Повышенная потливость по ночам — советы врачей на каждый день

Ночная потливость у женщин (ночной гипергидроз) — это усиление потоотделения, которое беспокоит женщин в ночное время. Симптом может сопровождаться слабостью, повышением температуры, чувством жара и покраснением лица. Основные причины появления гипергидроза — климакс и другие гормональные сбои в женском организме, ночная потливость также возникает при инфекционных заболеваниях, ревматических болезнях. Для выяснения этиологического фактора проводятся лабораторные анализы, УЗИ, неврологический осмотр. Чтобы уменьшить или полностью устранить неприятные проявления, необходимо воздействовать на причину усиленного потоотделения.

Повышенное выделение пота является одним из симптомов «приливов», которые наблюдаются у 85% женщин после 45-50 лет. Ночная потливость вызвана изменениями мозгового центра терморегуляции вследствие угнетения функции яичников и снижения концентрации половых гормонов в крови.

Пациентки могут просыпаться из-за обильного потоотделения, намокания постельного и нательного белья. После пробуждения появляется мучительное чувство жара, которое поднимается от груди к шее и лицу.

При выраженном гипергидрозе капли пота стекают по лицу, сильно потеет волосистая часть головы.

При тяжелом течении климакса количество приступов потливости и жара достигает 5-7 раз в течение ночи. Утром чувствуется усталость и разбитость, при хроническом недосыпе снижается концентрация внимания и работоспособность.

Некоторые пациентки сообщают о связи приливов с употреблением острой пищи или алкоголя накануне вечером.

Если подобные проявления беспокоят по нескольку раз за ночь, сочетаются с сильными головными болями или помутнением сознания, необходимо обратиться к врачу для исключения других причин болезненного состояния.

Физиологические колебания половых гормонов

Появление у женщин потливости во время сна отмечается за пару дней до менструации, поскольку в этот период стремительно снижается концентрация прогестерона, а уровень эстрогена все еще остается низким.

При сильном гипергидрозе пациентки вынуждены среди ночи менять одежду или постельное белье, в случае умеренной потливости женщина продолжает спать, но утром замечает пятна на наволочке или простыне.

Повышенное потоотделение, как правило, сопровождается изменением запаха пота — он становится более сильным и резким из-за усиленной работы апокриновых потовых желез.

Гормональные перестройки у беременных вызывают нарушения работы центра терморегуляции в гипоталамусе, что проявляется усиленным образованием пота. Особенно симптом выражен в первом триместре.

Обильное потоотделение вынуждает женщин просыпаться ночью, чтобы проветрить комнату и переодеться. В норме неприятные проявления уменьшаются по мере приближения к родам, а затем полностью исчезают.

Если расстройство сохраняется даже после устранения провоцирующей причины (после родов, при наступлении менструации), необходима консультация специалиста.

Эндокринные нарушения

Распространенные причины ночного гипергидроза у женщин среднего и старшего возраста — нарушения работы периферических желез внутренней секреции, которые сопровождаются общими вегетативными расстройствами и усиленным потоотделением.

Ночная потливость чаще выражена умеренно, расстройства сна обычно отсутствуют. Иногда обильное выделение пота ночью является причиной пробуждения и сочетается с ухудшением самочувствия, сердцебиением, слабостью.

Потливость по ночам у женщин вызывают такие эндокринные болезни, как:

• Тиреотоксикоз. Заболевание характеризуется обильными ночными потами, которые вызывают промокание постельного белья и одежды. Пациентки часто просыпаются от чувства жары и духоты, может быть усиленное сердцебиение, тремор пальцев рук.
• Сахарный диабет. Сильная ночная потливость является первым признаком снижения концентрации глюкозы в крови, что часто бывает в ночной период при неадекватной схеме инсулинотерапии. Типично сочетание симптома с беспокойным сном, метаниями в постели.
• Синдром Иценко-Кушинга. Повышение уровня гормонов коры надпочечников вызывает умеренное потоотделение по ночам. Расстройство сопровождается изменением метаболических реакций, сердечной и сосудистой патологией, скоплением жира на животе.

Болезни соединительной ткани

Системные воспалительные процессы чаще встречаются у женщин, что обусловлено особенностями иммунологического ответа женского организма и усиленной продукцией аутоантител.

Хроническое воспаление в суставах, мягких тканях и коже вызывает различные вегетативные реакции, одной из которых является повышенная ночная потливость. Для коллагенозов характерны жалобы на беспокойный сон и частые пробуждения.

Утром хорошо заметны пятна пота на постельном белье, волосы из-за усиленного отделения пота выглядят жирными, слипшимися.

Нервно-психические заболевания

Психогенными причинами развития повышенного потоотделения ночью у женщин являются психозы, депрессии, соматоформное расстройство. При этих патологиях ночному гипергидрозу сопутствует угнетение настроения, утрата интереса к жизни и привычным занятиям.

Отмечается сильная сонливость, разбитость и усталость. Зачастую ночная потливость связана с тревожными сновидениями, ночными кошмарами.

Помимо гипергидроза пациентки предъявляют множество других жалоб — на боли в животе, диспепсию, ощущения «замирания» сердца, одышку и чувство нехватки воздуха.

