От проникновения чужеродных бактерий, вирусов и белков организм защищает иммунная система. Она уничтожает собственные дефектные клетки, которые могут дать начало онкологии. Иммунитет имеет сложную структуру. Его работа изучена не полностью, но давно известно, что нормальное функционирование зависит от витаминов.
Как витамины влияют на иммунитет
Витамины – это биологически активные вещества с небольшой молекулярной массой. Они необходимы человеку для поддержания обменных процессов.
Витамины участвуют в биохимических реакциях, протекающих в клетках, и выступают в качестве катализаторов или коферментов. Их роль – ускорение или поддержание скорости реакции между другими веществами.
Поэтому от их присутствия зависит синтез белков и производство многих компонентов клеток.
Белки – это важный компонент иммунитета, они:
- это часть антитела, которые блокируют чужеродные микроорганизмы;
- помогают формировать зону воспаления, чтобы инфекция не попадала в другие ткани;
- регулируют скорость воспроизведения иммунных клеток;
- участвуют в аллергических реакциях;
- защищают органы от атаки иммунной системы и развития аутоиммунных реакций.
Почему возникает гиповитаминоз
Дефицит витаминов называется гиповитаминоз, а полное отсутствие нужного вещества – авитаминоз. Эти состояния возникают при недостаточном поступлении или при повышенной потребности организма в биологически активных веществах.
Гиповитаминоз может возникать при неправильном питании, нехватке в рационе овощей и фруктов. Страдает иммунитет у людей, которые длительно придерживаются монодиеты и ограничивают употребление определенных групп продуктов.
Не все учитывают изменение потребности в витаминах при определенном рационе. Увеличивая в меню количество белковой пищи, нужно дополнительно повышать содержание витамина В6, а придерживаясь вегетарианства, дополнительно принимать витамин В12.
Иначе иммунная система даст сбой и увеличится количество простудных заболеваний, чаще напомнят о себе хронические болезни.
Развитию гиповитаминоза способствуют:
- длительные инфекционные заболевания;
- период выздоровления;
- беременность и кормление грудью;
- болезни пищеварения;
- нехватка солнечного света;
- тяжелый физический труд.
Поэтому врачи назначают всем людям из группы риска препараты для повышения иммунитета.
Можно ли укрепить иммунитет питанием
Если человек ищет способ, как повысить иммунитет, часто он начинает с народных методов или пробует корректировать питание. Некоторые лекарственные растения способны улучшить неспецифические факторы защиты, повышают выработку белков-интерферонов.
Такими свойствами обладают средства на основе эхинацеи, березового гриба, ромашки, элеутерококка и тимьяна. В народной медицине есть много рецептов приготовления отваров, настоев из этих растений в домашних условиях.
Но нет научных данных, подтверждающих высокую эффективность этих средств.
Экстракты трав, которые использует народная медицина, но в точных дозировках, можно приобрести в виде таблеток и готовых растворов. Эти препараты относятся к группе иммуностимуляторов. Они обеспечивают поддержку организма в сезон респираторных заболеваний, помогают быстро восстановиться после болезни и улучшают общее самочувствие.
Основной источник поступления витаминных соединений – продукты питания. Считается, что здоровый взрослый человек сможет обеспечить организм нужными компонентами и укрепить иммунитет, если рацион будет разнообразным и сбалансированным.
Существуют нормы потребления каждого типа витаминов для взрослых и детей, а также беременных женщин. В специальных таблицах можно найти сведения о содержании полезных веществ в 100 г определенных продуктов. После подсчета определяют, какую пищу и в каком количестве нужно употреблять в день, чтобы усиливать свой иммунитет.
Недостаток способа в том, что содержание полезных веществ отличается от стандартных таблиц, а некоторые витамины разрушаются после приготовления продуктов. Поэтому взрослому человеку потребуется съедать несколько килограмм капусты или смородины в день, чтобы получить нужное количество аскорбиновой кислоты.
Когда нужно принимать витамины
Ухудшение функции иммунной системы связывают с окончанием зимнего сезона, но организм нуждается в поддержке круглый год. Витаминные препараты не нужно пить постоянно, достаточно укреплять иммунитет в критические периоды:
- осенью до подъема заболеваемости простудами и зимой;
- после перенесенного ОРВИ или другой инфекции;
- при планировании беременности или в период лактации;
- перед длительным путешествием и сменой часовых поясов или климатических зон;
- после лечения хронического заболевания;
- при длительном или частом употреблении алкоголя;
- при соблюдении строгой диеты.
Иммунитет страдает при гормональных изменениях, которые происходят у женщин в разные периоды жизни. Его укрепление зависит не только от правильно подобранного основного лечения, но и использования витаминных средств.
ТОП-5 витаминов для укрепления иммунитета
Поднятию функции защитной системы помогают не все препараты. Исследования позволили выделить витамины, повышающие иммунитет и укрепляющие здоровье.
Они выпускаются в виде отдельных лекарственных препаратов, которые можно использовать самостоятельно дома. Но чтобы эффективное средство не принесло вред, перед тем как потратить на него деньги, нужно посоветоваться с врачом.
Он поможет определить, каких веществ не хватает и в какой дозировке их лучше принимать.
Витамин D
На первом месте среди средств для укрепления иммунитета витамин Д, или кальциферол. Его выработка происходит в коже под влиянием ультрафиолета у всех взрослых людей. Но в зимний сезон, в северных широтах, где солнечного света мало, организму не хватает кальциферола.
Из-за гиповитаминоза снижается иммунитет, ухудшается всасывание кальция, может развиться остеопороз. У детей нехватка витамина приводит к рахиту. Фукции витамина Д различны.
При его участии осуществляется противоопухолевый имунитет;проведено несколько клинических исследований, согласно которым,при нормальном содержании витаминов Д риск развития, например, рака кишечника снижается, практически, вчетверо.
