточно холодно. Сначала появляется классическая крапивница — красная сыпь с отечностью, волдырями и зудом. Потом к ней могут присоединиться высыпания белого и розового цвета.

Если охлаждение продолжается, могут начаться системные реакции организма — озноб, лихорадка, головная боль. Случается даже повышение температуры и ломота в суставах. Самая опасная реакция — отек Квинке. Отекают веки, губы, слизистые оболочки рта и дыхательных путей.

В горле начинается першение и кашель, может нарушиться дыхание.

Конечно, все эти симптомы могут быть связаны и с другими причинами. Чтобы убедиться, что виноват холодный воздух, делают «тест на мороз».

На тыльную сторону ладони кладут кусочек льда и держат 2-5 минут. Если через некоторое время после снятия на этом месте появится припухлость и сыпь — это признак аллергии.

Отличить аллергию на мороз от других состояний эффективно помогут некоторые анализы.

Прежде у меня не было аллергии на холод. Волдыри на коже, которые я расчесываю до боли, стали возникать после 25 лет. Чем объяснить появление этих зудящих пятен?

Первичная холодовая аллергия возникает сама по себе, причины ее точно не установлены. Есть данные, что в течение 10 лет после первого приступа реакция на холод исчезает сама по себе примерно у 25% людей.

Бывает так называемая вторичная аллергия на холод, которая возникает вследствие других заболеваний. Например, после того как человек, особенно ребенок, переболел ветряной оспой, пневмонией, инфекционным мононуклеозом. Развивается она и на фоне хронических заболеваний, особенно иммунных нарушений, болезней печени и желудочно-кишечного тракта, гельминтозов.

Хотя медицина не уверена в причинах первичной холодовой аллергии, механизм реакции вполне понятен. Под влиянием холода — неважно, из воздуха, воды или с какой-то поверхности— в сосудах кожи усиленно вырабатываются особые иммунные соединения криоглобулины. Они и дают такую кожную реакцию.

С одной стороны, стратегия борьбы с аллергией на холод вроде бы понятна: одеваться теплее, поменьше бывать на холоде, не купаться в холодной воде и т.п. Но порой обстоятельства сильнее нас, а выйти на мороз и начать задыхаться от отека Квинке — не лучший исход.

Плюс, как уже говорилось, реакция на холод может быть проявлением серьезных внутренних заболеваний. Наконец, холодовую реакцию легко можно спутать с болезнью Рейно.

В ее случае человек сходным образом реагирует на холод, но не из-за выработки криоглобулинов, а из-за приступообразных спазмов мелких кровеносных сосудов. Она приводит к язвам и некрозам тканей.

Поэтому лучше все-таки обратиться к аллергологу, провести диагностику и получить рекомендации по снятию острого состояния.

Собираюсь на прием к аллергологу. Какие анализы надо подготовить заранее?

Действительно, для экономии времени можно провести исследования некоторых показателей крови еще до визита к врачу и прийти к нему уже с готовыми результатами.

Можно выбрать или биохимический анализ печени, или обследование печени, так как половина  тестов совпадает.

Биохимический анализ крови, базовый позволит оценить общее состояние печени и риска атеросклероза сосудов. На его основании сразу станет понятно, можно ли предполагать первичную аллергию на мороз, или эта реакция явно следствие какого-то заболевания. Сдавать желательно в первой половине дня, до забора крови не есть 8-14 часов, пить можно только обычную негазированную воду.

Обследование печени, базовый  — комплекс тестов, который позволяет оценить состояние клеток печени и ее работу.

Обычно его назначают при повышенной утомляемости и присутствии тяжести или болей в правом подреберье.

При наличии реакции на холод позволит установить, не является ли аллергия следствием токсического, вирусного или иного поражения печени. Сдается так же, как биохимический анализ крови.

Криоглобулины  — исследование, которое обнаружит те самые иммунные комплексы, которыми организм отвечает на мороз. Их лучше проверить, так как их наличие в кроки сопровождается повреждением почек. Могут указывать так же на вирусный гепатит и некоторые другие заболевания. Анализ сдается с утра после 8-часового голода, пить обычную воду можно без ограничений.

Если есть подозрение на синдром Рейно, часто связанный с ревматическмми заболеваниями, необходимо сдать ревматологический расширенный комплекс лабораторных тестов.

Ускорьте постановку диагноза и исключите серьезные заболевания, сдав все анализы за один раз в удобно расположенном офисе лаборатории.