При попадании в организм патогенного возбудителя появляется лихорадка, в крови накапливаются различные токсины, с чем и связана ночная потливость.

К вечеру может подниматься температура тела, а ночью, когда происходит ее снижение, обильно выделяется пот. Гипергидроз возникает на фоне других неспецифических признаков: артралгий и миалгий, головных болей, снижения аппетита.

Наиболее распространенные инфекционные причины ночного потоотделения у женщин:

• Острые вирусные процессы: грипп, ОРВИ, инфекционный мононуклеоз.
• Бактериальные и протозойные инвазии: малярия, бруцеллез, гнойная ангина.
• Вялотекущие инфекции: туберкулез, простой герпес, ВИЧ.

Осложнения фармакотерапии

Чаще всего обильная ночная потливость развивается после избыточного приема жаропонижающих препаратов, из-за чего наблюдается резкое снижение температуры тела до нормальной или субнормальной. Это сопровождается выраженной слабостью и сонливостью, поэтому пациентка не просыпается ночью, даже если намокает постельное белье. Гипергидроз способны вызывать и другие медикаменты:

• Психотропные средства: транквилизаторы, нейролептики, седативные.
• Гипотензивные препараты: бета-адреноблокаторы, антагонисты кальция.
• Гормоны: кортикостероиды, левотироксин.

Редкие причины

• Идиопатический гипергидроз.
• Болезни сердечно-сосудистой системы: эндокардит, ревмокардит, миокардиодистрофия.
• Онкологические заболевания: лимфогранулематоз, неходжкинская лимфома, хронический лейкоз.
• Ночные апноэ.

Диагностика

Для выявления причин сильной потливости ночью женщины чаще всего обращаются к врачу-терапевту. Специалист организует первичное обследование, которое включает лабораторные анализы и инструментальные методы визуализации при наличии специфических жалоб. Диагностический поиск направлен на обнаружение основной патологии, которой вызвана ночная потливость. Наиболее информативными являются:

• Лабораторные анализы. Определяют уровни эстрогенов и прогестерона в разные дни цикла. При отклонениях от нормы дополнительно назначают оценку тропных гормонов гипофиза — ФСГ и ЛГ. Для исключения другой эндокринной причины потоотделения изучают уровень тиреотропных гормонов, глюкокортикоидов, глюкозы крови.
• Бактериологическое исследование. При ночном гипергидрозе, протекающем на фоне повышенной температуры тела, необходимо проводить бактериоскопию мазка из зева, собирать мокроту для бакпосева. Иногда исследуют кровь на гемокультуру. Для экспресс-диагностики инфекционных заболеваний выполняют серологические реакции (РИФ, ИФА, ПЦР).
• Сонография. Показано УЗИ щитовидной железы и надпочечников, исследование репродуктивной системы. Во время ультразвукового обследования изучают структурные особенности органов, наличие кист, объемных образований. При жалобах на сердцебиение и одышку информативно УЗИ сердца и магистральных сосудов.
• Неврологический осмотр. Для оценки вегетативной нервной системы применяют стандартные пробы (ортостатическая, Данини-Ашнера), оценивают дермографизм. Производится проверка рефлексов, мышечного тонуса и координации движений. Дополнительно рекомендовано психиатрическое освидетельствование.

При выявлении на УЗИ признаков органических поражений внутренних органов назначается КТ брюшной полости, шейной области. Для оценки состояния щитовидной железы выполняется радиоизотопная сцинтиграфия.

В случае обнаружения подозрительных увеличенных лимфатических узлов делают пункцию под ультразвуковым контролем, затем проводят цитоморфологический анализ биоптатов.

Обычно требуется консультация гинеколога с осмотром половых органов в зеркалах.

Лечение

Помощь до постановки диагноза

Для выяснения причины обильной потливости по ночам женщине необходимо посетить врача.

Чтобы уменьшить неприятные ощущения до верификации диагноза, следует соблюдать несколько правил: проветривать комнату перед сном, чтобы температура не превышала 22° C, выбирать постельное белье и пижаму из натуральных тканей, отказаться от крепкого кофе и чая в вечернее время.

Впечатлительным пациенткам советуют избегать вечернего просмотра фильмов ужасов, тяжелых психологических драм. Перед сном желательно выпить чашку травяного чая (с ромашкой, мелиссой, чабрецом).

Лечение повышенной потливости у женщин проводится с помощью медикаментозных и немедикаментозных методов

Консервативная терапия

Гипергидроз, вызванный физиологическими колебаниями гормонов или эмоциональными реакциями, успешно лечат с применением психотерапии, физиотерапевтических методов, направленных на укрепление организма, стимуляцию работы нервной системы. В других ситуациях требуется назначение медикаментозных средств, которые подбирают по индивидуальной схеме, исходя из причины появления ночной потливости. Обычно лечение включает следующие группы препаратов:

• Гормональные средства. Таблетированные эстрогены рекомендованы при тяжелых проявлениях климакса для снижения частоты приливов. При инсулинозависимом сахарном диабете проводится заместительная инсулинотерапия.
• НПВС. Применяются при инфекционных патологиях для устранения лихорадки. Также обладают выраженным противовоспалительным действием, поэтому используются в составе патогенетической терапии.
• Транквилизаторы. Препараты показаны при депрессиях, психозах для нормализации психического состояния, устранения тревожности и психомоторного возбуждения. Средства комбинируют с седативными лекарствами.
• Антибиотики. При бактериальных инфекциях эффективна этиотропная терапия, направленная на уничтожение болезнетворного микроорганизма. При ОРВИ могут назначаться интерфероны и противовирусные препараты.
• Цитостатики. Медикаменты в комбинации с радиотерапией применяют при лимфопролиферативных процессах для уничтожения опухолевых клеток. Их также рекомендуют при тяжелых заболеваниях соединительной ткани.