В настоящее время,исследуется возможность применения витаминов этой группы в лечении псориаза, остеопороза,избыточной массы тела, сердечно-сосудистых заболеваний; Витамин Д применяется для снижения возрастных изменений в тканях, профилактики таких тяжелейших болезней,как болезнь Альцгеймера, различных видов деменций и заболеваний,разрушающих оболочку нерва, состояний мышечной слабости и т.д.
В самостоятельно(в домашних условиях)можно повышать содержание кальциферола рыбьим жиром, употребляя большое количество морской рыбы,выращенной в диких условиях, яица(желток),молочные продукты,водоросли,икра,кукурузное масло, некоторые виды лесных грибов.Самое большое содержание в лососине и печени трески. Взрослым можно применять комплексы, которые содержат холекальциферол и кальций, чтобы улучшать иммунитет и поддерживать минеральную плотность костей.
Группа В
Витаминные средства группы В включают несколько типов веществ. Доказано, что повышение иммунитета обеспечивают витамины В2, В6, В12. В домашних условиях их можно получить из животных продуктов: молока, яиц, печени,злаковые, бобовые, орехи,мясо, морепродукты, картофель.
Влияние на иммунитет заключается в способности улучшать противомикробную защиту, увеличивать выработку Т и В-лимфоцитов, которые борются с патогенными микроорганизмами.
Красивая и здоровая кожа, нормальное зрение, в сочетании с В9 он улучшает процессы кроветворения. он стимулирует образование аденозитрифосфорной кислоты- «бензин» для работы клеток.
Нехватка витамина В2 проявляется в виде нарушений пищеварения, развития конъюнктивита, стоматита, себорейного дерматита. Если в организме мало В2, это проявляется склонностью к частым инфекционным заболеваниям.
У больных ВИЧ гиповитаминоз ускоряет переход болезни в более тяжелую стадию.
Для укрепления иммунитета витаминные препараты группы В выпускаются в виде отдельных средств каждого вида или готовых комплексов из 2 и более компонентов. В некоторых случаях для быстрого эффекта врач может назначить раствор для уколов.
Токоферол, или витамин Е
Эффективный способ получить суточную дозу токоферола – ежедневно употреблять в пищу семечки, орехи и растительные масла. Но потребность в витамине усиливает большое количество в рационе полиненасыщенных жирных кислот, которые содержатся в морской рыбе и морепродуктах.
Укрепление иммунной функции при помощи токоферола происходит за счет увеличения антиоксидантной защиты клеточных оболочек.
Он усиливает способность организма противостоять разрушительному влиянию вредных экологических факторов, вирусов. Этот витамин помогает повысить выработку антител, а также блокирует размножение опухолевых клеток.
Чаще всего его эффект усиливают аскорбиновая кислота и ретинол, которые вместе формируют антиоксидантный комплекс.
Аскорбиновая кислота
При появлении первых признаков простуды быстро укрепить иммунитет помогает аскорбиновая кислота, или витамин С. Ее можно найти в большинстве продуктов растительного происхождения:
- квашеной капусте;
- смородине;
- шпинате;
- сладком перце;
- томатах;
- шиповнике;
- цитрусовых.
Но аскорбиновая кислота разрушается при нагревании до 60°С, поэтому термически обработанная пища, чай уже не способны поддержать иммунную систему. Хороший способ – использовать готовые препараты, в которых точно известна дозировка активного вещества.
Витамин С усиливает выработку всех типов антител, увеличивает активность клеток-макрофагов, которые поглощают чужеродные микроорганизмы и опасные вещества. Он помогает укрепить сосудистую стенку, нормализует обменные процессы в печени и обезвреживание в ней токсинов.
Витамин А
Исследования показали, что ретинол, или витамин А, усиливает синтез белков-интерлейкинов. Они стимулируют деление Т-лимфоцитов.
Эти клетки являются активными участниками иммунных реакций, они выявляют и уничтожают вирусы и бактерии, борются с опухолевыми клетками.
Использование препаратов ретинола позволяет увеличить устойчивость к инфекциям, ускорить выздоровление и обеспечить антиоксидантную защиту.
Ретинол можно найти в привычных продуктах. В большом количестве он содержится в моркови, яйцах, печени трески, молоке и сливочном масле. Его много в шалфее, базилике, паприке и боярышнике.
Комплекс или по отдельности
Если врач заметит признаки гиповитаминоза, он назначит витаминный препарат определенного типа. Например, при остеопорозе нужен кальциферол, но для улучшения эффекта его используют вместе с кальцием.
Людям, часто страдающим вирусным конъюнктивитом назначат пиридоксин. Но некоторые вещества работают лучше, если их используют в одной таблетке. Это относится к антиоксидантному комплексу из витаминов А, Е и С.
Его можно использовать как для профилактики снижения иммунитета, так и на этапе выздоровления.
Потребность в биологически активных веществах изменяется в зависимости от возраста, пола, сопутствующих патологий. Поэтому врачи могут рекомендовать готовые поливитаминные комплексы. Они имеют сбалансированный состав, учитывают индивидуальные особенности организма и помогут противостоять многим болезням.
Практические советы по применению пептидных препаратов. Ответы на часто задаваемые вопросы
Мы вновь отвечаем на часто задаваемые вопросы наших читателей, касающиеся продукции компании Peptides, пептидной и непептидной биорегуляции организма, а также действия пептидных препаратов.
Сегодня мы поговорим об особенностях применения пептидных биорегуляторов и принципах их действия. Об этом расскажет президент компании Peptides, врач-онколог, кандидат медицинских наук Роман Николаевич Пинаев.
Нам часто задают вопросы: «Сколько можно применять пептидных биорегуляторов за один раз? С чего начать биорегуляционную терапию? Почему у нас в линейке продукции есть как отдельные монопрепараты, так и комплексные пептидные биорегуляторы, и даже непептидные продукты? И чем наша продукция качественно отличается от подобных продуктов, которые сейчас начинают заполнять рынок БАДов?»
Давайте рассмотрим все эти вопросы с точки зрения физиологических механизмов процесса регенерации, который запускают пептидные биорегуляторы.
Вы, наверное, часто слышали от наших консультантов ответ: «Начинайте вводить пептидные биорегуляторы по одному, в минимальной дозировке, иногда даже через день.
Постепенно через 1-2 недели подключайте следующий биорегулятор и так далее. Более 5-6 пептидов параллельно мы применять не рекомендуем.
Периодически предлагаем сделать отдых от приема биорегуляторов или перейти на непептидные биорегуляторы».
Чем объясняются такие ответы, и почему наши консультанты дают подобные советы?
Дело в том, что организм человека, в котором впервые запускаются процессы регенерации, находится в состоянии равновесия.
Если это болезнь ― то равновесие патологическое, если организм относительно здоров ― физиологическое.
Но и в том и в другом случае механизмы, сохраняющие постоянство внутренней среды, будут реагировать на наши попытки вывести организм из устойчивой позиции и противодействовать работе биорегуляторов.
Чем медленнее и незаметнее для организма мы начинаем и проводим биорегуляцию ― тем меньше сопротивление, а следовательно, тем больше эффекта мы получаем от работы биорегуляторов.
Поэтому пептидные биорегуляторы лучше начинать принимать поочередно, по одному, максимум два-три биорегулятора, и только получив позитивный отклик организма на воздействие, стоит добавлять следующий (или следующие).
Наши цитомаксы и цитогены являются незаменимыми таргетными препаратами. Они действуют строго на один орган или даже ткань и работают адресно.
Кроме того, пептидные биорегуляторы ― это не лекарства, чувствительность организма к ним очень различается. Кому-то достаточно минимальной дозировки в течении стандартно рекомендованного месяца, у кого-то эффект развивается только на максимуме и при увеличении длительности приема.
Поэтому подбирать дозировку надо индивидуально, начиная с самой маленькой. Эту задачу стало проще решить, когда в нашем арсенале появились лингвальные цитомаксы. Они представляют собой натуральные пептиды в растворе для сублингвального применения.
Теперь мы можем индивидуально в зависимости от реакции и резервов организма подбирать дозировки.
Кроме того, такой способ введения (минуя круг воротной вены, то есть печень) позволяет повысить скорость достижения эффекта от воздействия биорегулятора и снизить дозировку, а значит и цену препарата.
Еще один важный момент ― ресурс организма. И здесь мы вновь вернемся к физиологии. Как уже было сказано выше, пептиды ― это не лекарства, они не работают без основы, фундамента. Это вещества, которые лишь дают сигнал клетке о необходимости синтеза нужного белка. Если у клетки не будет ресурса для такового синтеза ― ничего не случится.
Это подобно тому, что вы пришли в магазин и попросили вам продать продукты. Но, если у вас нет средств на карте ― ваша просьба останется без ответа. Ресурсом для синтеза белка в организме являются аминокислоты, витамины, минералы и конечно энергия, запасенная в молекулах АТФ (Аденозинтрифосфорная кислота ― молекула, которая служит источником энергии для всех живых клеток.
Молекула обеспечивает связь между тканями, органами и системами организма).
Этот ресурс ограничен, если мы дадим сигнал запустить множество процессов репарации одновременно, то организм сможет выполнить лишь часть из них. Остальные сигналы хотя и будут услышаны, но исполнены быть не смогут. Вот почему применение большого количества биорегуляторов одновременно не дает наилучшего омолаживающего результата. Это будет просто напрасная трата денег.
Именно поэтому мы в компании и разработали схемы пептидной и непептидной поддержки организма, где учли и восстановление ресурсов (витаминов, аминокислот, биофлавоноидов), необходимых для правильной работы биорегуляторов, и не рекомендуем одномоментно применять много пептидных биорегуляторов.
Вы спросите нас: «А как же ваши комплексные серии RevilabSL и Revilab ML? Там сохраняются эти принципы?»
Да, целиком и полностью. Действительно в комплексных продуктах содержатся два или три пептидных биорегулятора одновременно.
Но они подобраны с учетом патофизиологических механизмов развития заболеваний и, соответственно, учитывая особенности регенерационного процесса в каждой конкретной ткани и органе. Иногда процессы восстановления одной ткани напрямую зависят от восстановления другой.
Например, при репарации соединительной ткани суставов или нервной ткани нам очень важно сначала восстановить сосудистую стенку и капиллярный кровоток в органе.
А потом уже давать целенаправленный сигнал «узким профессионалам» (клеткам соединительной ткани) на усиление синтеза специфических тканевых белков. Иначе… Все упирается в тот же ресурс: у клеток, получивших сигнал на активацию не будет физической возможности исполнить приказ.
В наши разработки мы вложили не только теоретические знания о патофизиологии заболеваний, но и многолетний опыт клинического применения наших биорегуляторов. Поэтому смело можем сказать, что схемы применения пептидных биорегуляторов, которые мы разработали являются рабочими и эффективными. Об этом мы регулярно докладываем на научных конференциях и международных конгрессах. А клиенты и партнеры Peptides могут узнать о наших результатах из электронных и печатных ресурсов (Книга «Peptides — территория здоровья»).
Нам часто задают вопросы об индивидуальной непереносимости и так называемой «аллергической реакции» на биорегуляторы.
Мы живем в урбанизированном обществе, и платой за комфорт и удобства в нем является нарушение экологического равновесия и появление новых болезней. Аллергия ― одна из них. Это сбой иммунной системы, ответ организма на накопление в нем различных токсичных веществ, поступающих извне с пищей, водой, воздухом.