Ночная потливость

— Владимир Александрович, первый вопрос для наших читателей, конечно, будет заключаться в том, что такое ночная потливость и чем она отличается от других видов гипергидроза?

Исходя из названия, становится понятно, что ночная потливость — это состояние организма, которое приводит к тому, что во время сна человек сильно потеет, он просыпается оттого, что его подушка мокрая. Можно отметить разную локализацию дневной и ночной потливости. Если для дневной более характерны подмышки, ладони, стопы, реже лицо, то для ночной — голова, затылок, шея, грудь, спина.

От стандартного локального гипергидроза, при котором потеют подмышки, ладони, стопы, ночная потливость отличается тем, что для первого характерно отсутствие потливости в ночное время, поскольку локальный гипергидроз имеет своей причиной активность симпатической нервной системы, которая в ночное время находится в заторможенном состоянии.

В ночное время превалирует парасимпатическая нервная система.

— Дневная потливость, гипергидроз ладоней, стоп, подмышек, может быть связана с врожденными особенностями нервной системы. Может ли быть ночная потливость врожденной?

Нет, ночная потливость всегда отражает некоторое неблагополучие организма, нарушения в его функционировании.

— Какие именно нарушения в функционировании организма могут стать причиной ночной потливости?

Наиболее распространенной причиной ночной потливости являются острые инфекционные заболевания, простуда, грипп. В данном случае ночная потливость является отражением повышенной температуры, гипертермии. Это нормальная реакция организма на повышение температуры тела, ее не стоит опасаться.

Другое дело, когда ночная потливость сохраняется длительное время, месяц, два, три. Здесь имеет смысл проверить наличие более серьезных отклонений, из которых наиболее опасными являются опухолевые заболевания, заболевания лимфатических узлов, лимфогранулематоз, лимфома.

Довольно часто причиной ночной потливости является туберкулез. Как правило, это достаточно мучительное проявление болезни. Не редко именно ночной гипергидроз является первой причиной, заставляющей пациентов, больных туберкулезом, обратиться к врачу.

Врачу это позволяет провести диагностические поиски, своевременно диагностировать проблему и рекомендовать лечение. Более доброкачественными состояниями, приводящими к ночной потливости, могут быть дисгормональные проблемы у мужчин и женщин.

У женщин это могут быть климактерические расстройства, которые проявляются в виде ночного гипергидроза головы и шеи. При повышенной активности щитовидной железы также может наблюдаться НП.

Кроме того, пациент, который страдает ночной потливостью, должен также проверить уровень сахара в крови. Дело в том, что ночная потливость может явиться отражением ночной гипогликемии.

У пациентов, страдающих диабетом, в случае, если дозировку инсулина построили не совсем верно, например, не вовремя поужинали, может развиться состояние, когда снижение сахара совпадает с ночным временем, что тоже проявляется в ночной потливости.

Регулирование режима питания и приема гипогликемических препаратов способно привести к исчезновению симптома. Достаточно часто диагностированной причиной может быть гастроэзофагеальный рефлюкс.

Это часто встречающееся заболевание, при котором наблюдается грыжа пищеводного отверстия дифрагмы, содержимое желудка попадает в дыхательные пути, что, в свою очередь, может приводить к кратким стрессовым состоянием, сопровождающимся потоотделением в ночное время.

— Помимо таких серьезных нарушений могут ли стать причиной ночной потливости, например, вредные привычки?

Да, безусловно. Так, ночная потливость может стать следствием злоупотребления алкоголем.

— А питание каким-то образом может стимулировать повышенное потоотделение? При локальном гипергидрозе, как мы знаем, острая пища приводит к повышению потоотделения после еды. Может ли питание в течение дня сказаться на том, что ночью будет наблюдаться повышенный уровень потоотделения?

Ночная потливость не зависит от типа питания. Однако, здесь важно отметить, что позднее потребление пищи может стать причиной ночной потливости.

— Как вечернее переедание связано с ночной потливостью? Каков механизм?

Переедание на ночь приводит к нарушению дыхания. Полный желудок вызывает давление на диафрагму, которое усиливается в горизонтальном положении. В результате пациент менее эффективно дышит во сне, может появиться гастроэзофагеальный рефлюкс, который приводит к ночной потливости.

— То есть причины, которые приводят к нарушению дыхания во сне, так что могут опосредованно стать причиной ночной потливости?

Да, совершенно верно. Говоря о нарушении дыхания во сне, следует также выделить в отдельную группу пациентов, которые сильно храпят во сне. Сам по себе храп не столь опасен, сколь опасно его проявление в виде кратковременной ночной остановки дыхания.