В результате иммунная система не справляется с нагрузкой и появляется чрезмерная реакция на слабый раздражитель (даже самые безобидные вещества). Поэтому индивидуальная непереносимость может возникнуть на любой компонент препарата (капсулу или дополнительные компоненты в составе препарата).
Здесь мы еще раз вернемся к сублингвальным формам ― в случае побочных реакций на капсулированные препараты, мы теперь имеем возможность поменять биорегулятор, а не отменить его.
Существует также ложная аллергия на начало биорегуляции, и мы всегда предупреждаем о ней наших клиентов ― быстрое введение в не подготовленный организм большого количества биорегуляторов может спровоцировать шкальную реакцию очищения клеток, выход в кровь и лимфу большого количества токсинов и состояние интоксикации. Ее характерными симптомами являются слабость, потеря аппетита, нарушение сна, тошнота, появление сыпи на коже и обострение хронических заболеваний.
Чтобы такого не случилось, мы настойчиво рекомендуем не бросаться в биорегуляцию, как в омут с головой, а разумно подбирать препараты для профилактики заболеваний и коррекции различных патологий.
Для этого мы разработали схемы, в частности схему экспресс-детоксикации, которую настоятельно рекомендуем пройти всем желающим до начала пептидной биорегуляции.
Кроме того, остальные схемы из методического пособия «Комплексное применение» также подобраны с учетом мягкого и целенаправленного ведения организма от болезни к здоровью.
Следите за нашими публикациями и присылайте свои вопросы, мы будем рады на них ответить.
Когда и кому нужно принимать витамины?
О витаминах и минералах сегодня слышали практически все. Только на Здравсити можно найти несколько десятков различных комплексных препаратов, а также отдельные витамины или минеральные добавки.
Производители наперебой рекламируют свои БАДы (а витаминно-минеральные комплексы отнесены именно к этой категории, за некоторым исключением).
Конечно, человек теряется в таком обилии средств с разным составом и достаточно выраженным разбросом цены (от пары сотен до нескольких тысяч рублей за упаковку).
Нужны ли витамины и минералы в форме добавок, пойдут ли они на пользу или навредят? Что предпочесть – отдельные витамины или комплексы, комбинацию с минералами?
Нужны ли мне витамины и минералы в добавках?
Пищевые добавки (БАД) включают: определенные витамины, рыбий жир, минералы, такие как кальций, и многое другое. И если вы задумались о том, чтобы принимать определенный комплекс или отдельный витамин, вы не одиноки. Около половины взрослого населения периодически принимает БАДы или планирует это делать. Но нужно ли?
В целом, нужно адресовать этот вопрос к вашему лечащему врачу или диетологу. У специалистов возникают некоторые опасения, когда они видят, что люди принимают какие-либо витамины или минералы только потому, что они где-то читали, что добавка полезна.
Да, в целом, витамины и минеральные компоненты жизненно необходимы, они участвуют во многих биологических процессах. Но принимать их нужно в случае, когда есть их реальный дефицит.
При необоснованном самоназначении тех или иных веществ может легко возникнуть дисбаланс, и вы можете даже не осознавать этого.
Еда, а точнее – сбалансированное и максимально разнообразное, здоровое питание – лучший способ получить витамины и минералы. Но иногда бывает трудно съесть достаточно свежих овощей, фруктов, цельнозерновых и другие полезных для здоровья вариантов пищи. Мультивитамины могут быть безопасным способом увеличить количество питательных веществ.
Когда нужны витамины или минералы?
Большинству здоровых людей они не нужны. Но некоторым людям может потребоваться дополнительная помощь, прием отдельных веществ или комплекса определенных соединений. Это, например, люди, принимающие определенные лекарства или те, кто физически не может питаться разнообразно. В группе риска авитаминоза также входят люди, проживающие в северных широтах и там, где недостаточно солнца.
Врачи обычно рекомендуют витамины и минералы, если:
- Вы беременны или планируете забеременеть. Вы можете не получать достаточно железа из пищи, особенно если вас тошнит по утрам. И все женщины, которые беременны или планируют беременность, должны принимать фолиевую кислоту. Витамины для беременных дают вам дополнительную подушку безопасности.
- Вы кормящая мать. Младенцам и детям грудного возраста может потребоваться помощь в получении витамина D и железа.
- Соблюдаете ограничительную или лечебную диету. Труднее получить некоторые питательные вещества, такие как витамин B12 или кальций, если исключить определенные группы продуктов. Это может произойти, если вы веган или страдаете аллергией на молочные продукты.
- Вы старше 50 лет. С возрастом ваш организм начинает усваивать меньше витаминов D и B12. После того, как вы достигнете среднего возраста, вам, возможно, придется предпринять дополнительные шаги, чтобы пополнить запасы витаминов.
- Вы перенесли операцию по шунтированию желудка. Ваш кишечник также может не усваивать питательные вещества.
- Имеете определенные генетические особенности или заболевания.
У вас могут возникнуть проблемы с усвоением питательных веществ, если у вас есть:
- Воспалительное заболевание кишечника (например, язвенный колит или болезнь Крона)
- Глютеновая болезнь
- Муковисцидоз
- Болезнь печени
- Рак
- Аутоиммунное заболевание (например, злокачественная анемия)
- Алкогольная зависимость
- Мутация в определенных генах
- Более темная кожа (вы можете усваивать меньше витамина D).
Как определить дефицит?
Если вы считаете, что в вашем рационе не хватает определенных витаминов или минералов, ваш врач может порекомендовать анализ крови для подтверждения. Например, если вы были веганом в течение нескольких лет, вы можете проверить свои уровни витамина B12, кальция и витамина D. Независимо от того, какой диеты вы придерживаетесь, сообщите своему врачу, если у вас есть следующие симптомы:
- Сильная потеря волос
- Боль в костях или суставах
- Серьезная усталость
- Аритмия
- Изменения зрения
- Раны, которые заживают медленно.