Ночное апное бывает у тучных пациентов и пациентов, которые сильно храпят. Поэтому пациентам, которые страдают ночной потливостью и храпят во сне, следует провериться на наличие ночного апное. Это делается в специальных сомнологических лабораториях.

— Стрессовые ситуации, изменение распорядка дня в неблагоприятную сторону, сокращение времени на сон. Это может стать причиной НП. Является ли НП проявлением стресса?

Нет, как правило, к ночной потливости приводят другие причины. Однако, если стрессовая ситуация привела к серьезным внутренним нарушениям, то НП может стать отражением этих нарушений.

Прямой связи между стрессом и ночной потливостью нет, поскольку сам стресс сопровождается колебаниями активности симпатической и парасимпатической нервной системы.

Не смотря на стресс, во сне симпатическая нервная система тормозится, поэтому повышенного потоотделения не будет.

— То есть распространенное выражение «все от нервов, все от стресса» в данном случае не убедительно?

Абсолютно верно.

— Обобщая все названные причины, можно сказать, что ночная потливость всегда свидетельствует о неблагополучии организма?

Да, совершенно верно.

— Вы сказали, что при сохранении состояния ночной потливости около месяца и дольше, уже можно сделать вывод о каких-либо нарушениях. Это касается и летнего времени, когда жарко?

Конечно, нет. Безусловно, пациента, который обеспокоен ночной потливостью, в первую очередь следует спросить, какой температурный режим в его комнате, не слишком ли теплое одеяло и т.д. Поскольку ночная потливость из-за высокой температуры окружающей среды может быть естественным состоянием.

— Когда приходит пациент, для того, чтобы выявить причину НП, на какие анализы Вы его отправляете? Какие вопросы задаете? Ведь, как мы поняли, НП может быть и нарушением общего гормонального фона, и заболеванием внутренних органов. Что диагностируется в первую очередь?

Пациентам всегда рекомендуется общетерапевтическое обследование, скрининговое исследование, общий анализ крови, общий анализ мочи. Это всегда биохимия крови, рентгенография легких. Эти анализы позволяют выделить наиболее тревожные состояния, т.е. опухоли, туберкулез и др. Для диагностики менее явных причин требуется больше усилий.

Безусловно, если у женщины только начались расстройства менструации или имеются другие признаки начала климакса, то для консультации мы ее отправляем к гинекологу-эндокринологу, а коррекция гормонального состояния позволяет ей избавиться от НП.

Но довольно часто пациенту для выявления окончательной причины ночной потливости может потребоваться более углубленное обследование с изучением гормонального статуса, консультации невролога-вегетолога.

• — Если шанс, что по истечении пары недель НП пройдет?
• Да.
• — Есть ли смысл обращаться к врачу, если есть надежда на то, что через месяц все пройдет?
• Как правило, пациенты обращаются, когда состояние сохраняется месяц-два.
• — В каком случае вы бы посоветовали экстренно обращаться к специалистам, когда нельзя медлить?

Когда состояние сохраняется минимум месяц. Желательно пройти обследование на предмет самых грозных причин. Тем более, что они достаточно легко диагностируются. Все остальное не столь опасно, а значит, остальные обследования можно проходить постепенно.

— Кто будет лечить, если настолько разные причины?

Вопрос причин ночной потливости всегда упирается в диагностику. К нам приходят, поскольку мы специализируемся на потливости, хотя лечением НП непосредственно мы не занимаемся.

Мы помогаем правильно начать диагностический поиск, предварительно выбирая более адекватное для конкретного пациента направление. Говорим, к какому врачу обратиться.

Здесь правильнее сказать о том, что не один человек занимается этой проблемой.

— Т.е. в первую очередь, когда к Вам приходит пациент, Вы задаете ему общие вопросы о температуре в комнате, режиме питания, наличии заболеваний и т.д., после чего выясняете, в чем может заключаться причина, и дальше отправляете его на конкретные виды анализов. Такой пациент уже долечивается сам, ему не обязательно возвращаться к Вам в центр?

Совершенно верно.

— Может ли ночная потливость остаться после избавления от причины? Может ли появиться склонность организма «заявлять» о своем неблагополучии именно таким образом, через НП?

В целом, нет. Если причина устранена, то ночная потливость также исчезает. Может остаться следовая реакция, но потом и она проходит. Следовая реакция может сохраняться в течение месяца-полутора. В целом, никакой предрасположенности не остается. Ночная потливость — это симптом, который проходит вместе с лечением заболевания.

1. — А ночная потливость сопровождает заболевание на стадии его пика?
2. Нет, это может быть и начальная стадия, и следовая реакция.
3. — Ночная потливость устраняется только при полном выздоровлении?

Как правило, да. За исключением лихорадочных состояний, которые сопровождаются повышенной температурой. Когда проходит температура, то и ночная потливость исчезает.

— У мужчин и женщин НП свидетельствует об одних и тех же заболеваниях? Протекает одинаково? Есть ли какие-то различия?

Различий нет.

А у взрослых и детей?

У детей ночная потливость – это также признак неблагополучия. Однако, как правило, у них сложнее найти причину. Это могут быть небольшие отклонения, которые проявляются в НП, потливости затылка.