Дефицит питания редко встречается в нашей, где ожирение — гораздо более серьезная проблема для здоровья. Но растет беспокойство по поводу того, что некоторым людям не хватает некоторых основных питательных веществ. Среди этого списка:
- Витамин Д
- Кальций
- Калий
- Магний
- Железо
- Йод.
Витамины, минералы и их безопасный прием
Эксперты сходятся во мнении, что ежедневный прием поливитаминов не вреден.
Но если вы также употребляете в пищу обогащенные продукты и напитки, вы можете выйти за пределы допустимого верхнего уровня для некоторых питательных веществ.
Это может повысить ваши шансы на побочные эффекты. Некоторые могут быть легкими, например тошнота. Но другие, например кровотечение, могут быть серьезными.
В высоких дозах витамины или минералы — это лекарства! Поэтому самостоятельно можно применять только профилактические дозы, которые не превышают суточную норму потребления. Это особенно актуально для витамина Д, Е или А, которые имеют свойство накапливаться в организме.
Пищевые добавки не регулируются также строго, как лекарства. Это означает, что невозможно точно узнать, что в них содержится, ориентир – только на данные упаковки и инструкции.
Еще один важный момент – витамины и минералы могут взаимодействовать с другими препаратами, которые принимает человек. Всегда сообщайте своему врачу о любых лекарствах, которые вы принимаете. Некоторые добавки, например, витамин К, могут влиять на действие вашего лекарства. Во время операции возможно усиление кровотечения. Анестезия может работать неправильно.
Некоторые добавки требуют особой осторожности при приеме. Это:
- Бета-каротин и витамин А. Высокие дозы могут повысить вероятность рака легких, если вы курите. Если вы беременны, витамин А в форме ретинола может повысить вероятность врожденных дефектов у вашего ребенка.
- Антиоксиданты. Чрезмерное употребление витаминов, таких как C и E, может вызвать рост опухоли. Они также могут помешать лечению рака.
- Витамин B12. Некоторые добавки имеют очень высокие дозы. Вы можете получить такие побочные эффекты, как беспокойство, головокружение или головные боли, если принять слишком много.
- Витамин D. Слишком большое его количество может привести к накоплению кальция (гиперкальциемии). Это может вызвать камни в почках.
Исследования добавок
Доказано, что некоторые пищевые добавки помогают. Например, кальций и витамин D могут снизить потерю костной массы и переломы. Но многие продукты, в том числе травы, такие как гинкго билоба, не имеют убедительных доказательств их заявлений о здоровье. И если в какой-либо добавке сказано, что она может вылечить деменцию или болезнь Альцгеймера, не верьте.
Вот что говорят исследования о некоторых популярных вариантах:
Исследования на животных показывают, что рыбий жир может способствовать здоровью сердца, способствовать кровотоку и уменьшать воспаление. Исследования на людях менее ясны. Но некоторые исследования показывают, что это может:
- Облегчать симптомы ревматоидного артрита при приеме вместе с другими лекарствами от РА.
- Снизить уровень триглицеридов при приеме по рецепту.
Исследования, подтверждающие пользу добавок омега-3, продолжаются.
Витамины — это хороший способ исправить дефицит питательных веществ. Но поливитамины вряд ли помогут вам прожить дольше или снизят ваши шансы на долгосрочные проблемы со здоровьем. Это включает сердечные заболевания, рак или диабет. И нет никаких доказательств того, что витамины могут помочь вам лучше думать или запоминать.
Добавки для возрастных заболеваний глаз. Определенная смесь антиоксидантов, цинка и омега-3 жирные кислоты могут замедлить определенные проблемы, но только в случае, если к лечению подходить комплексно.
Советы по использованию и хранению
Всегда сначала проконсультируйтесь с врачом, особенно о сроках, количестве и времени приема добавок.
Вот хорошие правила, которым следует следовать:
- Не превышайте рекомендуемую дневную норму витаминов и минералов, если только врач не разрешит это.
- Мультивитамины не содержат 100% дневной нормы кальция или магния. Вам может понадобиться отдельная добавка.
- Покупайте препараты только в аптеках.
- Храните добавки в прохладном и сухом месте.
Применение комплекса препаратов в практике врачей
С антипаразитарной программой «Метосепт и Витанорм» я работаю уже 7 лет.
С антипаразитарной программой «Метосепт и Витанорм» я работаю уже 7 лет.
Привожу статистику выявленных возбудителей-паразитов на 100 исследованных пациентов:
- Токсоплазмоз — 28
- Лямблии — 38
- Трихомонады — 12
- Шистоматоз — 45
- Трихиноз — 38
- Тениоз — 29
- Эхинококк — 28
- Описторхоз — 13
- Острицы — 29
- Аскаридоз — 44
И на каждого исследуемого приходится от 3 и более возбудителей — паразитов. Преобладают тканевые, трудно выявляемые обычной лабораторной диагностикой формы поражения тканей (шистосомы, описторхи и т.д.). Паразиты – это глобальная проблема. Средства, предлагаемые медикаментозной медициной (вермокс, декарис и т.д.
) имеют весьма ограниченное применение из-за своей токсичности и решают лишь проблемы, связанные с поражением полостными (кишечными) половозрелыми формами паразитозов. С помощью прибора «ИридоСкрин» есть возможность выявить тканевые поражения, причем локализация и состав выявляемых паразитарных проблем самый разнообразный.
Чаще всего это сочетание и комбинированные формы. Так называемые «паразит в паразите».
Во всех случаях использую комплекс препаратов Метосепт, Витанорм, Бактрум, Максифам, созданные из российского сырья отечественными производителями.
Преимущество Метосепта и Витанорма перед традиционными антипаразитарными средствами: возможно их применение длительное время, достаточное для иннактивации с дальнейшем выведением из организма метаболитов (обломков) возбудителя — паразита.
Причём, имея широкий спектр действия и универсальность применения, Метосепт и Витанорм может быть использован против гельминтов, как половозрелых, так и их яиц, метациркариев, цист, против простейших и их спор, бактерий и их токсинов, грибков и их мицелиев, хламидий, микоплазм, вирусов.
Длительность и регулярность применения способствует «глубинному» эффекту, направленному против самых «запрятанных» и «защищенных» оболочками паразитов.
Больная В., 34-х лет, обратилась с жалобами на заложенность носа. Давность заболевания более 5-ти лет. Лечилась антибиотиками, противовоспалительными средствами, оперировалась по поводу «искривления носовой перегородки». Эффекта от операции хватило не на долго. На момент обращения пользовалась носовыми каплями, действия от которых хватало на 5-15 мин.
На приёме с помощью прибора «ИридоСкрин» выявлено токсическое поражение паразитами, классически «обитающий» на органах мочевыводящей системы — шистосома.
В схему лечения включены Метосепт и Витанорм. Реакция не заставила ждать. Через неделю пациентка обратилась с типичными герпетическим высыпаниями очень обильными и крайне болезненными. Из анализа выяснилось, что пациентка страдала от подобных высыпаний длительное время, но около 3-х лет назад герпес был «успешно замазан» и «излечен» с помощью завиракса.
Через 3 месяца было проведено тестирование. Пациентка продолжала прием Метосепта и Витанорма. Следующая реакция проявилась через 20 дней. Герпетические высыпания исчезли, однако тело покрылось высыпаниями. Оказалось, в анализе — экзема «излеченная» 9 лет назад с помощью гормональных мазей. На тестировании обнаружены грибки.
Продолжили прием Метосепта, Витанорма, Максифама. Всё это время «заложенность носа» не уходила, но пациентка прекратила пользоваться каплями. В положении лёжа, по ночам носовое дыхание восстанавливалось. И вот на фоне терапии травяными препаратами ещё через месяц обильно стал отходить гной, отделение гноя продолжалось в течение месяца.
Пациентка, полностью излечившись, принимала Метосепт, Витанорм ещё более месяца.
- Пример ярко говорит сам за себя:
- Взаимосвязь возбудителей — паразитов с тяжёлыми дегенеративными, в том числе и онкологическими заболеваниями.
- Необходимость пересмотреть традиционные представления о циклах взаимодействия паразитов, многие из которых под воздействием нерационально назначенных медикаментов и других причин становятся «мигрирующими», поражая подчас отдельные органы и ткани пациента, вызывая недостаточность местного иммунитета.
- Способность Метосепта и Витанорма проникать вглубь тканей и преодолевать «защитные» барьеры, выстроенные паразитом — возбудителем для торможения действия иммунных факторов.
Взаимное существование множества возбудителей – паразитов одновременно («паразит в паразите»), что затрудняет излечение обычными средствами и делает бессмысленной так называемую противовоспалительную, а на деле «подавляющую» терапию. Уничтожается симптом, а множество возбудителей «уходит вглубь», продолжая выработку токсинов и снижая местный иммунитет.
Больная К., девочка 9-ти лет. Обратилась с жалобами на приступообразно возникающие головные боли, некоторые сопровождались «затуманенностью» сознания, рвотой, судороги нижних конечностей.
На электроэнцефалограмме выявлена, патологическая электрическая активность тканей головного мозга, соответствующая повышенной активности двигательных структур. Ребёнок поставлен на учёт в поликлинику с диагнозом «эпилепсия». Назначена противосудорожная и противовоспалительная терапия.
Тестирование на приборе «ИридоСкрин» выявило токсическое поражение органов тканей. Терапия была дополнена Метосептом, Витанормом, Максифамом, Фомиданом. Ровно через неделю началось выведение паразитов – остриц в большом количестве из кишечника.
Через месяц приступы полностью прекратились. Показатели ЭЭГ пришли к норме. На тестировании минимум токсоплазмоза.
Ещё через месяц — полное клиническое выздоровление. Через полгода девочка подросла, набрала вес, восстановилась в школе, активна дома.
Вывод:
Трудности лабораторной диагностики паразитов. Кроме анализа кала на яйца глистов лаборатория поликлиник ничего более информативного предложить не в состоянии. Многократные визиты пациентки к врачам с повторным обследованием ничего в плане диагностики не дали.
- Взаимосвязи паразитарных инвазий с тяжёлыми неврологическими поражениями, в том числе с Эпилепсией, что подтверждали работы «старых авторов» включая дореволюционные.
- Высокую эффективность Метосепта и Витанорма в терапии паразитных инвазий.
- Бесполезность «обезболивающей» и «противовоспалительной» терапии без лечения причины болезни.
Больная. В, 48-и лет. Диагноз: фибромиома матки 14 недель, анемия.
Боли при менструальных выделениях. Обильные менструальные кровотечения. Пациентке гинеколог рекомендовал операцию. С его слов — «болезнь неизлечима».
После 3-х месячного курса лечения резонансными частотами, биорезонансной терапией, гомеотерапией, повторяющимися циклами голодания уменьшился болевой синдром, прекратились кровотечения, но размер опухоли существенно не изменился. Пациентка из страха – голодала, пила травы в течении 1,5 лет. Размер миомы уменьшался до 8-ми недель только после циклов голодания и то ненадолго.
Тестирование на приборе «ИридоСкрин» показало токсическое поражение матки. С появлением Метосепта и Витанорма, Максифама, Фомидана, Имкапа, Бактрума в схеме лечения значительно повысилась эффективность проводимой терапии.