Поэтому когда ко мне обращаются родители по поводу своих детей, то я советую пройти детальное терапевтическое обследование. Если явных причин не находим, то диагностический поиск сложен. Остается наблюдать.

Если пройдет – хорошо, если симптом будет сохраняться, то будем ожидать каких-то новых признаков. У детей, как и у взрослых, НП является одним из признаков гастроэзофагеального рефлюкса.

— Часто ли встречаются люди, обеспокоенные наличием НП?

В целом, это все-таки более редкое явление, чем локальная потливость. НП без каких-либо сопровождающих признаков — это довольно редкая ситуация. Как правило, могут быть и другие симптомы.

Например, при туберкулезе будет не только ночная потливость, но и кашель, кровохаркание. Если есть патологии, то будут иметь место болевые синдромы.

Но у тех, кто заметил ночную потливость в качестве первого симптома, те обращаются к нам.

— Что бы вы хотели посоветовать нашим пациентам напоследок?

Не пытаться избавиться от ночной потливости с помощью антиперсперантов, поскольку это бесполезно. Данные средства могут помочь только при локальном, дневном гипергидрозе.

Владимир Александрович, спасибо за обстоятельные объяснения!

Адрес приема врача по ночной потливости: г. Москва, Ленинградский проспект, дом 5, стр. 2, телефон: +7 (499) 250-3343. Консультация платная. Подробнее о клинике >>

Сильная потливость по ночам: почему происходит и как лечить

«Я уже привыкла жить с этой проблемой. Очень сильно потею без видимых причин, особенно ночью, хотя в комнате не душно. Состояние скверное, засыпаю с трудом, а потом просыпаюсь вся в холодном поту. Врачи ничего толком не ставят уже второй год. Не знаю, что делать», — пациентка КЦВН, Елена.

Каждый четвертый пациент обращается к нам с жалобами на сильную потливость ночью. Чаще всего гипергидроз – симптом не одиночный и сопровождается комплексом проблем: бессонницей, тревогой, ночными «кошмарами», чувством нехватки воздуха и смежными проблемами вегетатики, которые проявляются и в дневное время суток.

Пациент не всегда связывает эти жалобы, делает неудачные попытки лечить отдельно обильное потоотделение, сердце, давление, желудок и даже психику. Если многолетние попытки остаются неудачными, то это серьезный повод пересмотреть свое отношение к проблеме и задуматься об истинных причинах расстройства.

Если вы впервые столкнулись с подобными симптомами, то важно понимать, что обильное потоотделение – это не нормально и это не факт, с которым необходимо мириться из года в год. Гипергидроз требует лечения, и при правильном подходе от него можно избавиться навсегда.

Почему я потею ночью?

«Бывает, что несколько раз за ночь мне приходится менять одежду, и все равно утром белье мокрое. Это очень неприятная проблема для меня и близких. Уже больше года я пытаюсь как-то подстроиться и смириться, потому что ничего другого не остается», — пациент КЦВН, Дмитрий.

Обильное потоотделение ночью – один из признаков нарушения работы вегетативной нервной системы, ВД (вегетативной дистонии). Согласитесь, что обильное потоотделение вполне уместно при высокой температуре воздуха, тела или же при сильной эмоциональной или физической нагрузке: когда человек бежит, боится, нервничает и т.д.

Появление обильного пота ночью, также как и сопутствующих симптомов в виде тревоги, учащенного сердцебиения, субфебрильной температуры, озноба и пр. в ситуациях, не требующих от нас никакого напряжения, является неадекватным поведением организма, то есть патологией.

И патология эта вызвана сбоем в работе вегетативного отдела нервной системы.

ВНС (вегетативная нервная система) – та часть нервной системы, которая отвечает за регуляцию функций организма на всех уровнях, то есть обеспечивает адекватную реакцию всех его систем.

Она регулирует деятельность внутренних органов, кровообращение, обмен веществ, дыхание, выделения, терморегуляцию, гормоны и много чего другого. Мы часто удивляемся, как работает такой сложный механизм как организм человека. Так он и работает – благодаря ВНС.

О значимости ее роли пациенты бывают просто не осведомлены и потому игнорируют ее диагностику и лечение.

Функционально ВНС делится на симпатический и парасимпатический отделы. Условно говоря, первый отдел активизирует организм, а второй – «гасит» его активность. В норме, ночью организм находится в состоянии покоя, в «царстве вагуса»: во сне парасимпатический отдел ВНС восстанавливает силы организма и даже ликвидирует зачатки потенциальных проблем. Буквально, организм лечит сам себя.

Если же нервная система не в порядке, то поведение нервной системы и всего организма становится неадекватным.

Тогда в режиме сна включается симпатический отдел, и организм испытывает сильный стресс, хотя причин для него нет.

В результате человек испытывает тревогу, повышается давление, учащается сердцебиение, усиливается потоотделение и пр. – больной чувствует себя так, будто только что пробежал марафон.

Причины гипергидроза

Причины регулярного обильного потоотделение могут быть разными. В первую очередь следует сдать ряд необходимых анализов и пройти обследование, чтобы исключить не неврологические заболевания.