В течение 6 месяцев от начало приема препаратов матка уменьшилась до 5-ти недель, боли, кровотечения не повторялись, хламидии, определявшиеся за всё время наблюдения «исчезли».
Вывод:
- Связь доброкачественных (опухолевых, фиброзных) изменений в органах и тканях с паразитарными инвазиями в этих и взаимосвязанных органах.
- Выводы: Высокий эффект противопаразитарного комплекса препаратов при данных проблемах, независимо от величины и стадии процесса.
- С помощью прибора «ИридоСкрин» выявляется зависимость между хроническими дегенеративными (не эпидемическими) проблемами и наличием интоксикаций.
- Метосепт и Витанорм являются высокоэффективными средствами против хронических паразитарных инвазий.
- Длительность и простота применения Метосепта и Витанорма позволяют достичь результата при целенаправленной терапии гельминтов, грибков, бактерий, вирусов и простейших.
- Противопаразитарная программа является оптимальной для лечения и профилактики заражения хронических инфекций.
- Врач фолист, рефлексотерапевт Вороненко Игорь Михайлович
Я использую препараты Метосепт и Витанорм уже более 5 лет. Хочется отметить высокую эффективность и хорошую переносимость данных травяных компонентов. Препараты хорошо зарекомендовали себя в борьбе с бактериальной, грибковой и паразитарной инфекцией.
Очень важно отметить, что действие данных препаратов не ограничивается только на взрослые паразитарные формы, но и эффективно работает на личиночные стадии развития паразитов, ведь личинки, свободно циркулируя с биологическими средами хозяина, и, попадая в различные органы (легкие, печень, поджелудочную железу и др.) являются причиной хронических воспалений.
Метосепт и Витанорм связывают и выводят токсины (в том числе продукты их жизнидеятельности вирусов, бактерий, грибов и гельминтов), Максифам выводит тяжелые металлы, радионуклиды (что особенно актуально в связи с ухудшением экологической ситуации); препараты повышают защитные силы организма; обладают мягким мочегонным и желчегонным действием.
Состав препарата Максифам говорит сам за себя: йод, селен, хром, марганец, цинк, витамины группы В, А, Е, С, РР – необходимы для нормального функционирования всех органов и систем организма человека.
Препараты Метосепт и Витанорм я использую как самостоятельно, так и в сочетании с другими лекарственными средствами на любом этапе лечения воспалительного процесса.
Бактрум, являясь натуральным лекарственным препаратом богат биологически активными веществами в биодоступной форме, содержит инулин, я успешно использую его в комплексном лечении в различных областях нарушений.
Я назначаю препарат Максифам пациентам с:
- сердечно-сосудистыми заболеваниями;
- гипофункцией щитовидной железы;
- кожными заболеваниями;
- заболеваниями урогенитальной сферы;
- пониженной концентрацией внимания;
- снижением иммуно-защитных сил организма.
- Эффективность препарата обеспечивается органической формой микроэлементов, входящих в его состав.
- Многолетнее успешное использование препарата Фомидан позволяет рекомендовать его как эффективное антиоксидантное средство, замедляющее процессы старения, что довольно быстро отражается и на внешности пациентов — улучшается тургор и эластичность кожи.
- Фомидан улучшает микроциркуляцию крови, эластичность сосудов, я использую его как для профилактики, так и в восстановительном периоде после перенесенных инфарктов и инсультов, он улучшает состояние сетчатки глаза.
Ерзикова Е.Б. врач-иммунолог Медицинского центра
Если бы мы могли заглянуть внутрь себя и увидеть, что творят с нашим организмом паразиты, поверьте, самый ужасный триллер показался бы сущей ерундой.
По данным всемирной организации здравоохранения, тяжелые, хронические и онкологические заболевания в 80% случаев вызван паразитами (глисты, бактерии, вирусы, грибки). В 20% случаев паразиты стали причиной смерти. Эпидемия паразитарного поражения достигла угрожающих размеров.
В настоящие время человек может быть «хозяином» более 100! видов паразитов от микроорганизмов до глистов длиною в несколько метров. Паразита обнаруживают не только в желудочно-кишечном тракте, но и в любой части организма: в легких, миокарде, печени, мышцах, суставах, мозгу, крови, глазах и т.д.
Они разрушают наше тело, лишают нас здоровья. Паразиты вызывают врожденные уродства развитие опухолей, патологию внутренних органов и суставов, чаще хронических, трудно поддающихся лечению.
Сложность ситуации еще и в том, что использование химических антипаразитарных препаратов может вызвать побочные эффекты.
Для помощи человеку на фоне ослабленного иммунитета и длительнотекущих, хронических заболеваний создан «Антипаразитарный Комплекс», Метосепт+Витанорм, который позволяет длительный прием входящих в него препаратов, не оказывая побочных воздействий и показанный для любого возраста.
Препараты «Антипаразитарного Комплекса» — натуральные, приготовлены особой технологии на основе лекарственных растений, обладающих воздействием на весь паразитарный спектр: микозы вирусы бактерии, гельминты, одноклеточные на всех стадиях их развития.
Компоненты комплекса не вызывают агрессии со стороны паразитов, а значит избавление от них проходит комфортно для человека. Способ применения и дозировка позволяют обойтись без применения клизм, ухода в отпуск и т.д.
Накопительная мощь «Антипаразитарного Комплекса» к концу базового курса возрастает в несколько раз.
Низкий поклон создателям данного комплекса.
Врач физиотерапевт Набатова В.И.
Фомидан придает коже благородный вид, максифам устраняет угревую сыпь, оба препарата дают хороший косметический эффект – делают кожу гладкой, упругой и свежей, улучшают рост ногтей и волос, препятствуют их поседению.