Если в конечном итоге врач затрудняется поставить диагноз или если при подобной симптоматике вам предлагают «попить ромашку» на ночь, то тут следует обратить пристальное внимание на здоровье вашей нервной системы и обратиться к опытному врачу-неврологу.

Что может «сломать» нашу нервную систему? Если имел место сильный стресс, длительный стресс, перенапряжение эмоциональное или физическое, если вы часто нарушали режим сна, пили поздним вечером кафеиносодержащие напитки и пр. – все это скажется на нервной системе. Чаще всего срабатывает накопительный эффект.

Если слишком часто растягивать пружину, то однажды она не сможет прийти в исходное состояние. Так же и нервная система – после сильного перенапряжения она уже не может перейти в состояние расслабления и начинает непроизвольно активизировать процессы в организме тогда, когда этого не требуется.

Выделяются гормоны адреналин и норадреналин – и в результате мы получаем ночной гипергидроз и остальные симптомы ВД.

Диагностика и лечение при гипергидрозе

«Среди ночи просыпаюсь весь мокрый, сердце бешено колотиться, нечем дышать, даже зимой приходится выходить на балкон и тогда минут через 10 все проходит», — пациент КЦВН, Владимир.

Как избавиться от обильного потоотделения? Прежде, чем назначить лечение, нужно точно поставить диагноз. Первый важный признак ВД – то, что ситуация обильного потоотделения по ночам происходит регулярно, без явных причин и по-настоящему мешает жить, высыпаться и чувствовать себя бодрым и отдохнувшим по утрам.

Следующий шаг хоть и очевиден, но все-таки требует уточнения. Нужно убедиться, что нет внешних причин для повышенного потоотделения ночью: помещение проветривается, белье сделано из естественных материалов, одеяло не слишком жаркое, отопительные приборы расположены на достаточном расстоянии от вас и пр.

Следующий шаг – исключаем такие возможные причины гипергидроза, как грипп, простуда и другие инфекционные заболевания, а также туберкулез, лейкемия, сердечные, опухолевые или психические заболевания, гипертиреоз и нарушение обмена веществ. Если подобные заболевания исключены за недостатком жалоб или при полноценном обследовании, то причина остается только одна – нервная система.

Проверить ВНС на наличие сбоев не сложно и занимает не более 1-2 часов. За это время врач получает полную картину работы нервной системы пациента. В комплексную диагностику КЦВН входят исследование ВНС методом инфракрасной термографии, исследование вариабельности кардиоритма, клиническое исследование нервной и мышечной системы. После диагностики врач-невролог назначает необходимое лечение.

Если есть необходимость быстро устранить симптом, то врач может назначить ботулинотерапию. Процедура заключается в том, что инъекциями ботокса блокируется действие потовых желёз. Минус такого лечения в том, что эффект кратковременен и действует всего несколько месяцев.

Если же устранять причину чрезмерного потоотделения по ночам, то наша основная задача – это восстановление баланса внутри нервной системы при помощи невральной терапии, которая при данной проблеме является обязательной.

Чтобы привести в норму центральные механизмы терморегуляции, в лечебный комплекс может быть также включена микротоковая терапия и методики коррекции работы периферических нервных центров при помощи фотолазеротерапии.

3 наиболее частые причины ночного потоотделения: когда пора идти к специалисту? * Клиника Диана в Санкт-Петербурге

У ночного потоотделения может быть множество причин: от побочных эффектов, связанных с приемом лекарств, до серьезных проблем со здоровьем. Эпизодическое потоотделение по ночам не должно вызывать беспокойства, однако, если оно возникает часто, нужно проконсультироваться с эндокринологом. 

Узнайте о наиболее частых причинах и симптомах ночного потоотделения, которые говорят о том, что пора идти к врачу.

Чрезмерное потоотделение по ночам является проблемой для многих людей и чаще всего не связано с окружающей средой.

Бывают случаи, когда потоотделение может быть вызвано чем-то совершенно безвредным, например, температурой в спальне, постельным бельем и даже пищей, принятой перед сном.

Однако, если наблюдается повышенное потоотделение, причина чаще всего будет медицинской. В таких случаях рекомендуется обратиться к врачу, чтобы вовремя найти причину и начать лечение.

Гормональные нарушения

Ночная потливость у женщин часто связана с гормональными колебаниями во время менопаузы или перименопаузы. Исследования показывают, что более 80% женщин испытывают приливы в это время, что вызывает повышенное потоотделение в ночное время. Однако гормональные нарушения могут возникать и в других случаях – перед менструацией, половым созреванием или беременностью. 

Ночные приливы и гормональные нарушения

Также стимулируют потовые железы вредные привычки, такие как курение, употребление алкоголя или высокое потребление жиров. Колебания гормонов могут влиять не только на ночной сон, но также на эмоциональное и физическое благополучие, вызывая усталость, плохое настроение и часто набор веса. 

При появлении любого из симптомов вам следует обратиться к эндокринологу или гинекологу, который порекомендует наиболее подходящее лечение.

Ночная потливость как побочный эффект лекарств

Для некоторых лекарств побочным эффектом может быть ночное потоотделение. Если вы недавно начали принимать новое лекарство, а затем у вас наблюдается повышенная ночная потливость, вам следует проконсультироваться с врачом, который выписал препарат. 