Колистратова Л.Ф. косметолог
Я дерматолог, работаю с компанией «Оптисалт» уже много лет, я использую в свой практике – Фомидан и Максифам.
В настоящее время уже бесспорно установлено, и я это подтверждаю, что микроэлементы полезны всем, но особенно тем, кто страдает:
- болезнями кожи (нейродермит, угревая сыпь, витилиго, дерматит, преждевременное старение, псориаз, себорея);
- хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта (колит, гастрит, язвенная болезнь);
- анемией;
- аллергией;
- бесплодием;
- болезнями ногтей, волос (очаговое и тотальное выпадение);
- нарушением обмена веществ (избыточный вес, сахарный диабет, остеопороз, желче и мочекаменная болезнь и др.)
Обметко Л.Д. врач дерматолог Кожно-венерологический диспансер
Много лет использую продукцию компании, рекомендую пациентам при:
- бесплодии и дисфункции яичников;
- прогрессирующем простатите, аденоме;
- эрозии шейки матки;
- женщинам с выраженным предменструальном синдроме, при раннем климаксе;
- остеопорозе.
Перетрухина Е.Д. гинеколог медцентра
Я применяю в своей работе препараты компании «Оптисалт» уже много лет, назначая их больным с сахарным диабетом 1 и 2 формы. Не буду приводить статистику, скажу в общем о препаратах.
Обычно мои пациенты принимают при данном заболевании метосепт 1 капсула утром, 1 капсула вечером, максифам, бактрум, так же запивая полным стаканом воды все препараты, при панкреатите я добавляю еще цимед в тех же дозировках. С появлением этих препаратов мои пациенты просто ожили, как они сами любят говорить у них «открылось второе дыхание».
Стало легче ходить, дышать, уменьшились боли, даже отличают эффект на коже, она стала ровнее, подтянулась, у многих ушли старческие пятна, сухость. Меняется цвет лица. Препараты компании «Оптисалт» вдохнули жизнь в моих пациентов.
Низкий поклон производителям этой продукции.
Врач Мирошниченко Л.В. Центр «Исцеление»
Подготовка к колоноскопии кишечника
Колоноскопия является одним из самых информативных способов первичной диагностики заболеваний прямой и толстой кишки, а также может назначаться в терапевтических целях. Но чтобы получить качественный результат и максимально полные данные, крайне важно соблюдать правила подготовки к процедуре.
Бесшлаковая диета в течение 3-х дней
Первым этапом стандартной подготовки является изменение характера питания. Пациенту рекомендуется употреблять только легкоусвояемую рафинированную пищу. Поэтому за 3 дня до исследования обязательно соблюдение бесшлаковой диеты.
| Можно | Нельзя |
| Яйца, сыр, сметана, сливочное масло, йогурт и кисломолочные продукты без добавок и наполнителей | Овощи в любом виде, в том числе картофель, зелень, грибы, морская капуста. |
| Мясо, птица, рыба нежирных сортов (в отварном, паровом или тушёном виде) | Все хлебобулочные, мучные и макаронные изделия |
| Сахар, мёд (не в сотах) | Крупы, каши, бобовые, злаковые, орехи, семечки, кунжут, мак, зёрна, отруби и другие семена, специи |
| Бульоны (прозрачные, процеженные, чай, вода, безалкогольные неокрашенные напитки. | Жёсткое мясо с хрящами, сосиски, колбасы, консервы, морепродукты |
| Разрешенные продукты и жидкости не должны содержать мелкие косточки, зёрна, семена, отруби | Фрукты, ягоды, в том числе сухофрукты, варенье, джем, мармелад, желе |
| Чипсы, гамбургеры, шоколад | |
| Алкоголь, газированные напитки, кофе, компот, кисель |
Вечером накануне процедуры и в день самого исследования от приема пищи следует воздержаться совсем.
Если пациент страдает хроническими запорами, то диету следует начинать раньше (за 5-6 дней).
Очищение кишечника с помощью препаратов
Диета перед исследованием обязательна всегда. Следующим этапом стандартной подготовки является подключение препаратов для промывания кишечника, которые представляют собой сбалансированный электролитный раствор.
Подготовка к колоноскопии препаратом «МОВИПРЕП»
- Мовипреп имеет 3 удобных способа применения в зависимости от времени начала колоноскопии:
- 1 Если колоноскопия назначена на утро (08:00 – 10:00) – одноэтапная вечерняя схема приема.
- День накануне колоноскопии:
- Завтрак — согласно списку разрешенных продуктов и жидкостей,
- Обед и ужин — только разрешенные прозрачные жидкости!
- 19:00 – 20:00 — принять первый литр раствора Мовипреп;
- 20.00 — 20.30 – выпить 500 мл разрешенной жидкости;
- 21:00 – 22:00 — принять второй литр раствора Мовипреп;
- 22.00-22.30 – выпить 500 мл разрешенной жидкости.
2 Если колоноскопия назначена на обеденное время (10:00 – 14:00) – двухэтапная схема приема.
День накануне колоноскопии:
- Завтрак и легкий обед — согласно списку разрешенных продуктов и жидкостей,
- Ужин — только разрешенные прозрачные жидкости!
- 20:00-21:00 — принять первый литр раствора Мовипреп;
- 21.00 – 21.30 — выпить 500 мл разрешенной жидкости.
День колоноскопии:
- 06:00-07:00 – принять второй литр раствора препарата Мовипреп;
- 07.00-07.30 — выпить 500 мл разрешенной жидкости.
- 3 Если колоноскопия назначена на после обеденное время или на вечер (14:00-19:00) – одноэтапная утренняя схема приема.
- День накануне колоноскопии:
- Завтрак, обед и легкий ужин — согласно списку разрешенных продуктов и жидкостей.
- День колоноскопии:
- С утра – только разрешенные прозрачные жидкости.
Оставить комментарий