Лекарства, которые чаще всего вызывают такие побочные эффекты: антидепрессанты, психиатрические препараты, обезболивающие, содержащие ацетилсалициловую кислоту, лекарства для лечения диабета, лекарства для лечения гормонов щитовидной железы. 

Ночная потливость как побочный эффект лекарств

Для того чтобы лекарство принесло максимальную пользу для здоровья, перед его применением обязательно нужно проконсультироваться с врачом, а также обсудить с ним изменения самочувствия во время приема лекарства.

Ночная потливость в борьбе с инфекционными заболеваниями

Когда организм борется с инфекцией, вызванной вирусом или бактериями, повышается температура тела. Это вызывает повышенное потоотделение, особенно ночью.

Инфекции могут варьироваться от более восприимчивого и менее опасного вируса герпеса до туберкулеза и ВИЧ.

Также активное потоотделение может быть вызвано различными хроническими воспалениями, такими как бронхиальная астма – если вы кашляете более трех недель, вы должны обратиться к врачу.

Иногда в активной потливости виноваты более серьезные заболевания, такие как апноэ во сне, онкологические заболевания или неврологические заболевания, такие как инсульт. Поэтому, если ночная потливость наблюдается регулярно, вам следует немедленно обратиться к врачу. 

Апноэ во сне

В случаях, когда потоотделение по ночам случается редко и другие симптомы не наблюдаются, помогут простые советы по снижению потоотделения и улучшению сна:

• Если возможно, спите в теплое время года с открытым окном. Когда это невозможно, рекомендуется проветривать спальню перед сном. Исследования показывают, что наиболее подходящая температура для сна – 18 градусов по Цельсию;
• Выбирайте сезонное постельное белье – желательно из натурального и дышащего материала;
• Не ешьте острой, соленой, перченой, калорийной пищи и не употребляйте алкоголь перед сном, так как они не только способствуют потоотделению, но и усиливают запах пота;
• Запланируйте время для физической активности в первой половине дня, так как активные упражнения перед сном могут способствовать усилению потоотделения ночью.

ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ в клинику ДИАНАВы можете записаться по бесплатному номеру телефона 8-800-707-15-60 или заполнить контактную форму. В этом случае мы свяжемся с вами сами.

Повышенная потливость, как бороться с проблемой, сильная потливость лечение, что делать при сильной потливости, климакс сильная потливость

Скованное состояние, постоянное чувство неудобства и неприятного запаха — проблема, которая наблюдается не только у мужчин, но и в большей степени у женщин.

Мы сейчас расскажем вам какие причины вызывают данное неприятное состояние и укажем методы по его устранению.

Основные факторы, которые вызывают сильное потоотделение:

• • потливость по причине заболеваний;• избыточное потоотделение у женщин по естественным (физиологическим) причинам.
• Нужно отметить, что выявленная причина в конечном итоге и полностью определяет дальнейшие способы лечения.
• Физические нагрузки (потоотделение, к примеру, при занятиях спортом не требует лечения, так как это естественный процесс при котором организм нормализует температуру тела при излишках тепла.

Избыточный вес — здесь повышенная потливость у тучных людей считается нормой.

Каждое движение представляет собой сильнейшую нагрузку на все мышцы, в итоге проявляется ощутимый перегрев тела, который влечет интенсивное испарение влаги с поверхности кожи.

Потливость при беременности — проявление гипергидроза (повышенной потливости) проявляется в 1и 3 триместре, это связано с гормональными перестройками организма в период вынашивания плода.

Гормональные изменения — сильное потение может сопровождаться в период полового созревания, месячных, при климаксе. Также появление сильного потоотделения влекут и сбои в работе эндокринной системы.

Слабый иммунитет — ослабление организма, истощение (по причине болезни). Обильное потоотделение не только может сопровождать само заболевание, но и продолжать беспокоить некоторое время после выздоровления. Это также считается нормой. В случаях, когда гипергидроз продолжается более месяца, здесь уже возникает повод обратиться к специалисту за медицинской помощью.

Психологические проблемы — при расстройствах нервной системы, в ситуации сильного психоэмоционального напряжения, а также при негативных переживаниях повышается потоотделение.

Так, организм отражает свое психологическое состояние и реагирует на стресс — в кровь выбрасывает адреналин, а это уже влечет усиление потоотделения.

Патологии, генетическая предрасположенность — данное заболевание как гипергидроз может также передаваться и от поколения к поколению. Вылечиться возможно, следуя определенным правилам.

Сердечная недостаточность, дисфункция — когда человек сильно потеет, это может быть и своего рода звоночком, информирующем о сбоях в деятельности сердечно-сосудистой системы. Люди с подобными нарушениями имеют низкое давление, сильную слабость и высокий пульс.

Сахарный диабет — люди с сахарным диабетом имеют отличительную особенность — у них потеет вся верхняя часть туловища, а именно ладони, голова и подмышечная зона). Это связано с нарушениями в деятельности семантического отдела вегетативной нервной системы, которая отвечает за процессы потоотделения.

1. Остеохондроз — очень часто люди потеют и при шейном остеохондрозе, по причине защемления нервных окончаний, которые отвечают за функционирование желез и сосудов.
2. Гипергидроз также может сопровождаться головокружением и изменением цвета кожи.
3. Туберкулез — одним из признаков туберкулеза считается потливость.
4. ВИЧ инфекция — инфицированные пациенты на ранних стадиях ВИЧ в большинстве случаев страдают от ночной потливости.

Онкологические заболевания — повышенная потливость также является стабильным спутником раковых заболеваний. Так как организм плохо сопротивляется при повышенных температурах тела.

Острое отравление — обильный пот первый признак сильного отравления как пищевого, так и токсичного.

Паразиты в организме — также могут стать причиной повышенной потливости. Таким образом организм избавляется от продуктов распада, образовавшихся в процессе их жизнедеятельности.

Климакс — также и при климаксе проявляется повышенная потливость (приливы) по причине нарушения процессов терморегуляции из-за снижения уровня эстрогенов.

Так как же избавиться от повышенной потливости?

• Соблюдение определенных правил по уходу за кожей может облегчить течение болезни.
• • ежедневный душ (лучше контрастный, не менее 1-го раза в день);• удаление волос в областях подмышек;• регулярное применение современных косметических средств на чистую кожу (присыпки, дезодоранты, кремы);
• • исключение из своего ежедневного рациона питания соленой, острой пищи, алкогольных и кофеиносодержащих напитков.

Оптимальный выбор обуви и одежды. Нужно позволять коже дышать. Именно поэтому необходимо правильно останавливать свой выбор на одежде свободного кроя из хлопчатобумажных, льняных тканей, а обувь нужно выбирать только из натуральной кожи.

Медикаментозное лечение от повышенной потливости тела:

1. Когда следование правилам гигиены не дает желанного результата, можно обратиться за помощью к медикаментозным препаратам.
2. Фурацилин от повышенной потливости
3. Фурацилин считается эффективным проверенным средством, применяемым при повышенной потливости ног.

4. Данное лекарство выпускается в виде таблеток, раствора, а также в форме аэрозоля, что позволяет подобрать для себя максимально удобный способ его применения.
5. Глицерин для применения ванночек
6. При потливости рук глицерин добавляют в ванночки.

7. Гормонотерапия
8. К развитию гипергидроза могут привести любые гормональные нарушения происходящие в организме, в том числе половая зрелость, климакс, проблемы в функционировании эндокринной системы, гинекологические заболевания и др.

9. Так, лечение сильной потливости, по причине изменений в гормональной системе, поддается коррекции благодаря курсу гормонотерапии.

Для выстраивания гормонального дисбаланса у женщин назначаются специалистом следующие препараты:

• Индол-3 достаточно популярный препарат, применяемый для нормализации гормонального фона у женщин;
• Циклодинон используется для нормализации уровня гормона пролактина;
• «Мерсилон», «Регулон», «Логест» являются гормональными контрацептивами и назначаются для нормализации менструального цикла;
• «Линдинет», «Новинет», «Белара», «Минизистон» назначаются с целью восстановления баланса в женском организме.

Народные способы борьбы с повышенной потливостью

Достаточно широкий спектр доступных средств предлагает и народная медицина в целях избавления от повышенной потливости.

Кора дуба в своем составе содержит экстракты, регулирующие деятельность потовых желез. Но по своим лечебным свойствам он имеет достаточно щирокий спектр действия.

Ванны, отвары, пасты и настои с использованием коры дуба позволяют бороться с повышенной потливостью на всех участках тела.

Так, поделимся полезным рецептом для принятия ванн:

2-3 столовые ложки коры дуба нужно развести в 2-х литрах кипятка. Готовую смесь необходимо поставить на сильный огонь. Когда вода закипит, огонь нужно убавить и подержать еще на протяжении дополнительных 20 минут.

Готовый отвар следует процедить, после чего уже будет можно добавлять его в ванну.

Шалфей уникальное средство по своим лечебным свойствам и в особенности в сочетании с валерианой лекарственной, хвощом полевым. Их заливают кипятком, дают настояться в течение 2-х часов.

Приготовленный раствор процеживают и принимают по 100 мл в утреннее и вечернее время.

Для лечения излишней потливости шалфей применяется человечеством многие века. Но при этом всего 3 вида шалфея подходят в целях лечения. И только один из этих видов растет в России.

Поэтому, чтобы не ошибиться , покупать шалфей правильней в аптеках.Каталог товаров

Лимон обладает антибактериальным и подсушивающим свойством. Лимонная кислота идеально справляется с повышенной потливостью на любом участке тела.

Проблемную зону достаточно потереть долькой лимона или наложить ее на кожу на несколько минут.

Повышенная потливость у женщин зависит от различных факторов. При этом важно помнить, что для определения причины и найти максимально подходящий метод лечения в каждом определенном случае — задача только квалифицированного специалиста.

Также перечислим аптечные средства для лечения повышенной потливости:

1. • Формидрон• Формагель• Драй-драй• Салицилово-цинковая мазь• Паста теймурова • Мазь Формагель• Подкладки от пота
2. Приходите в наши аптеки сети «Солнечное Здоровье» за нужными препаратами по лучшим ценам в городе.
3. Мы стремимся помогать людям вести здоровый образ жизни, способствуя их полноценной и счастливой жизни.